[問題] 備孕營養品

QQ122709/07 10:32我自己備孕是吃葉酸、Q10、DHEA、魚油、D3

QQ122709/07 10:33其他就沒有了

MysteryHolic09/07 11:10我是吃綜合維他命（含葉酸）+肌醇（我有多囊）+維他

MysteryHolic09/07 11:10命D（以前血檢結果有缺D）

hosty09/07 12:03我是吃葉酸、D3、E

smallperfect09/07 12:18挑幾樣吃，不要太強迫自己，重要的還是身心愉快和

smallperfect09/07 12:18循環好，我是固定吃Q10和D3，平時會間隔補充BC鈣鎂

smallperfect09/07 12:18，別讓吃這些營養品變成妳精神和經濟上的負擔。

q21015809/07 12:26我是吃備孕維他命跟DHEA，維他命D的話就看心情吃

q21015809/07 12:26當天如果有曬太陽我就沒吃

homegoing09/07 13:34看你說明沒有看醫生檢查結果吃嗎？！ 備孕我只吃葉酸、

homegoing09/07 13:34B群、報告缺D所以醫生告知要吃多少劑量的，有些保健品

homegoing09/07 13:34要注意劑量喔

littlechild09/07 13:56請先檢查目前身體狀況再吃，一定要補充的是葉酸，其

littlechild09/07 13:56他就是看每個人身體是什麼狀況的再選擇補充。

littlechild09/07 13:57例如DHEA,如果沒有早衰也沒有要做試管其實沒有吃的必

littlechild09/07 13:57要

arashi8109/07 14:58基本上只有葉酸跟D3是一定要補充，其他要問醫師，不是所

arashi8109/07 14:58有人都適合

oail111909/07 15:20謝謝大家回覆，我有做過檢查，抽血，只是看有些人是吃超

oail111909/07 15:20級大量的保健食品，結果懷孕，所以才在思考需要這樣做

oail111909/07 15:20嗎？看完大家回覆心裡也有個底了

Iristopher09/07 16:34我只吃葉酸、鈣（含維生素D)

Iristopher09/07 16:35葉酸是吃B群+鐵+葉酸的那種

diabolica09/08 08:27諮詢專業再做決定

wseedw09/08 09:37超級大量營養品和懷孕不見得有因果關係

dogpingpig09/08 15:19我的醫生反而說備孕不用葉酸，確定懷孕再吃

AHAAA09/08 16:33我本來就有吃Q10，備孕增加了b群（含葉酸）和維他命D

luckycute09/09 07:14一天只吃一顆英國備孕維他命

chenlicat09/12 11:08請問大家Q10是吃什麼牌子的呢？

miuca09/12 18:23大家體質不同,營養品也不一定適合每個人, 務必要問過醫生才

miuca09/12 18:23行, 像我不能吃DHEA但要補充vit D

panda7731509/13 22:51吃基本打底而已，我吃紐崔萊綜維葉酸含量足夠，也有

panda7731509/13 22:51蔬果萃取物，營養就很全面了，但身心愉快真的最重要