Re: [問卦] 有什麼對抗失眠的妙招嗎？
※ 引述《stellargo (欸潤)》之銘言：
: 除了吃安眠藥之外
: 有什麼可以幫助入眠的方法嗎？
: 目前試過睡前熱水澡、房間完全黑、睡前半小時不用電子產品、播放白噪音
: 但好像也都沒顯著效果
: 至少都要躺一小時才能睡著
建議你可以試試看rTMS 重覆經顱磁刺激
這位香港的患者自數經過第三次治療就開始生效
不過rtms在台灣費用一次要2500~5000這兩年通膨不知是否有再漲價
https://www.youtube.com/watch?v=gaGur-_Eb_g
另外google關鍵字"rtms 失眠"
相關的文章也可以試試看
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 198.16.74.43 (荷蘭)
※ PTT 網址
※ 編輯: s327 (198.16.74.43 荷蘭), 11/04/2023 17:27:23
→
我ㄘ中藥治好的
中藥處方說出來 不要藏私
※ 編輯: s327 (198.16.74.43 荷蘭), 11/04/2023 17:28:58→
10次作為一個療程 感覺不便宜
2020嘉南療養院一次2500 超佛心
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20201127005642-260421?chdtv
推
※ 編輯: s327 (198.16.74.43 荷蘭), 11/04/2023 17:31:36
直接打昏就好嚕
→
ㄘ藥粉 健保還給付 別買湯藥貴又不
→
1定有效 北市武昌街那間找蔡醫師
我人住中部 醫師開藥都有給處方名 所以麻煩大大的無私了
※ 編輯: s327 (198.16.74.43 荷蘭), 11/04/2023 17:34:50推
酸棗仁泡茶吧，之前看中醫也是開含酸棗仁的
→
失眠因素太多 麻煩的是找出原因
→
87%心理因素 但我ㄘ2個多月已經完全
→
戒掉安眠藥 最好每週同時間回診 把
→
脈後會調整藥粉
→
但要看「一個療程」「需要幾次」
→
→
等等 那圖我ㄘ傷藥的 治睡眠的藥早
→
就ㄘ完了
舊圖還找的到嗎 謝謝可愛的注音板友
※ 編輯: s327 (198.16.74.43 荷蘭), 11/04/2023 17:43:50→
酸棗仁是紅棗嗎
→
沒拍舊藥袋 那藥近半年前ㄘ的 天心
→
記得中部也有 但我不知道哪個醫師比
→
較ok
→
中醫師很多都…但我運氣好 碰到有醫
→
術的老醫師 從不會推銷湯藥
7
[閒聊]好神！5旬男中風致半身癱瘓「玩AR遊戲」1好神！5旬男中風致半身癱瘓「玩AR遊戲」1個月後竟可走路了 中風者別灰心，經過復健後仍有機會改善行走能力。1名50歲出血型腦中風病患原已半身 癱瘓，但仍積極想復健，後經復健科醫師建議下，透過擴增／虛擬實境（AR／VR）結合重6
[問卦] 憂鬱症如何在藥物和生活之間抉擇阿?正在上班偷買零股的各位安安阿~~我就那個心齋橋哥啦 正如心齋橋哥所說，工作上會接觸到身心症的患者 最近遇到一個蠻棘手的問題，就是阿，患者吃藥其實會變得遲鈍，還有副作用的影響 不吃的話又胡思亂想，想輕生之類 除了遠離壓力源，運動、定期服藥之外4
Re: [問卦] 牙醫技術有進步嗎？進步超多的好嗎== 早期牙齒蛀爛拔掉戴假牙or金牙銀牙選一個， 金銀牙治標不治本後來還是會爛 現在根管治療甚麼陶瓷阿，在你牙床直接放一個螺絲螺牙== 然後早期牙套從外牙套進化到內牙套，最後連隱視美透明牙套都出現了![Re: [問卦] 牙醫技術有進步嗎？](https://i.imgur.com/JHmkP3ob.jpg "Re: [問卦] 牙醫技術有進步嗎？")
2
Re: [閒聊] 好入眠的方式1.吃藥是不建議的 2.睡前熱水澡 3.吃香蕉 褪黑素 4.你需要的話可以喝酒 5.失眠主要是心理因素居多 事情多 繁雜 所以導致的失眠1
Re: [問卦] 憂鬱症的人從外觀看的出來嗎?看不出來 這個病就血清素不夠多 然後精神科醫師幾乎都是用問診的方式來判斷 有沒有憂鬱症真的都要摸自己良心啦 啊還有什麼憂鬱症去做rTMS的X
[問卦] 憂鬱症電腦袋最推薦哪種我朋友阿宏有憂鬱症 想要去電擊腦袋 肥宅你們推薦哪種 ECT TMS
[求文] 徵paper 一篇Repetitive transcranial magnetic stimulation (rTMS) for post-stroke sleep diso rders: a systematic review of randomized controlled trials Journal:Neurological Sciences 麻煩好心人幫幫忙，可以的話寄到我的信箱：[email protected]![[求文] 徵paper 一篇](https://media.springernature.com/w200/springer-static/cover/journal/10072.jpg "[求文] 徵paper 一篇")
