[問卦] 脂肪肝要怎麼治療？

jumpdog5566 04/17 17:29減肥不會喔

sivhd 04/17 17:29減肥

kidd085 04/17 17:29減肥就好了

ufowilliam 04/17 17:29買個棺材繼續吃

sivhd 04/17 17:29把減肥藥的錢拿去減肥 加油

nikewang 04/17 17:29減肥刀

MrSherlock 04/17 17:30第一飲食，第二運動

sivhd 04/17 17:30可樂炸雞真的先不要

tim111444 04/17 17:30繼續吃 後面可以免費吃肥肝醬

ruokcnn 04/17 17:30建議你不要改變飲食 反正人終要一死

cuteSquirrel 04/17 17:30運動 + 飲食控制

headcase 04/17 17:30活那麼辛苦幹嘛 炸雞照吃酒照喝

wilson3435 04/17 17:30答案在內文裡，不吃炸雞可樂

Takhisis 04/17 17:30先少喝點含糖飲料試試？

Insania 04/17 17:30減肥唯一解嘻嘻

Lenney33 04/17 17:31少吃多動

s861175 04/17 17:31及時行樂

tools 04/17 17:31運動

alloc 04/17 17:31先買塔位吧 至少以後可以住舒適一點

VVizZ 04/17 17:31減肥阿幹

gmisnotme 04/17 17:31改吃烤雞

wilson3435 04/17 17:31先從減少開始，一週吃炸雞可樂2次以

ArnoX 04/17 17:31一到五每日一餐，六日炸雞可樂，供參

wilson3435 04/17 17:31內

milkool 04/17 17:31不想改變飲食份量就改喝無糖飲 改吃滷雞

milkool 04/17 17:31腿或雞胸肉少油料理 少澱粉

EXPCDR 04/17 17:31買高蛋白跟高纖當早餐喝

yiersan 04/17 17:31一天一餐

sexygnome 04/17 17:31運動吧，公司裡年紀到幾乎都有

driver0811 04/17 17:31減完看腹部超音波會很有成就

deeeplove 04/17 17:32不會怎樣 順其自然

yiersan 04/17 17:32多吃肉及蔬菜

knight77 04/17 17:32改吃披薩配雪碧

ChungLi5566 04/17 17:32一個肝上百萬

maltum 04/17 17:32減肥藥省下來直接吃炸雞可樂，殊途同歸

shinewind 04/17 17:33等到真的生病就會減了

happyennovy 04/17 17:34你是要說朱自清他爸吧

lastphil 04/17 17:34把澱粉和糖當成有害物質 自然就瘦了

Daedolon 04/17 17:34沒脂肪肝還敢上八卦板？

MisterBoar 04/17 17:35你要說的是橘子爸爸嗎

martinmask 04/17 17:35吃紅曲試過嗎

driver0811 04/17 17:36喝豬肝湯的時候都會看下有沒脂肪肝

becareful 04/17 17:361.早睡早起才有能量運動2.適度運動3.

scarbywind 04/17 17:36自殺治百病

becareful 04/17 17:36不吃炸烤 高糖食物

haiduc 04/17 17:36少吃、多動、有恆心 不行的話有指示藥利加

justice2008 04/17 17:36練到跟館長一樣 就沒脂肪肝了

aggressorX 04/17 17:37不就減肥嗎幹

Takhisis 04/17 17:37不過夏天戒可樂很難啦

Takhisis 04/17 17:37先改喝冰的零卡習慣一下？

haiduc 04/17 17:37隆可以吃 不過利加隆吃之前問一下醫師或

haiduc 04/17 17:37藥師

justice2008 04/17 17:37不要戒啊 加倍運動就能解決了

ODFans 04/17 17:37運動 多吃高纖食物

justice2008 04/17 17:37吃多少就消耗多少熱量R

DORAQMON 04/17 17:38交五個女友

syldsk 04/17 17:38朱自清啦幹！胡適沒有老子齁

omanorboyo 04/17 17:38及時行樂 別那麼痛苦 吃就是了

whitecan 04/17 17:39你的問題好像不是脂肪肝欸

shintz 04/17 17:40把雞雞切掉就可以了

KCKCLIN 04/17 17:40建議剁懶覺

TRYING 04/17 17:40Run Timzy ! Run!!!!

