Re: [問卦] 復胖了?
成功了,強者我朋友已經在床上躺著要睡覺
今天早午飯就吃一個大雞腿便當而已
到現在都沒吃,剛剛7.8點比較想吃
但熬到10.11點就不餓了
現在要睡了,晚安
宣佈維持體重作戰成功。
給現在想吃宵夜的人參考。
※ 引述《adsl15888 (去留)》之銘言:
: 強者我朋友,
: 近半年減肥30kg,BIM降到22
: 最近好像有點復胖了,BMI到23.3左右了
: 烏~
: 好緊張,
: 剛剛吃完,早午餐,決定要撐到明天早上,才吃了。
: 有沒有什麼復胖的八卦?
: 聽說減肥成功的人有9成都會復胖到原來體重或超越原來體重。
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推
我剛剛量了一下 好像有點肥嗚嗚嗚嗚嗚
40
[問卦] 4點就一堆人排隊買台鐵便當!剛剛去看展 準備搭車 想說買一下台鐵便當 一下樓梯就看到一堆人排隊買台鐵便當! 才四點耶 也太誇張了吧 (剛排隊時前面有7-8位13
[問卦] 減肥45天只瘦4.2公斤 要加強嗎肥宅減肥45天 體重107開始 剛剛量102.8 以我這個體重來說 是不是有點慢啊 目前就執行168 偶爾半夜會餓到破功 澱粉能少吃就少吃11
[問卦] 每天吃泡麵會怎樣?欸欸欸欸欸欸 小妹我最近愛上吃宵夜 動不動就想吃一碗在睡覺 但是每天吃會早死嗎? 怕12
Re: [討論] 想請問這板復胖的人多嗎?純粹關於標題來回一下最近的收穫,先講一下自己的狀況。 我在2019.9-2020.12之間減重從93kg-60kg。 現在一年快半過去了,目前體重維持在61kg左右。 之前也有復胖的經驗(而且都是溜溜球最後比之前還要胖...了2次) 之前復胖大概都會在1年內崩盤,體重至少回升7公斤以上。7
Re: [閒聊] 減肥一定要靠運動嗎?減肥幾乎都不可能只靠運動啊 你在那邊跑步跑一個小時 大概也燒不掉500卡 你少吃一個雞腿便當可能就少了800卡了 當然如果你有美國時間8
[問卦] 才4點就在想晚餐是怎樣的人現在4點鐘 雖然12點才吃過午餐 但好想吃晚餐喔 還有一個小時30分鐘 一直在想晚餐要吃雞腿便當 還是吃控肉飯6
[寶寶] 9個月寶寶 晚上不睡覺各位爸媽好 我們家女寶寶目前9個月,以前有睡眠儀式,大概6、7點洗完澡、關燈放音樂,大概7、8 點就可以睡著,最近會爬站之後,一躺著就想翻身坐起來,晃來晃去,放倒就會哭,然後 又坐起來,就是不睡覺,加上放在嬰兒床又更容易撞到邊邊木頭,然後就大哭,到目前已 經晚上10點多才睡了,但是一睡著又可以睡很久,請問各位有沒有什麼好建議,可以解決X
[問卦] 11點睡會太早嗎?本肥我現在洗好澡躺在床上滑ptt 天氣那麼冷 躺在溫暖的被窩裡躺久就有點想睡了 請問一下11點就睡覺會太早嗎? --4
[問卦] 不敢睡覺怎辦… 應該不會再震了吧?晚安 小妹已經怕到躺在床上 無法好好放鬆了…. 感覺隨時會來一波大的= = 怎麼辦4
Re: [問卦] 交白卷有辦法上大學嗎?可以 強者我朋友 升學考試交白卷 還很囂張的嗆主考官 這就是我的做法 結果成功通過該科考試 雖然因為其他科太爛 沒有成功升學
爆
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