Re: [問題] 想問這樣吃會不會有問題
因為我本身很瘦，所以我並沒有任何減重的概念
我目前是把一顆蘋果 一顆拔樂 兩個奇異果 ，和一些苦茶油
打進果汁機，弄成一公升的原因，是先填滿她的肚子，而且有混一些油，油能先制住她想吃東西的感受
打果汁給她，是因為我覺得，健康的減重比較好
游泳前她會吃一點，所以喝玩果汁，她就回去睡覺了，不會再吃正餐
我不知道有沒有更好，更健康的方式
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※ PTT留言評論
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還是，我把水果，通通換成蔬菜汁比較好呢？
推
熱量盡量用吃的 不要用喝的
推
這篇文看起來就是刻板印象會穿adidas褲子那種人
推
借問 adidas褲子怎了XD
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一整個「感覺好」的做法而已，不如喝豆漿
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好
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要健康就是吃正餐阿 喝什麼果汁 還喝那麼多
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減肥不要喝果汁 血糖會升很快
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你去找營養師Ricky的影片 他都有教怎麼減 為什不要喝果汁
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不知道苦茶油+果汁是哪裡來的靈感
推
靠北樓上害我笑了 皂化弄人是吧
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苦茶油是什麼邏輯
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可以...不要...拿人體...實驗...好嗎？人又不可能不進
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食，抑制進食慾望so bad! 你就不是營養師也不是廚師，一
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直在堅持什麼啊？
噓
三小
噓
工具人？花錢費工還上來求指導 我笑了XD
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自稱沒有減肥概念，覺得果汁管飽油抑制食慾是哪裡來的
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自信？
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[閒聊] 推薦我適合打成果汁牛奶的水果酪梨X 香蕉O 蘋果O 柳丁X 奇異果O51
[寶寶] 6M寶寶 長輩一直餵食水果媽寶版好 寶寶從4M開始陸陸續續有吃一些蔬菜泥、肉泥等副食品 頻率是一天一餐副食品，四餐奶 最近這個月開始想說吃點蘋果提升免疫力 長輩在餵食的時候發現寶寶吃水果的速度驚人，覺得餵起來特別有成就感![[寶寶] 6M寶寶 長輩一直餵食水果](https://i.imgur.com/X8fF6V1b.jpg "[寶寶] 6M寶寶 長輩一直餵食水果")
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[心得] COSTCO 三款純在系列果汁茶之前看很多純在果汁的分享 買了三種來試試 分別講一下我買這三種口味的心得 柳丁百香金萱![[心得] COSTCO 三款純在系列果汁茶](https://i.imgur.com/Nkc5nq5b.jpg "[心得] COSTCO 三款純在系列果汁茶")
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[問卦] 484一票人以為「水果=健康」？？？這一陣子，買了果汁機及榨汁機 果汁機就是一堆水果丟進去，轉一轉再倒出來 榨汁機則是像榨蘋果、橘子等等，超級超級好用 以前要吃個蘋果或橘子等我都覺得很麻煩 但有了榨汁機後，超恨自己怎麼不早點買![[問卦] 484一票人以為「水果=健康」？？？](https://img.youtube.com/vi/9vfh85uLz9k/mqdefault.jpg "[問卦] 484一票人以為「水果=健康」？？？")
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[問題] 想請教高醫附近好喝的果汁各位鄉民大家好，最近我們想要送飲料給醫護人員，想了想覺得果汁比較健康，因為我們 算是台南人，團隊裡有高雄人，但對高醫附近不熟，我也上網查了查附近果汁店的評價， 真的不知道要選哪間，因為也希望醫護喝的健康，所以在這邊跟大家請教，讓我們有個參 考依據，謝謝大家的幫忙 --9
Re: [求助] 婚後要怎麼減肥？我兩個孩子的爸，剛過四十。之前我也一直為了體重而苦（放屁） 其實是因為身體好像有些狀況，醫生說減重應該可以改善 加上快要四十歲了，想要為自己做些甚麼才開始減重。 總之就是：減重很困難也沒那麼困難... 我知道空口說白話很難取信，所以先share一張體重曲線![Re: [求助] 婚後要怎麼減肥？](https://i.imgur.com/MboaQuEb.png "Re: [求助] 婚後要怎麼減肥？")
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Re: [問題] 不健康減重的狀況兩週過去了，來回報一下狀況 也把我的做法分享出來，有與遇到跟我一樣食量驟減的同學也可以作為參考 以結果來說，現在肌力沒有再掉了，運動完肌肉也可以正常充血，重訓的重量甚至還有微 幅的提升，當然這不代表肌肉長出來了，這個我清楚XD 不過至少可以回到過去的狀況正常鍛鍊，鍛鍊完的感覺也正常4
[閒聊] 果汁下班回家打果汁喝 買了果汁機後基本上每天都用 我其實不太吃水果 但是打成果汁我就可以 這是一種奇妙的概念![[閒聊] 果汁](https://i.imgur.com/qMDj3fyb.jpg "[閒聊] 果汁")
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Re: [問卦] 慟！現代國高中生不喝芭樂汁了？！講到這個，就不禁想起以前回鄉下，跟著親戚去餐廳的時候， 餐廳裡面總是有一大堆利樂包裝的 芭樂汁 或 柳橙汁 然後大人有夠愛拿芭樂汁出來給小孩喝 明明餐廳裡面也有蘋果西打和黑松汽水， 但大人覺得這種東西不健康所以不給喝，小朋友喝果汁才健康![Re: [問卦] 慟！現代國高中生不喝芭樂汁了？！](https://i.imgur.com/pBiFmqHb.jpg "Re: [問卦] 慟！現代國高中生不喝芭樂汁了？！")
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[食譜] 檸檬芭樂等各式果汁我覺得比想像中簡單，果汁類真的是你想放什麼放多少都沒什麼關係的食物，很適合我這種 小廢物 最近買了300元二手果汁機，超級滿意，可以拆著洗、碎冰、容量也夠，這陣子果汁打得很 開心～什麼鳳梨蘋果、香蕉牛奶、芭樂牛奶都很簡單，可惜Costco 的野生冷凍藍莓目前沒 再進貨了，不然本來也想打個藍莓牛奶的，阿不過我覺得不加糖比較好喝所以我都沒加糖![[食譜] 檸檬芭樂等各式果汁](https://i.imgur.com/q7sAJjmb.jpg "[食譜] 檸檬芭樂等各式果汁")