[問卦] 博客來的易筋經實用嗎?
聽說練到黑級浮屠一級是最高境界
如果現在開始練的話,大概要練多久才能到達
有沒有相關的八卦?
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※ PTT留言評論
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問掃地嬸
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沒有嵩山少林寺僧人幫你導讀 沒用
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練三花聚頂
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常人大概需要150~200年 你斟酌吧
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摸龍筋比較實用
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很實用呀 配合呼吸伸展,古代健康操
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有屁用?照樣被老祖宗當成孫子打
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就是瑜珈XD
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北斗易筋經
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[問卦] 現在是不是正上演睜眼說瞎話最高境界?各位八卦板板友安安 我看了一下最近社會氛圍 是不是正在上演 睜眼說瞎話最高境界啊? 要怎麼樣才能練到這樣呢?17
Re: [問題] 五星角懶得練滿的技能我反而想問練到999的意義在哪? 結晶用完的狀況論外 要-cd的話練到6就好了,這也是缺QP的好選擇 啊既然有錢花2700萬練到9,多花個2000萬練到10再cd-1不好嗎? 除去像尼托那種要練到8才能直接自充100的高速神言系列20
[問卦] 肥宅健身多久才能長腹肌如題 肥宅的肥肚太大 低頭都擋住GG了!! 如果肥宅健身 大概練多久可以消掉肚子20
[閒聊] 天龍八部 港漫版算是成功的魔改嗎?前面金鏞達人為我們爬梳 喬峰是打不贏游坦之+丁春秋的 不過 不知道大家有沒有看過 黃玉郎的天龍八部 那時港漫還算黃金期 這部又是重中之重19
[問卦] 滾輪要練多久才能站著滾?最近在家練滾輪 已經練了一個月 每周練三天 一次約2組 1組25下 目前還是只能跪著 大概只能這樣 可是沒辦法像他那麼低 撐不了幾下14
[閒聊] 慕容復黑級浮屠真的改得不錯港漫天龍後面強化慕容超多 讓他有對應段譽的北冥(後來被廢 然後吸掉那些嘴臭又沒用的家臣 跟一堆退場的高手 跟阿碧有色色6
[問卦] 腹肌一次要練多久?肥肥我最近勤奮的練腹肌, 頻率大概兩天一次,一次10分鐘左右, 就看水管影片跟著做這樣, 但是吼,影片有8分鐘、10分鐘、30分鐘的 這樣到底一次是要練幾分鐘,7
[問卦] 要練多久才能二頭彎舉要20kg8下?誒誒又是我東南亞肥宅喇 肥宅我現在二頭彎舉4kg 舉個10下就力竭了 看到隔壁有個巨巨輕鬆的舉起20kg 肥宅我要練到像那巨巨的2頭彎舉需要多久啊 有沒有卦?2
[問卦] 左手想要練到這種程度要練多久?如圖片 線條明顯而且夠粗 加上膚色黝黑感覺很有男人味 一般台男要曬黑不太能
爆
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