[問卦] 我這是不是天注定糖尿病了？

s820912gmail 04/17 13:43黑棘皮

tools 04/17 13:43這是體重還是血糖值?

LawLawDer 04/17 13:43沒差啦 我跟你一樣

LawLawDer 04/17 13:44現在每天就是工作課金尻尻睡覺

shcjosh 04/17 13:44我爸媽都有 但我沒

chris44099 04/17 13:44這是飯前血糖吧

LawLawDer 04/17 13:44時候到了就7414 無所謂 爛基因早點4

sunbox 04/17 13:44你身高體重多少R

rinatwo 04/17 13:44沒救了 我家族也都有 最後人人有獎

purplebfly 04/17 13:45糖尿病不會怎樣啦,你會死在心室肥大

purplebfly 04/17 13:45或是冠狀動脈硬化,放寬心

hqu 04/17 13:45糖化血色素 7之前都算正常啦

LawLawDer 04/17 13:45我爸爸那邊還有老人癡呆 根本笑死

LawLawDer 04/17 13:46等於養生拼命撐過垃圾糖尿病

tools 04/17 13:46幹3F有沒有去看醫生啦 不是腎臟有問題嗎

LawLawDer 04/17 13:46接著就失智 真的是幹你娘

mopepe5566 04/17 13:46我奶奶9x血糖飄來飄去

mopepe5566 04/17 13:47吃苦瓜，血糖就比較穩定

jcjou 04/17 13:47放心吧~依你的狀況應該是 30歲以後就確診

sss870192 04/17 13:475.8不是略高而已嗎 沒到那麼誇張吧

rinatwo 04/17 13:47我就不打算生小孩了 生下來以後一堆病

LawLawDer 04/17 13:47剛剛尿尿泡泡又滿出來 整個人好躁

mopepe5566 04/17 13:47懶得煮，山苦瓜錠好像也有效

tools 04/17 13:48e04ㄋㄋ 不去掛號是在那邊

LawLawDer 04/17 13:48有啊 明天掛號ㄌ QQ 超緊張

Nonegrame 04/17 13:49不到120 滿瘦的啊

Riya520 04/17 13:49建議你全面改變飲食 低GI 低升血醣食物

feelthat 04/17 13:49地中海飲食法 但不包含酒!!! 健康一生

Riya520 04/17 13:49ps 糙米號稱低GI 但似乎不是

feelthat 04/17 13:50油可以找找 歐盟有機標章 或 OKO-Test

feelthat 04/17 13:50最後買一台血糖機 定期測~~~

rinatwo 04/17 13:50我是都吃蕎麥麵 日本八束也才不到兩百

rinatwo 04/17 13:51煮一煮吃熱的或者冰的都不錯吃

feelthat 04/17 13:51蕎麥麵 糖分很高 麵比飯的糖份高

rinatwo 04/17 13:52蕎麥麵跟一般的麵條不一樣哦

feelthat 04/17 13:52吃完飯一定要步行15分鐘 讓血糖低些

BaRanKa 04/17 13:52我沒啥吃東西都想睡

shcjosh 04/17 13:53吃完去練一下把glycogen有用嗎

sprina5 04/17 13:54就不要吃澱粉啊…………你都知道了不是

hoder 04/17 13:54去工地工作保證血糖正常

feelthat 04/17 13:55https://reurl.cc/6NM4ak 給r友

locdan 04/17 13:55糖尿病也不會馬上死啊，好好控制就好了，

locdan 04/17 13:55最怕就是不控制

tubahorn 04/17 13:55先吃蔬菜跟肉，澱粉類的東西當甜點...

feelthat 04/17 13:56食物越是原來的樣子糖份就會低些

rinatwo 04/17 13:56他吃的不是真正的蕎麥麵阿...