ChenYenChou 04/17 17:40火化一次就能治好

Maxwell0930 04/17 17:41減肥才是重點 不要亂吃減肥藥

onetear 04/17 17:41每天運動三十分鐘 走路也算但是要有喘氣

budaixi 04/17 17:41== 一堆人都有，而且瘦不代表沒有，只是

budaixi 04/17 17:42你沒去醫院照過超音波。

osalucard 04/17 17:42低油低鹽無糖糙米飯 你會發現原來動物

osalucard 04/17 17:42沒有三高就是因為吃的清淡

GodV 04/17 17:43運動、改變飲食習慣

p20162 04/17 17:43減肥下去發現一堆問題不藥而癒

sellgd 04/17 17:43抽出來做鵝肝醬

koxinga 04/17 17:43減肥

wellbutrin 04/17 17:44朱自清不是胡適啊

ohya111326 04/17 17:44吃炸雞

BigCockman 04/17 17:44很多人瘦得要命年年都被驗脂肪肝

s81048112 04/17 17:44抓著你的大肚肚狂甩

acs81046 04/17 17:46抽脂啊

redw 04/17 17:46每天開合跳200下，早晚各一組

CMPunk 04/17 17:47我後來覺得也不用改善了 現代人活那麼久

Paulsic 04/17 17:47背影

CMPunk 04/17 17:47只是折磨自己 不如想幹嘛就幹嘛

miinux 04/17 17:48多運動

yujuismylove 04/17 17:48飲食控制是真的有差

ashinly1021 04/17 17:48重新投胎

sppawell 04/17 17:48可以先戒可樂 再戒炸雞

c41231717 04/17 17:50少糖 少澱粉 多運動

a40494 04/17 17:51飲食控制先

a28200266 04/17 17:52抽脂 最快 懂嗎

z2wen 04/17 17:52你每天固定喝綠茶然後戒糖就好了

Nigger5566 04/17 17:52改喝雪碧

u8702116 04/17 17:52運動

z2wen 04/17 17:53至少每天走一小時，三個月有成效

mmx3259 04/17 17:53我本來有輕度脂肪肝，就是規律運動後 消

mmx3259 04/17 17:53滅的

jimmykuo123 04/17 17:54我都改快走去雞排攤改善脂肪肝

BravoStar 04/17 17:54你是說朱自清他爸吧！胡適他爸老子都

chow365 04/17 17:54以前中現在輕 減大概10kg

BravoStar 04/17 17:54不老子,所以胡適沒什麼印象沒寫過他爸

una283 04/17 17:56切來做「粉肝」

Bonkon 04/17 17:56胡適他爸？國文數學老師教的？？？

huhu0830 04/17 17:58人生短短幾個秋 不如過的快樂點 一天五

huhu0830 04/17 17:58杯手搖隱催蕊

mmx3259 04/17 17:59所以脂肪肝是可逆的 但要耐性付出，要正

mmx3259 04/17 17:59常吃喝 就要付出代價

f204137 04/17 17:59一週數次慢跑 3個月 自然會改善

oops66 04/17 18:00沒救了 直接電死

ljm87 04/17 18:01餓肚子啊

child1991 04/17 18:03運動

outofsurvive 04/17 18:04你克制不了就要承擔後果

superswide 04/17 18:05要嘛不吃垃圾食物好好減肥，要嘛瘋狂

superswide 04/17 18:05吃垃圾食物早點轉生異世界

len53 04/17 18:06你這個體重 飲食控制馬上就會瘦了

Riya520 04/17 18:06你自己都知道是可樂炸雞

DDxMM 04/17 18:06運動啥的都沒用，吃得少就好了

q5228859 04/17 18:07共勉之

q5228859 04/17 18:07另外是朱自清他爸啦==

adios881 04/17 18:07天天爬月台撿橘子啊

blueskyqoo 04/17 18:11躺平即可 世界食虛擬的

blueskyqoo 04/17 18:12少吃 吃健康的 就行了

wake7078 04/17 18:13三杯

junglecity 04/17 18:15控制飲食 最怕就是旁邊人帶著你一起吃

junglecity 04/17 18:15的又很難拒絕

ginsengwolf 04/17 18:19一個禮拜不要吃

valsechopin 04/17 18:20那麼多好吃好喝的 可樂炸雞又不少多

valsechopin 04/17 18:21好吃 愛吃肉改吃生魚片啊

ilovecim 04/17 18:24長跑

s203abc 04/17 18:28減肥很難，吃才是真的

s203abc 04/17 18:28肚子都消不掉了，怎麼瘦肝

s203abc 04/17 18:29肝的難度極高

copkiller 04/17 18:32胡適他爸？？快笑死人了

cosmite 04/17 18:33減肥

netio 04/17 18:37重啟人生阿

