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[閒聊] 大家平常都補充哪些保健食品?

看板WomenTalk標題[閒聊] 大家平常都補充哪些保健食品?作者
babyohoh
(寶貝)
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如題,以前小時候看大人都會吃一堆保健食品
像是B群、維他命C、Q10、鈣質等等
結果現在年紀大了,家裡和辦公室的桌上也都擺一堆瓶瓶罐罐的保健食品
轉到電視台看到購物台在推薦保健食品或是健康節目時
也會停下來看一下有什麼好物
好奇大家平常都是補充哪些保健食品呢?

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※ PTT留言評論
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bluepal09/02 23:00A B6 B12 C D3+Ca Q10 E Mg Zn Cu Mn Fe

jameshcm09/02 23:04Mg Cu Li Zn

jameshcm09/02 23:05Q R N F10

bluepal09/02 23:06Li??????? 銅鋰鋅有一個吃別人會害怕餒

eva1945200209/02 23:09保健文是要問幾次?

bluepal09/02 23:27保健室

bnn09/03 00:01孔雀石綠 結晶紫 萊克多巴胺

fckavn09/03 00:19這應該要看每個人需求

beams15609/03 00:46都沒吃 也不覺得身體有比較差

twmarstw775809/03 01:54男生吃睪固酮比較實在

djisjd4dv5409/03 02:07如果真的要吃的話要一定要持續一段時間

rurumi331009/03 21:17我只有綜合維他命吧..一顆什麼都有!

noomlluf7209/04 01:04B群、益生菌、葉黃素是基本的,後來去WG健身後,教練

noomlluf7209/04 01:04推魚油,吃一吃也覺得很不錯,要找Omega含量高點的~

IMADOLL09/06 12:27我直接買大研生家的防疫組合包,裡面有綜合維他命 維他命

IMADOLL09/06 12:27c D3

ccwterokz09/06 21:53基本吃優沛康BC、柯克蘭魚油、哇卡摸豆這樣而已耶 其他

ccwterokz09/06 21:53一些像膠原蛋白、E、葉黃素跳著吃

s083172009/06 23:18大部分會吃維他命C或葉黃素等

christensen09/12 18:20維他命C必備欸再來有了年紀就開始補充Q10了..

DORAQQ09/12 22:14優沛康c跟蔓越莓 然後還有老吳膠原蛋白粉 偶爾三多利芝麻

DORAQQ09/12 22:14

higy09/12 22:56推樓上 維他命C很必備 魚油偶爾吃