rinatwo 04/17 13:56王某此次吃的蕎麥麵並不是純蕎麥粉做的

rinatwo 04/17 13:57裡面混合了大量的白麵粉

feelthat 04/17 13:57https://reurl.cc/d7gbXk 酒不行 酒不行

JudgmentLin 04/17 13:57有朋友是第一型糖尿病的都沒這麼悲觀

coffee112 04/17 13:57去給醫生看一下吧

feelthat 04/17 13:58那沒關係 您就吃蕎麥麵吧 自己想好就好

luismars 04/17 13:59看是因為沒胰島素，還是胰島素阻抗呀

ryan0222 04/17 13:59基因不好,前期變糖尿病只是早晚的事。

ryan0222 04/17 13:59能做的只有維持低GI飲食,減脂增肌,正常

ryan0222 04/17 13:59作息規律運動。只能盡人事聽天命。

Heedictator 04/17 13:59胰島有問題？

xain1982 04/17 14:00要考慮的是鋸左腳還是右腳

rinatwo 04/17 14:00那您喜歡從農場文當基礎 也是您高興就好

rinatwo 04/17 14:01我吃蕎麥麵是有醫師和營養師認同的

sodabing 04/17 14:020卡可樂 沒有熱量

ryan0222 04/17 14:02叫他去看醫生的根本好笑,這種去看病直

rinatwo 04/17 14:02您要從泱泱大國農場學習新知 也祝福您

j32072 04/17 14:02先喝杯珍奶吧

ryan0222 04/17 14:02接被醫生趕出來。啊就沒到糖尿病醫生根

ryan0222 04/17 14:02本懶得理你

RLH 04/17 14:02不要吃澱粉就好了啊

flydogzzz 04/17 14:03大部分是飲食問題，家族遺傳不是主要問

JudgmentLin 04/17 14:03這飯前血糖是前期了吧 醫師也是會驗

rinatwo 04/17 14:03https://reurl.cc/8qRAvj

vvanch 04/17 14:03二型根本不用怕 低碳+斷食就好了

JudgmentLin 04/17 14:03胰島素阻抗

xhung 04/17 14:03戒醣啊... 先吃蔬菜蛋白質在吃澱粉類

rinatwo 04/17 14:04游能俊醫師

SmithLi 04/17 14:04啊加大運動量有用嗎

xhung 04/17 14:04長期糖化血色素5.8 是糖尿病前期了吧?

LoveMakeLove 04/17 14:04遺傳性無解

xhung 04/17 14:06台灣洗腎病患 有一半是因為糖尿病

xhung 04/17 14:06血糖不控制 腎臟功能很快就衰退 去看醫生

metallican 04/17 14:06等待基因剪刀技術

STi2011 04/17 14:07是不會先吃菜喔

ryan0222 04/17 14:07前期醫生才懶得理你,糖尿病看診就是這

ryan0222 04/17 14:08麼滑稽,一定要到確認是糖尿病,才有醫療

ryan0222 04/17 14:08能介入。可笑的是確認是糖尿病,基本上

coffee112 04/17 14:08好好控制 還有運動

ryan0222 04/17 14:08就不會好了

koiopolo2 04/17 14:08身高體重不講一下是要怎麼判斷 ？

coffee112 04/17 14:08記得一定要看醫生 做檢查 看需不需要

coffee112 04/17 14:08吃藥控制

feelthat 04/17 14:08若真的得了也不用怕 控制好 有新方法治

feelthat 04/17 14:08https://reurl.cc/4QODlD

koiopolo2 04/17 14:09還是1xx不是血糖是體重 那沒救了

STi2011 04/17 14:09https://youtu.be/O_3-b1a22Xo

feelthat 04/17 14:09自己有血糖機 一定可以測出 吃什麼好!

koiopolo2 04/17 14:09看看去實況lol能不能跟上張家兄弟

feelthat 04/17 14:10連愛滋都有治愈的案例 別擔心太多~~~

rinatwo 04/17 14:11原來是農場文推播者 那慢走不送

feelthat 04/17 14:11https://reurl.cc/4QOD82 呼你勇氣

lovemy 04/17 14:11跟我一樣 我爸媽，我奶奶我外婆，我舅舅叔

lovemy 04/17 14:11叔們都有，就維持運動習慣，作息正常，飲

lovemy 04/17 14:11食注意一下，應該是還好

selvester 04/17 14:13我吃米果都能上160了 尿尿都泡泡

selvester 04/17 14:13還是有游泳跑步 ，沒打針人還好好的

zscst 04/17 14:16依60多歲同事經驗 地中海飲食和規律運動的

zscst 04/17 14:16確控制得住（他父母都有糖尿病）

eric112 04/17 14:17趁還沒發病前可以先去看看伯格醫生的自

vanprasth 04/17 14:17你注定要活得很養生 沒本錢跟人家亂吃

eric112 04/17 14:17然療法

dslite 04/17 14:18就只能狂運動 不然胰臟壞了就來不及了

feelthat 04/17 14:18https://reurl.cc/qk2bW3 國際醫學期刊

Ceferino 04/17 14:19去搜尋胰島素抗性，也許會對你有幫助

feelthat 04/17 14:19飯 麵測試後 飯優勝 糖尿病吃泡麵 死路!

tkhunter 04/17 14:20我爸也是糖尿病，還不是活到90幾

feelthat 04/17 14:21飯吃五穀 同時不要吃一整碗 !!控制好!

