[問卦] 每天練習尻三分鐘不射 能鍛鍊得很強大嗎?
我認為尺寸大小應該很難強化了 所以應該只能在硬度跟持久上面鍛鍊
那麼如果每天都鍛鍊三分鐘 像是重訓那樣 大概要多久才會變得很強大
然後練成金槍不倒的功夫 據說肌肉生長的原理就是破壞之後 恢復之後
就更粗更硬 那麼就可以鍛鍊得很強了?
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五樓可以幫你訓練,問他
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五樓每天跟巨巨練習三分鐘不射
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五樓只能堅持3秒
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5樓每天尻30分鐘都射不出來
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五樓幫你含3分鐘不射才是強
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老二沒肌肉...大哥 你軟骨會先斷裂
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五樓好會含
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靠背!廢文自刪
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五樓厲害了 嘔嘔嘔嘔
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嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔五樓你他媽
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五樓自肥
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5樓什麼時候要開班授課
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5樓有信..
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五樓嘔嘔嘔嘔嘔
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五樓我要挑戰,來吧
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凱格爾運動給你參考
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五樓自立自強
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你只會變得不敏感 然後陽痿
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五樓單挑
推
5樓可以向你挑戰看看嗎?
推
第一發快速尻出來 第二發敏感度下降
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就會持久了
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老二沒肌肉啊
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五樓口交達人!
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五樓哪裡報名挑戰
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連到最後變遲射更慘
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[22春] 什麼昆蟲巨大化後會最強?以下含「愛在征服世界後」的動畫與漫畫雷 在動畫第2集中 不動與死死美第一次出去約會就帶她去鍛鍊肌肉 結束後在公園吃晚餐蛋白質棒 聊天話題則是「巨大化之後什麼昆蟲最強」38
[討論] 不用健身器材 真的可以練成健美壯壯嗎在我獨自升級裡面 主角為了解每日任務 所以每天在醫院跑步跟鍛鍊 但是沒有用健身器材 就練出了非常明顯的肌肉健美線條13
Re: [討論] 大家會讓自己的小孩重訓嗎?我爸那一代,從小學就開始做粗重的工作,除了肌肉比較多外,但他們的骨骼確實也比較 粗,到了我們這代(7X)年次,也確實都比上一代的高,但骨架確比較細一些@@ 我的小孩,我會讓他做重訓,我寧可不要他那麼高,讓他骨架稍微粗一點,在發育期的時 候多鍛鍊一點,才不會錯過生長的黃金期,骨骼定型後,在這麼練都不會變粗的~ --9
[問卦] 肛門可以鍛鍊嗎如題 如果肛門的肌肉無力 大便就會很難擦 如果像重訓一樣鍛鍊肛門肌肉 就沒這個問題了吧10
Re: [閒聊] 童子功可以增加功力的原理是什麼因為中國古代認為精液是生命力的根源 射出來等於生命流失 所以要使生命旺盛就必須「金槍不倒」 也就是一直操槍也不會射 因此就有房中術、雙修法這種功法3
Re: [討論] 各位幾歲才看清中國功夫像舞蹈般華而不實其他傳武我不知道 但鐵沙掌是科學有效的鍛鍊方式 泰拳也有類似鍛鍊皮骨硬度的作法 就是 受傷 擦藥 癒合 皮和骨都會更堅硬 鐵沙掌是被證明科學有效的練法4
[問卦] 有沒有粉紅肌的卦如題 人類的肌肉分持久力強的紅跟爆發力強的白肌 這兩種肌肉的多寡天生就注定的 但還有一種兼具兩種優點的粉紅肌 聽說這是可以鍛鍊的1
[問卦] 深蹲 馬步 四股鍛鍊目的一樣嗎?就重訓的深蹲啦 還有中國功夫的馬步 空手道跟相撲的四股 刃牙道2裡面還有相撲力士跟空手道家 兩邊用四股姿勢準備開打
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