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[問卦] 血糖低怎麼辦?

看板Gossiping標題[問卦] 血糖低怎麼辦?作者
beautyptt
(歲月靜好)
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最近在減肥 剛好肚子也不餓 其實早餐也有吃半個三明治和咖啡

可是剛剛全身無力又發抖 想說應該是血糖低

常識都知道要吃糖 於是吃了2小片西瓜 1瓶養樂多

不是吃糖把血糖上升就會好了嗎

是沒有發抖了 可是還是好不舒服 還能做什麼??

千萬不要叫我喝全糖珍奶哦 會7PUPU






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※ PTT留言評論
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victoryss 05/10 16:12當然是喝五倍堂的珍奶 全堂根本不構

KCKCLIN 05/10 16:12喝洨

aggressorX 05/10 16:12不會去吃飯嗎

calvin00300 05/10 16:12不正常吃東西又在那邊嘴不舒服

ffreakk 05/10 16:13吃點鹹的熱食

FUBAR 05/10 16:13你需要肥宅快樂水

WeGoStyle 05/10 16:13表示你平常血糖波動很大,該注意飲食

WeGoStyle 05/10 16:13控制了

deeeplove 05/10 16:13...

ThreekRoger 05/10 16:14餓習慣就好了

U8 05/10 16:14吃堅果啦= =

a880512003 05/10 16:14正常吃飯 控制熱量就好 不要亂吃零食

ryan0222 05/10 16:14去吃正餐啊,到底在盧什麼

agong 05/10 16:14腎G 剩幾杯飲料的配額 是固定的

WeGoStyle 05/10 16:15減肥還吃三明治,愚蠢的選擇

neo19 05/10 16:15低血糖沒到冒汗都還好吧

neo19 05/10 16:15方糖丟進開水攪拌溶解喝下最快

ffreakk 05/10 16:16發抖已經虛了 還吃寒涼的西瓜跟冷飲 沒有

ffreakk 05/10 16:16常識喔

ryan0222 05/10 16:16不舒服感就是,純用糖分補充,高GI,血

ryan0222 05/10 16:16糖爆低爆高造成的sugar crush

beautyptt 05/10 16:17到冒汗應該就超不舒服 大家都好專家哦

WeGoStyle 05/10 16:17如果我是你,我會吃烤地瓜

Riya520 05/10 16:18減肥吃西瓜和養樂多 你真行

beautyptt 05/10 16:18超低血糖還會休克咧 不是只有冒冷汗

zaxer 05/10 16:18西瓜其實升糖不快, 吃小七飯糰或巧克力可

zaxer 05/10 16:18樂最快

beautyptt 05/10 16:19我記得西瓜的GI值很高

Riya520 05/10 16:21你都知道GI值 減肥還吃三明治?

diablohinet 05/10 16:21去醫院啊

Riya520 05/10 16:21香蕉 地瓜自己選一個

zero7217 05/10 16:23吸收不用時間喔

fujimoto 05/10 16:57雞排大薯珍奶