ThisIsAnID 04/17 14:25啊投胎刷首抽啊

rinatwo 04/17 14:25笑死 有人是不是文章都不會看

rinatwo 04/17 14:25醫生講是有前提的 真是斷章取義天才呢

GaryMatthews 04/17 14:28確診就確診 按時吃藥控制血糖可以過

GaryMatthews 04/17 14:28得跟一般人一樣

feelthat 04/17 14:30用笑死回應 表示您已不顧醫學知識正確性

cjoe 04/17 14:31我自己是不要攝取太多咖啡因會好一點

cjoe 04/17 14:31多補充鋅跟牛磺酸會好過一點

feelthat 04/17 14:31炒泡麵給糖尿病患者吃很優 登看看期刊

rinatwo 04/17 14:31您貼上農場文無書寫人的文章 就更正確呢

feelthat 04/17 14:32等國際期刊上了 再來討論~~~

rinatwo 04/17 14:32農場文原來也有上醫學期刊阿 挖!

rinatwo 04/17 14:32你貼農場文 連醫生屬名都沒有呢

feelthat 04/17 14:32農場文? 不是在說你的嗎?

rinatwo 04/17 14:33推 feelthat: https://reurl.cc/6NM4ak

rinatwo 04/17 14:34這麼快就忘記自己貼農場文了哦?

leecoco 04/17 14:34RIP

jose50203 04/17 14:36祝您健康 與其信一堆網路謠傳 不如掛

jose50203 04/17 14:36號看醫生

feelthat 04/17 14:36https://reurl.cc/9VqYRv vertex 期刊

feelthat 04/17 14:37如果基本醫學知識不足也不查證不要亂教!

rinatwo 04/17 14:37挖靠 GOOGLE大師 就比醫生還專業瞭呢

rinatwo 04/17 14:37你的專科醫師證照呢 要不要先貼上來呢?

feelthat 04/17 14:38不看前後文? https://reurl.cc/qk2bW3

rinatwo 04/17 14:38貼幾篇期刊 然後牛頭不對馬嘴 意義?

feelthat 04/17 14:38麵 比飯好 不要亂教人好嗎 拜託你~

rinatwo 04/17 14:38人家醫師也有講哦 米飯 麵條類型很多哦

rinatwo 04/17 14:39你確定你貼的期刊包含了調查台灣麵條?

feelthat 04/17 14:39貼幾篇期刊 我還貼的出來 你呢?

rinatwo 04/17 14:39貼一堆基本的概念 然後呢? 根本沒說重點

rinatwo 04/17 14:40當主食變成「1份醣」，米麵差異並不大

blakespring 04/17 14:40希望蘋果那個測血糖的神奇科技能成

blakespring 04/17 14:40功

rinatwo 04/17 14:40醫生早就有說前提了 結果你跳針貼期刊

feelthat 04/17 14:40台灣麵條 比台灣五穀米食糖份低??????

blakespring 04/17 14:40不然還要準備這些工具儀器

rinatwo 04/17 14:40笑死 醫生的文章都沒看懂 也要跟人辯

feelthat 04/17 14:41請貼 醫學期刊實驗 有公開評審 有點數的

rinatwo 04/17 14:41有點數又怎麼 答非所問 問A答B

feelthat 04/17 14:41不好好查證 亂教人 還硬要堅持~~~

rinatwo 04/17 14:41你貼農場文就不是誤導人了哦

rinatwo 04/17 14:42推 feelthat: https://reurl.cc/6NM4ak

rinatwo 04/17 14:42這篇點數在哪? 說說阿

airmike 04/17 14:43吃飯大幅升高是正常吧 吃完兩小時再量

rinatwo 04/17 14:43人家醫生的建議是有前提的 在那斷章取義

rinatwo 04/17 14:44您是不是閱讀有什麼阻礙?

