Re: [新聞] 驚！他這樣吃三餐 22歲就慘糖尿病前期
這新聞報的不就正常人的飲食嗎
以我來說
平均一天吃3~4次雞排
早餐 卡啦雞堡or香雞堡
然後一定要大冰紅或大冰奶去公司喝
不然做事會少一味
依賴含糖飲料了
午餐 炸雞排便當
下午一個禮拜大概四天會買含糖飲料
即使早上有喝大冰紅或大冰奶 下午也會買手搖
不然工作覺得悶悶的
晚餐 炸雞排便當
宵夜 一個禮拜大概兩天會買雞排
因為理我最近的攤子就是炸雞店
所以這很平常人吃法吧
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.228.229.45 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
提前上香\|/
→
你484都沒在健檢
推
吃這麼少，生病了嗎?
推
保重 珍惜活著的時光
→
是多愛雞排XD
推
吃那麼少，有點不正常喔
→
所以 你體重多少 BMI多少？
→
太少了 至少宵夜五六日都要買雞排犒賞自己
→
不平常啊 下午又手搖 晚上又有宵夜 真
→
的代謝症候群找上你
→
肥宅吃太少 生病惹
推
香是插在這嗎
→
聽你在唬爛
→
儘量吃喝反正應該不會吃太久了
→
好歹換個排骨 怎麼都雞排
29
[問卦] 減肥受苦一個月 只瘦1公斤？肥宅體重破百 努力減肥一個月 剛剛量體重 只瘦一公斤 很想哭 身心俱疲了一個月結果沒用 我的犧牲超大 原本早餐 兩個漢堡+大冰奶![[問卦] 減肥受苦一個月 只瘦1公斤？](https://i.imgur.com/DJ1q2VHb.jpg "[問卦] 減肥受苦一個月 只瘦1公斤？")
20
[問卦] 食量不大 也很少喝含糖飲料 卻有糖尿病?好奇 我本身平常食量不大 一個便當就很飽的那種 也很少喝含糖飲料 頂多早餐一每天一杯微糖的咖啡 我的BMI是20 也不算肥胖 但我的飯前血糖 卻有100 尿液中也有檢測到尿糖5
[問卦] 一天一杯手搖飲料會很誇張嗎==¿肥肥我早餐必喝大冰紅或大冰奶 晚上回家還會買手搖飲料 可是都半糖或微糖喔 這樣因該可以兩杯當一杯吧 我這樣喝會有問題ㄇ0.0?4
Re: [問卦] 今天開始喝半糖手搖，開始注重養身?早餐最難戒吧，早上到公司都會想吃東西、喝涼的 怎麼換都只能喝含糖的，大冰奶、紅茶、豆漿、米漿 7-11 拿鐵、咖啡，麥當勞大冰紅、焦糖奶茶、星巴克 試過無糖豆漿甚麼的，完全喝不下去。 最近開始減肥，等等中午吃沙拉和桂格燕麥就好，5
[問卦] 一天餐費500集中吃還是分散吃好???一天餐費500 如果分成三餐吃 可能就早餐一個漢堡大冰奶 午餐一個便當加手搖 晚餐一個便當加手搖4
Re: [問卦] 33歲百公斤胖子減肥餓到抓狂怎辦安安 本巨巨175/91/10.7% 從百公斤肥宅變成九十公斤巨巨 減肥最簡單的就是長期生活習慣的養成 養成不會胖的生活習慣就是不會胖 你要做的是因循漸進的改變 就像是我們不會叫剛進健身房的人直接去蹲兩百公斤一樣 要蹲兩百公斤之前你要先能蹲一百九 要蹲一百九之前要先蹲一百八4
[問卦] 早餐店老闆一直把大冰紅誤做成大冰奶…如題啦 我每次買完蛋餅+大紅茶 都會到附近7-11買個東西 老闆也認識我了 最近不知道怎麼了2
Re: [新聞] 臭豆腐、雞排快吃不起 民眾嘆日子難過仔細想想 這樣也好啦 臭豆腐、炸雞排、珍奶什麼的 還有一些號稱美食小吃的 實際上都在殘害身體而已1
Re: [問卦] 現在一天餐費300元484剛好==不要鬧300哪裡夠 早餐一個豬排蛋餅+蘿蔔糕 +大冰奶 120 午餐 便當120 手搖75
Re: [問卦] 一天一杯手搖飲料會很誇張嗎==¿你這樣的案例有點誇張 本肥宅早餐先來杯大冰奶 早上喝昨晚買的手搖奶茶，記得別加珍珠，很難吃 下午就喝公司早上訂的飲料 下班回家的路上再買兩杯
爆
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