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[問卦] 骨盆前傾

kinjk01 發表於 2023/10/23 上午12:26:39
看板Gossiping標題[問卦] 骨盆前傾作者
kinjk01
 (小白)時間推噓 5 推:9 噓:4 →:9

朋友最近感覺腰椎怪怪的

檢查後發現好像有點骨盆前傾

說起來骨盆前傾要怎麼改善？

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.212.61 (臺灣)

※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/Gossiping/E.2dRyEohSRSIs

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jokerming847 10/23 00:27協尋你的骨盆嗎

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cuteSquirrel 10/23 00:27復健科

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cs09312 10/23 00:27所以你要找啥 骨盆？

噓

stradadelsol 10/23 00:27要幫你找骨盆嗎？

噓

Osmium 10/23 00:27骨盆也可以遺失？

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Oeagrus 10/23 00:27問五樓狂甲0號

噓

HDSM 10/23 00:27投胎ㄅ

推

joke3547 10/23 00:27協尋骨盆？

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derrick1220 10/23 00:27肛1下就沒事兒了

噓

Golbeza 10/23 00:27你的骨盆掉了?鬧版?

※ 編輯: kinjk01 (111.71.212.61 臺灣), 10/23/2023 00:28:04
推

b2305911 10/23 00:28誰的骨盆最端正

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shane24156 10/23 00:28深蹲

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Mozai 10/23 00:29練核心

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laugh8562 10/23 00:31每天硬地平躺抬腿15分鐘

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maple0425 10/23 00:33我的骨盆最端正

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Racing5566 10/23 00:46八成是肌力不足

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mlnaml123 10/23 00:48練腹肌

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heavensun 10/23 01:02肚皮大 容易醬

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lalabear7777 10/23 01:17髂腰肌放鬆

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nickh2k6 10/23 05:31肌力不足，多訓練。網上都有很多教學

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tomwdc 10/23 05:44針灸放鬆束脊肌和髂腰肌

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ISNAKEI 10/23 06:03練腹肌

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