s9056017 04/17 14:44先減肥

itsforte 04/17 14:48又還沒超過6 … 去找營養師上個課吧

swgun 04/17 14:49斷碳唯一解

bornwinner 04/17 14:51身材呢？

sopzip 04/17 15:03每天喝珍奶吃雞排壓壓驚唄

stabber8426 04/17 15:11糖尿病可控阿 只是不能爽爽吃而已

saiboos 04/17 15:11失智風險87%

starport 04/17 15:20我吃飽也都很愛睏

Lowpapa 04/17 15:30減肥

feelthat 04/17 15:35https://reurl.cc/Q4gq6q 蕎麥麵 59

feelthat 04/17 15:36燕麥55 糙米56 請你不要再誤導他人!

jehow 04/17 15:37糖尿病人 吃蕎麥麵當然會飆高 它是碳水…

feelthat 04/17 15:37請食用穀米類 同時不要吃一整碗~~要控制

feelthat 04/17 15:38自己錯了 說別人閱讀有什麼阻礙

jehow 04/17 15:38但它升糖指數比起精緻澱粉已經算好

mdkn35 04/17 15:38只能少吃點了

feelthat 04/17 15:39希望您日後能查證醫學 不要這樣教小孩

rinatwo 04/17 15:39誤導個什麼 我有說蕎麥麵是最低的嗎?

rinatwo 04/17 15:39難怪要整天念佛 ZZZ

horb 04/17 15:39吃飽飯就去散步。差很多

jehow 04/17 15:40健康人拿蕎麥麵來養生 預防糖尿病很好啊

rinatwo 04/17 15:40念佛念成這樣 難怪台灣出家人都這副德性

feelthat 04/17 15:40自己錯了嘲笑他人 還要扯三扯四 查個資

rinatwo 04/17 15:41錯個屁 我那句話說蕎麥麵是最低的?

rinatwo 04/17 15:41念佛之人都這副德行 笑死人

feelthat 04/17 15:41柯文哲也有念 你說他也這副德性嗎?

rinatwo 04/17 15:41查個屁個資 你的發文紀錄叫個資哦 笑死

feelthat 04/17 15:42愛因斯坦也念 你有比他行?

rinatwo 04/17 15:42看吧 念佛念成這副德性了

feelthat 04/17 15:42您的發言 知識 見地 全都是不查證亂下評

rinatwo 04/17 15:42又在造謠了 我那句話說蕎麥麵最低了?

feelthat 04/17 15:43回原點 蕎麥麵 的確是難降血糖的

feelthat 04/17 15:43請不要亂教他人 錯誤的知識 損人不利己

rinatwo 04/17 15:43念佛的人就可以造謠了哦?!

rinatwo 04/17 15:44難怪一堆佛教的到處作亂

feelthat 04/17 15:44不是不行是"難" 他的GI 近60了~~~

rinatwo 04/17 15:44念佛念成這樣 怪不得都一堆妖和尚

feelthat 04/17 15:45您連正確資訊都拿出不來 我看算了吧

rinatwo 04/17 15:45建議最好能攝取ＧＩ值不超過６０以上

rinatwo 04/17 15:45你自己貼的都打自己的臉了

feelthat 04/17 15:45我不是和尚你罵的是別人 和我沒關

rinatwo 04/17 15:46你是不是只會GOOGLE 然後不看內容阿?

feelthat 04/17 15:46有個故事 看別人是屎 自己很得意這麼罵~

rinatwo 04/17 15:47feelthat: 請不要亂教他人 錯誤的知識

rinatwo 04/17 15:47原來你在說你自己 了解

feelthat 04/17 15:47當正確知識 說服不了別人時 人身攻擊 遜

rinatwo 04/17 15:47遜? 又在自打臉了

feelthat 04/17 15:48蕎麥麵 GI 近60 推荐病患吃 還不認錯~~~

rinatwo 04/17 15:48原來遜 不是人身攻擊 您自打臉不留遺餘力

feelthat 04/17 15:48你不要像政客一樣好嗎 認錯很難嗎?

rinatwo 04/17 15:48挖靠 說我是政客 看看是誰在人身攻擊呢

rinatwo 04/17 15:49病患???? 該篇有說確診了嗎?

rinatwo 04/17 15:50原來您是醫生阿 說病患就是病患了

feelthat 04/17 15:50我沒去查你個資 你查了 再用個資指責

rinatwo 04/17 15:50笑死 發文叫做個資 又是個法律高手了

feelthat 04/17 15:51現在又要說 你沒人身攻擊??? 那你查個資

rinatwo 04/17 15:51查發文紀錄跟人身攻擊的邏輯在???

