[爆卦] 長髮男我的英雄
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[問題] 新手要選擇健力還是健美訓練方式嗎新手一年沒練回鍋 對做重比較有興趣 目前帶的教練是健美選手 但目標想做大重量 請問健力健美是否練的方式不同18
[問題] 台中北屯的三項教練板上巨巨大家好 小弟最近發現練習時三項的動作走鐘 (之前的教練三項只教4堂課) 目前硬舉有繞膝的情形 雖然自己覺得沒有圓背12
[問題] 臥推的重量要上去是否跟健力健美訓練無關如題 常看到練健力的,臥推可以衝到 170、180 都覺得很厲害,比如 KJ、士倫、陳醫師 可是近日看到練健美的小蘿蔔的影片,內容是跟一個健身愛好者小龐比臥推 小蘿蔔跟自家店的 Pro 教練都可以推得動 1706
請問有台北或是基隆在比健力的教練我想問一下是否有自由教練 或是工作室 接近基隆的 有比健力三項 有朋友在詢問- RT 體脂16%肥宅我 最喜歡聽到那些健力胖子說「他只是體脂低」了 體脂低帥啊 哪像那群胖子
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[問卦] 長髮英雄哥練的是健力唉哭哭 以後不能臭健力肥宅了 健力長髮哥這次太帥了 直接收編 我練健美的 根本廢3
[討論] 長髮男帥 而且是宅宅 還練健力 暈了 --2
[問題] 請各位巨巨推薦台中自由教練想請問台中海線有自由教練嗎?在沙鹿梧棲龍井這一代 最近想開始練,想找自由教練了 請各位前輩推薦 非常感謝 --1
Re: [問卦] 健身教練費用這麼貴 合理嗎?運動科學確實是很專業的東西 如果想要比健力 健美 舉重 或是任何專業運動 那你確實需要請專業教練 而且價格可能不止這個 因為一個好的教練需要很多經驗和專業知識 但是99.99%的人不是專業運動員- 英雄不是都穿著披風! 原來長髮哥是練健力三項的教練 難怪這麼猛趕衝上去奪刀 你各位平常還敢不深蹲ㄏㄚˋ
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