matt40413 04/17 18:40我從中度減肥減到沒有

katanakiller 04/17 18:42不要吃糖少吃油炸多運動

Mubing 04/17 18:42你認真的嗎？

azcooper 04/17 18:43跟中共打戰記得上讚場

jjrdk 04/17 18:49狂喝酒 讓肝硬化就沒脂肪肝了

satllion 04/17 18:49繼續加油作鵝肝

penril0326 04/17 18:50買個棺材比較快

jimmy1688 04/17 18:51運動現在

rosy 04/17 18:51胡適他爸胡鐵花，是大清國台東巡撫

azureblood 04/17 18:52改變飲食習慣 是往清淡改呀

fafanovelist 04/17 18:52減肥

Aequanimitas 04/17 18:53脂肪肝不會怎樣 不用管

ms0545173 04/17 18:56台灣特殊景象 沒有營養不良只有過剩

Dimitre 04/17 18:57肥宅減肥

payday 04/17 19:00除非有病 不然解決方法你自己知道

JamesChan51 04/17 19:01斷食即可

SamWhite 04/17 19:02有氧跟斷食

Yuta659 04/17 19:05懶得運動就168

otolith 04/17 19:05168減重法應該可以，最好問一下醫

otolith 04/17 19:05生。

philyellow 04/17 19:05抽脂

McDaniel 04/17 19:06我以前有中度脂肪肝，減肥20公斤後就正

McDaniel 04/17 19:06常了，給你參考

ciplu 04/17 19:06生酮+定期斷食

k798976869 04/17 19:09減肥

elcomcc 04/17 19:15減糖，再減醣

elcomcc 04/17 19:16能站不坐，

Heedictator 04/17 19:17你一定喝很多含糖飲料或吃糖果餅乾

Heedictator 04/17 19:17那種含很多精緻糖的東西

HSTim 04/17 19:21控制飲食 撐過去就會好很多了

david12763 04/17 19:22多運動吧 本肥肌肉量夠就不會离肥，但

david12763 04/17 19:22還是肥宅

ks007 04/17 19:22戒可樂炸雞吃清淡啊==

paul2chiu 04/17 19:25運動 控制飲食

amigoogima 04/17 19:26去上營養健康課, 用健康的觀念產生大

amigoogima 04/17 19:27腦新迴路。

bbwater83 04/17 19:29來教你

wmh1109 04/17 19:31每天打兩次手槍可以把脂肪打乾淨

jasonchangki 04/17 19:32含糖飲料先戒，其他正常吃

kimura0701 04/17 19:35切下來煎

ekoj 04/17 19:37先戒飲料

fadolee 04/17 19:37鯨魚老爸？

lyellow 04/17 19:38你第一句就說了-減肥

amethystboy 04/17 19:40肝臟移植

Acce0912 04/17 19:43自己都講出答案了還來為啥

pabeni 04/17 19:47是朱自清他爸嗎？

aeug2005 04/17 19:48在台灣生活那麼痛苦，何必減肥健身

starmiau 04/17 19:54去買塔位

hato 04/17 19:55減醣

nawiat117 04/17 19:56每餐白飯先減少1/3或者一半慢慢開始

dbdudsorj 04/17 19:58最好治療的 只要減肥就好

dawnnn317 04/17 20:04吃堡才有力氣運動

bfacsls 04/17 20:04我也有輕度脂肪肝，醫生是告訴我海鮮類

bfacsls 04/17 20:04 麵包等精緻食物少吃，然後油炸食物也不

suspend 04/17 20:04運動沒用, 減少血糖波動降低胰島素分泌

suspend 04/17 20:04頻率最重要

bfacsls 04/17 20:04能碰，最重要是要運動這樣，雖然我也都沒

bfacsls 04/17 20:04做XD

libur 04/17 20:04斷食

Hsu1025 04/17 20:082023還有人想吃減肥藥

Hsu1025 04/17 20:08減肥藥就專騙你這種懶人的錢

pleasewait 04/17 20:19生酮

your0207 04/17 20:19沒有要改變飲食就不要問了吧，笑死

leecoco 04/17 20:28RIP

dirtyli 04/17 20:35你先優先吃人體必備營養素 挑你喜歡的料

dirtyli 04/17 20:36理方式 每天份吃完的飽足感會讓你垃圾食

dirtyli 04/17 20:36物少吃很多 都不用禁止吃垃圾食物 但你要

ddijk 04/17 20:37你怎麼知道胡適他爸長怎樣

dirtyli 04/17 20:37多吃營養的東西

ecllyhpqno19 04/17 20:39生酮飲食 +1

CTTSAI 04/17 20:40斷食 一天剩一餐

fallinlove15 04/17 20:40年輕的時候不吃 老了不能吃 你有活