![[閒聊]好神！5旬男中風致半身癱瘓「玩AR遊戲」1](https://media.zenfs.com/ko/setn.com.tw/4e548bfb39d2aedb48b8a296b1dd3ce4 "[閒聊]好神！5旬男中風致半身癱瘓「玩AR遊戲」1")
爆
[問卦] 「我們是什麼很賤的人嗎」該如何回應![[問卦] 「我們是什麼很賤的人嗎」該如何回應](https://i.imgur.com/SNgTEScb.jpg "[問卦] 「我們是什麼很賤的人嗎」該如何回應")
22
[問卦] 美星巴克時薪21美元罷工19
[問卦] 為什麼統神可以那麼神,是認真支持嗎?47
[問卦] 有沒有人能翻譯這張圖到底在說什麼？15
[問卦] 公司快三個月沒發薪水了20
Re: [新聞] 青鳥白吹風？黃國昌還原財劃法現場95人35
[問卦] 仙水在黑之章到底是看到什麼內容？![[問卦] 仙水在黑之章到底是看到什麼內容？](https://i.imgur.com/rN2cZc7b.jpg "[問卦] 仙水在黑之章到底是看到什麼內容？")
48
[問卦] 0.3克拉卡地亞鑽戒vs1克拉銀樓鑽戒 都幾?11
[問卦] 臺灣自製棒球遊戲有搞頭嗎？![[問卦] 臺灣自製棒球遊戲有搞頭嗎？](https://img.youtube.com/vi/xSebkFznmpE/mqdefault.jpg "[問卦] 臺灣自製棒球遊戲有搞頭嗎？")
11
[問卦] Android要怎麼用悠遊卡啊![[問卦] Android要怎麼用悠遊卡啊](https://i.imgur.com/kJKUWtcb.jpeg "[問卦] Android要怎麼用悠遊卡啊")
14
[問卦] KPOP 都長一樣，到底在聽什麼?9
[問卦] 五月天是如何紅到現在的10
Re: [爆卦] 統神復盤拳上影片![Re: [爆卦] 統神復盤拳上影片](https://img.youtube.com/vi/CAb9LdHrIXk/mqdefault.jpg "Re: [爆卦] 統神復盤拳上影片")
9
[問卦] 老人是不是比較喜歡待在公司啊？27
[問卦] 來台南玩有點失望正常嗎？7
[爆卦] 支持廢死民主的黨拜登特赦37死囚8
Re: [爆卦] 吳思瑤到黃國昌面前嗆:民主就是比拳頭6
[問卦] 嘉義逆子弒母 算最嚴重之罪吧?8
[問卦] 基督/天主教徒今明都在幹嘛？15
[問卦] 中正紀念堂也太誇張了吧![[問卦] 中正紀念堂也太誇張了吧](https://cdn2.ettoday.net/images/7449/e7449154.jpg "[問卦] 中正紀念堂也太誇張了吧")
6
[問卦] 椅子是不是找到好女友了7
[問卦] 台灣為什麼沒企業 想專門做民用無人機?7
[問卦] 中國整天吹歷史傳統 文化輸出卻輸韓國?![[問卦] 中國整天吹歷史傳統 文化輸出卻輸韓國?](https://img.youtube.com/vi/0pmSeFB7-pQ/mqdefault.jpg "[問卦] 中國整天吹歷史傳統 文化輸出卻輸韓國?")
6
[問卦] 為何fb反統神的都避開低頭犯規不講？![[問卦] 為何fb反統神的都避開低頭犯規不講？](https://img.youtube.com/vi/09ZWSBzyOqA/mqdefault.jpg "[問卦] 為何fb反統神的都避開低頭犯規不講？")
7
[問卦] 只有我覺得冬天+下雨完全不想出門嗎？14
[問卦] 黃志明是不是江郎才盡了？14
[爆卦] 騎機車上國道被拘提，通通不起訴！![[爆卦] 騎機車上國道被拘提，通通不起訴！](https://i.imgur.com/knY9qHyb.jpeg "[爆卦] 騎機車上國道被拘提，通通不起訴！")
25
Re: [新聞] 青鳥白吹風？黃國昌還原財劃法現場95人6
[問卦] Uber低能白馬廣告到底是在三小?14
Re: [新聞] 釋出3,753億元 財政部：嚴重衝擊中央財政![Re: [新聞] 釋出3,753億元 財政部：嚴重衝擊中央財政](https://i.imgur.com/ttyVhaUb.jpeg "Re: [新聞] 釋出3,753億元 財政部：嚴重衝擊中央財政")
![[問卦] 有沒有人能翻譯這張圖到底在說什麼？](https://i.imgur.com/1A4uNE0b.jpeg118.232.105.32 "[問卦] 有沒有人能翻譯這張圖到底在說什麼？")
![Re: [爆卦] 吳思瑤到黃國昌面前嗆:民主就是比拳頭](https://i.imgur.com/ztpbGRjb.jpeg223.139.178.201 "Re: [爆卦] 吳思瑤到黃國昌面前嗆:民主就是比拳頭")
![Re: [新聞] 青鳥白吹風？黃國昌還原財劃法現場95人](https://i.imgur.com/IGxv3fyb.jpeg223.139.178.201 "Re: [新聞] 青鳥白吹風？黃國昌還原財劃法現場95人")