feelthat 04/17 15:51蕎麥麵 GI 59 就是輸 燕麥 55 死不認錯

rinatwo 04/17 15:51笑死 我又沒說蕎麥麵是最低的

feelthat 04/17 15:52不就Po 的飲食就事論事 扯三扯四 扯念佛

feelthat 04/17 15:52你怎麼不扯 太空人都吃蕎麥麵

rinatwo 04/17 15:52笑死 那黃豆更低阿 吃個屁燕麥

feelthat 04/17 15:52蕎麥麵 GI 59 看清楚 下次別亂推荐

rinatwo 04/17 15:53黃豆才20欸 你燕麥55 所以你在害人哦?

rinatwo 04/17 15:53看吧 念佛就是這副德性

azcooper 04/17 15:53台海戰爭記得上場

feelthat 04/17 15:53黃豆更低 看別人查的 會說黃豆低 盜資料

rinatwo 04/17 15:53硬幫人扣帽子

rinatwo 04/17 15:54笑死 講得這資料是你研究統計出來的

feelthat 04/17 15:54請你自己查好嗎? 別引用別人的 又不謝謝

rinatwo 04/17 15:54哈哈哈 用別人引用的資料反擊是最有力的

feelthat 04/17 15:55你笑死那麼多次??? 你已進入顛狂了小心!

rinatwo 04/17 15:55哈哈哈哈 吵架還要分資料誰拿來得哦 笑死

rinatwo 04/17 15:56我用你引用的資料打臉你啊 黃豆更低阿

feelthat 04/17 15:56我還知道有比黃豆低的 更接近米類的

Hsieh455125 04/17 15:56多喝水

feelthat 04/17 15:56你啊只會抄 還不說明出處 政客????

rinatwo 04/17 15:56哈哈哈哈 有人崩潰了 被自己的資料打臉

rinatwo 04/17 15:57還在那邊誰貼的只能誰用 笑死

feelthat 04/17 15:58https://reurl.cc/Y8baZn 米麩 GI 18

feelthat 04/17 15:58你不使用google? 抄別人資料 不說出處?

rinatwo 04/17 15:59念佛的都這麼好笑嗎 XDDDD

feelthat 04/17 15:59它正是 穀米類 拜託 不要再推錯的東西了

kimohuang 04/17 15:59糖尿病好像男生不易勃起？之前認識一個

rinatwo 04/17 15:59你引用出資料 我就能用你的資料反駁你啦

kimohuang 04/17 15:59女的抱怨老公糖尿病小又硬不起來？是其

kimohuang 04/17 15:59他原因嗎？

rinatwo 04/17 16:00在那邊抄不抄 蠻可笑的 XDDDD

feelthat 04/17 16:00開始扯黃豆 扯念佛 你只是想爭贏

rinatwo 04/17 16:01講得你在這邊跳針就不是想爭贏呢

rinatwo 04/17 16:01還直接造謠原PO是病患了呢

Worm9487 04/17 16:01統神7.9還在那邊我還有救 那部Yt可以看

Worm9487 04/17 16:01一下 很有趣

feelthat 04/17 16:01好好好 我推穀米不好 你推蕎麥麵好~~~

rinatwo 04/17 16:02又在幻想了 ZZZZ

feelthat 04/17 16:02你就一直吃蕎麥麵~~~ 加油喔~~~~

rinatwo 04/17 16:02看吧 念佛念到會開始幻想了

ketrobo 04/17 16:05吃藥控制啊,前年有看到新型基因藥的實驗

ketrobo 04/17 16:05新聞,也許過幾年成功後可以治癒

feelthat 04/17 16:06蕎麥麵跟一般的麵條不一樣哦

feelthat 04/17 16:07糖尿病名醫教你吃「炒泡麵」

feelthat 04/17 16:07這輩子你都不要忘了 說過這些錯的話!!