cgser 04/17 20:40不要吃炸雞，改漢堡

fallinlove15 04/17 20:40過嗎

curance 04/17 21:07胡適他沒老爸啊，你是不是想說朱自清

cyberhan 04/17 21:13不用減肥，一星期不吃就好

convey1227 04/17 21:19要怎麼做你一定知道。重點是要去做！

kilhi 04/17 21:26不要吃可樂炸雞

bearKQG 04/17 21:31戒掉呀

yuanhy63 04/17 21:33簡單 拿水果刀把肥油削掉啊

chowencheng 04/17 21:38去非洲，活著回來

kevinpc 04/17 21:47檢橘子

kevinpc 04/17 21:48*撿

bart102617 04/17 21:49多吃一點pizza 你看看鯨魚老爸

freefree0128 04/17 22:04方法你都知道。要不要做而已

ronale 04/17 22:20fitness

leevarchu 04/17 22:46先減肥啊 體重不減其他都免談啦\

davidoslo 04/17 22:51那就不要吃可樂炸雞啊

angels999 04/17 23:25減重5%你現在的體重，就能好了

rosepink 04/17 23:46脂肪肝是可逆的，請珍惜老天給你的機會

yungchan 04/17 23:47減肥

rudy0119tw 04/17 23:5599kg減到現在70kg 脂肪肝沒了 給你參

rudy0119tw 04/17 23:55考 不過感覺身體狀況也沒有比較好就

rudy0119tw 04/17 23:55是了

vince7098 04/17 23:56只有運動...吃藥瘦下來還是會脂肪肝

rudy0119tw 04/17 23:57然後減肥千萬不能用少吃來減肥 會復

rudy0119tw 04/17 23:58胖 要你能長久堅持的吃法才可以

SNju 04/18 00:00飲食先調整吧

allofme 04/18 00:46減肥最有效

xxx5566xxx 04/18 01:15吃瘦點的豬肝

Wenerrix 04/18 01:48你認真？

ailpant 04/18 03:10不吃三餐三天包瘦，可喝水跟吃水果維持

ailpant 04/18 03:11生命，我戴牙套就是這樣瘦的

bigtien6292 04/18 03:56手搖飲的糖分比可樂還多 之前還有研

bigtien6292 04/18 03:56究很多間微糖都假的 糖一樣放很多

bigtien6292 04/18 03:56 誠心建議大家只喝無糖茶

sxcv 04/18 07:18減肥重點是飲食 看你要自己自律做到 還是等

sxcv 04/18 07:18身體炸了強迫你囉

icantsay 04/18 07:29適合去柬埔寨 這個人家不要

O2ers 04/18 07:54三餐都減量試試

xsoho 04/18 08:48先找心理諮商

xsoho 04/18 08:49帶牙套也很有效

NICEGOGO 04/18 08:50不用早起，也能運動

nckukath 04/18 08:54減肥

hqu 04/18 09:20胡適他爹不是早掛了 爬火車站的是朱自清爸

Gowther 04/18 09:25這篇最可悲的是鄉民的中文程度

Gowther 04/18 09:26吐槽他講錯的屈指可數

haveastar 04/18 09:36你記錯了吧，是朱自清他老爸才胖胖的

jc9333 04/18 09:43運動 減醣生活 多喝水

ohlong 04/18 10:12內臟脂肪跟甜 澱粉比較有關

kattte 04/18 11:21試試看吧明天以後不要起床如何？

cbstgb 04/18 11:37運動+食療

whitelady 04/18 12:23我覺得脂肪肝飲食佔80% 我幾乎沒在運動

whitelady 04/18 12:23完全沒脂肪肝(我有b肝帶原，每半年都要

whitelady 04/18 12:24做肝臟超音波)。我不喝甜飲料，炸物一

whitelady 04/18 12:24週最多吃一次，每天必吃兩種蔬菜，很少

whitelady 04/18 12:25吃自助餐(因為油不好)，都吃水煮或燙的

whitelady 04/18 12:26食物，外食都點燙青菜，不會點炒青菜

whitelady 04/18 12:28甜食(像是小蛋糕或餅乾)，是我的愛好

whitelady 04/18 12:28所以每天都會吃，但不會吃很多，譬如

whitelady 04/18 12:29蛋糕一天最多吃一個(小的)，甜餅乾一天

whitelady 04/18 12:29吃個三片，草莓巧克力一天最多吃三四個

whitelady 04/18 12:30只要有吃一種甜食，就不會再吃第二種，

whitelady 04/18 12:30這是可以達到生活樂趣又不會影響健康的

whitelady 04/18 12:30吃法。

steven0718 04/18 13:36背影的作者是朱自清…（胡適爸爸在他

steven0718 04/18 13:36很小的時候就過世了

adifdtd 04/18 16:17朱自清啦！XD

cc001225 04/19 15:31問某神人呀 聽說很懂吃