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[問題] 攀爬機適合膝蓋有傷的胖子嗎?

看板FITNESS標題[問題] 攀爬機適合膝蓋有傷的胖子嗎?作者
chiecat
(chie)
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最近在找室內健身器,
原本在看X-bike和飛輪,
但今天突然看到洛克馬的廣告,
發現它的宣傳點完全符合我的需求,
熱量燃燒快,又能鍛鍊核心,低衝擊力不傷膝蓋,
價格又比飛輪低,看了好心動,
想找找其他分享文,
看看是否真如廣告說的那麼厲害,
卻都找不到真正的心得文,
請問是否有使用過或了解此類攀爬機的板友可以分享一下?

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firefans04/01 10:35最近也想買

peacepipi04/01 12:59你可以想想上下樓梯還是坐在椅上膝蓋較受力

creative04/02 00:59到最後有87%的比率會變成衣架,膝蓋有傷要不去游泳

creative04/02 01:00要不就是健身房等級的橢圓機

creative04/02 01:01結論就是把錢省下來去健身房,然後控制飲食這樣比較有效

anmimo04/02 01:34膝蓋有傷反而不適合橢圓機哦

im3151904/02 18:51推c大結論 但最近疫情正旺 等減緩再去健身房 此時你可以

im3151904/02 18:52先用節食和培養運動習慣囉 再好的機器沒有固定的運動習慣

im3151904/02 18:52也只是個超貴的晾衣架而已

creative04/03 19:26基本上對膝蓋的衝擊而言 跑步>腳踏車>橢圓機>游泳