rinatwo 04/17 16:07看吧 就說別念佛了 ZZZ

rinatwo 04/17 16:08念再多佛還不是這樣 呵呵

rinatwo 04/17 16:10你自己的資料都打臉你了XDDD

rinatwo 04/17 16:10蕎麥麵確實跟一般的麵條不一樣哦

rinatwo 04/17 16:10名醫 確實也有醫師屬名哦

rinatwo 04/17 16:12推薦吃蕎麥麵 也有念佛的人可以崩潰

rinatwo 04/17 16:12太神了啦

satsuya0114 04/17 16:12就開始少吃澱粉，多喝水，蔬菜吃多一

satsuya0114 04/17 16:12點，運動。

CriminalCAO 04/17 16:20你的身高體重呢？ 如果不是肥宅不用

CriminalCAO 04/17 16:20太擔心啦

binco 04/17 16:20這體重你不糖尿病誰糖尿病？

DEAKUNE 04/17 16:21你會胖應該是第二型糖尿病，第一型是胰島

DEAKUNE 04/17 16:21素缺乏，胰島素阻抗還是可以治療的，把醣

DEAKUNE 04/17 16:21中毒戒掉，改以天然脂肪攝取與蛋白質+富

DEAKUNE 04/17 16:22含營養食物，吃飯配醋

DEAKUNE 04/17 16:22講個事實：血糖不會無中生有

cgser 04/17 16:25問統神

DEAKUNE 04/17 16:29應該把糖尿病看作一個光譜，糖化血色素只

DEAKUNE 04/17 16:29能反應三個月後的狀況，你的問題早在三個

DEAKUNE 04/17 16:30月前就累積

feelthat 04/17 16:44您硬推蕎麥麵而我會不會崩潰你不知道

feelthat 04/17 16:45但若您家人有糖尿病 你硬推蕎麥麵吃

feelthat 04/17 16:45那你會崩潰 因為你正是原兇 這很清楚

feelthat 04/17 16:45但為了您家人好 最好不要這麼搞下去

rinatwo 04/17 16:45學佛的又在幻想了???

feelthat 04/17 16:45你可以在這 大放錯誤的言論

feelthat 04/17 16:45一旦生死關頭 由不得你作主

rinatwo 04/17 16:45又在幻想我推薦給病患吃了 ZZZ

feelthat 04/17 16:46好自為之 不再回覆

rinatwo 04/17 16:46又再造口業了 呵呵

rinatwo 04/17 16:46你都能詛咒原PO是病患了 不意外

ENCOREH33456 04/17 16:47你就太胖啊，應該完全取決這些東西

ENCOREH33456 04/17 16:47的

nt880245 04/17 16:58不會拉 喝個肥宅快樂水壓壓驚

khoybgio 04/17 17:05好多雲醫師

veryGY 04/17 17:09慘 以後會截肢嗎

dawnnn317 04/17 17:25是體重還是血糖？

newwer 04/17 17:33你先想辦法減下去到正常體重再說吧

newwer 04/17 17:34吃少一點多運動一定會瘦

ljm87 04/17 18:10學著不要吃垃圾澱粉類啊

balberith 04/17 18:46這如果是空腹那是糖尿病前期，說會被

balberith 04/17 18:46轟出來也太過了，這種還是可以給予衛

balberith 04/17 18:46教定期追蹤吧

xxxg00w0 04/17 19:08你的體重?

floraaaaaa 04/17 19:24吃糙米飯,不要吃白飯

Luciferisgod 04/17 20:42二型

convey1227 04/17 21:24你這是糖尿病前期，要儘量延緩進入

convey1227 04/17 21:24糖尿病的階段

purplemagic 04/17 21:47推文以訛傳訛，建議原po看醫生實際

demon159000 04/17 23:57基因幾乎是一切 努力控制吧

ez0980 04/18 00:17第二型可以逆轉 去看Jason fung 跟伯格，

ez0980 04/18 00:17台灣也有很多醫生在YouTube 上放影片，簡

ez0980 04/18 00:17而言之就是間歇性斷食+低碳飲食最後才是

ez0980 04/18 00:17運動，不過如果大家都逆轉的話會擋到很多

ez0980 04/18 00:17人財路，尤其是藥廠跟醫療體系，所以就會

ez0980 04/18 00:17有人跳出來說那些影片完全沒有參考價值

balberith 04/18 00:50呃，去看醫生然後聽營養師的建議，網

balberith 04/18 00:50路上影片我不會說不值得參考但你應該

balberith 04/18 00:51先實際諮詢過真正能接觸到的專業人士

balberith 04/18 00:51再來決定要使用什麼方式，選擇權在你

balberith 04/18 00:51你會怎麼過完人生講白了干我屁事，但

balberith 04/18 00:51至少至少有得選最後會甘願點

buzzer176 04/18 09:46低醣或生酮 別有病就怪基因