[問卦] 咖啡戒斷是不是很痛苦？
喜歡那種咖啡因心臟碰碰跳的感覺
然後做什麼事都會很有精神
但是喝到胃食道逆流的時候
也必須需要戒斷一下
戒斷之後感覺做什麼事都提不起勁
還會想睡覺
但是自己必須忍住不能喝
在這種煎熬之下
總會心裡告訴自己這是為了健康著想
所以必須停喝一陣子
咖啡戒斷是不是很痛苦啊？
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.134.4 (臺灣)
※ PTT 網址
推
其實還好= =
→
戒咖啡還好。戒PTT比較難
噓
我喝了還是很想睡 可能睡眠嚴重ㄅ
噓
足ㄅ
→
當你忙到沒時間好好吃飯了 連喝咖啡時
→
間都是奢侈就戒了
推
樓下中年老漢看到樓下梗就爆氣更痛苦
→
不喝個幾天就好了，算容易的
推
喝咖啡根本沒啥感覺....不用喝就很難睡著
→
改喝茶喝可樂
噓
醫生都說胃食道逆流跟喝咖啡沒關係
推
其實不同焙度的咖啡效果差異還蠻明顯的
→
你戒的時候有其他症狀嗎？(像頭痛之類的
→
中焙以下的最好餐後再喝
→
) 如果沒有依賴程度應該還好 不要一刀斷
→
中間換成其他成癮性比較低的替代物(茶
→
B群之類提神
→
而且你喝了胃會不適 可能體質就不太適合
→
咖啡 看要不要趁這個時期找更適合的提神
→
物
推
我也是不喝沒精神 喝了又胃食道逆流
推
改喝人蔘
56
[問卦] 咖啡戒斷症狀要怎麼撐過去一天一杯超商咖啡 害我存不到什麼錢 決定六日不喝 結果現在整個頭腦頓頓 思緒渙散![[問卦] 咖啡戒斷症狀要怎麼撐過去](https://i.imgur.com/bkvstflb.jpg "[問卦] 咖啡戒斷症狀要怎麼撐過去")
49
[問題] 如何成功戒手搖？如題 我本來就是手搖控 尤其是喝到喜歡的 就會一直買來喝 最近迷上85度C新出的伯爵拿鐵咖啡 去上班的路上買兩杯 一杯當早餐一杯下午喝 有時下班路過還會忍不住買一杯回家喝(本人喝咖啡不會睡不著![[問題] 如何成功戒手搖？](https://i.imgur.com/q9BMtYpb.jpg "[問題] 如何成功戒手搖？")
22
[討論] 咖啡因戒斷症大家好 我平常都喝自己沖的黑咖啡 從咖啡豆磨粉 用機器沖泡 一天一大杯 大概300cc 早上十點左右喝 我觀察過自己身體狀況9
Re: [新聞] 咖啡能延長壽命是真的！研究曝「每天3杯我戒咖啡因到今天第六天了啦== 以前戒兩次都沒成功 前3~4天就像是要把之前沒睡的補回來 每天都睡超過12小== 除了無力想睡 還有情緒低落 肌肉緊繃(緊繃到會痠痛）偏頭痛 連坐在椅子上都沒辦法好好坐== 腦中一直有脈動蹦蹦蹦的9
[討論] 各位有咖啡戒斷症嗎？如題 從大學開始到現在成為社畜幾乎每天一杯咖啡 只要一忙到忘了喝，下午就會頭痛 還會覺得沒精神注意力無法集中 聽說這就是咖啡戒斷症8
[討論] 街機的戒斷症狀該如何發洩如題 因為有一段時間在外國 一直沒打街機已經很痛苦了 但最近難得回台灣休息後 戒斷症狀越來越嚴重了 想說隔離完就開始解瘋了 應該沒問題吧 結果到現在 各種街機店都沒有開業的消息6
[問卦] 咖啡因要怎戒啊？安安 如題 本肥有咖啡因戒斷症症狀 沒喝頭就容易痛 而且整天沒精神 最起碼要喝一杯濃茶 喝了晚上又睡不著==4
[問卦] 有人成功戒斷咖啡嗎以前是不喝咖啡的 後來廠商有優惠跟同事一起買 慢慢幾天一杯 到現在一定要每天喝一杯 一天不喝就身體怪怪的![[問卦] 有人成功戒斷咖啡嗎](https://i.imgur.com/B405r2tb.jpg "[問卦] 有人成功戒斷咖啡嗎")
97
[問卦] 王建民差點嚇出一身冷汗![[問卦] 王建民差點嚇出一身冷汗](https://img.youtube.com/vi/_i8m09XFlWg/mqdefault.jpg "[問卦] 王建民差點嚇出一身冷汗")
爆
[爆卦] 傳統媒體不報我們到勞動部抗議，我們報!![[爆卦] 傳統媒體不報我們到勞動部抗議，我們報!](https://i.imgur.com/WRlEd3xb.jpeg "[爆卦] 傳統媒體不報我們到勞動部抗議，我們報!")
爆
[問卦] 網友：愛爾達繼續講「中華隊」就退訂？![[問卦] 網友：愛爾達繼續講「中華隊」就退訂？](https://i.imgur.com/dU6onXEb.jpeg "[問卦] 網友：愛爾達繼續講「中華隊」就退訂？")
爆
[問卦] 謝宜容安全下樁了嗎？![[問卦] 謝宜容安全下樁了嗎？](https://i.imgur.com/RSyQjMFb.jpeg "[問卦] 謝宜容安全下樁了嗎？")
爆
Re: [新聞] 「看到中華隊就賭爛」 王義川秀陳傑憲![Re: [新聞] 「看到中華隊就賭爛」 王義川秀陳傑憲](https://i.imgur.com/iU62K9Tb.jpeg "Re: [新聞] 「看到中華隊就賭爛」 王義川秀陳傑憲")
爆
[問卦] 為什麼中華隊跟台灣隊又吵起來了?![[問卦] 為什麼中華隊跟台灣隊又吵起來了?](https://i.imgur.com/xQJ3iIsb.jpeg "[問卦] 為什麼中華隊跟台灣隊又吵起來了?")
74
[問卦] 美國阿嬤因家庭糾紛報警 警察爆頭嬰兒？![[問卦] 美國阿嬤因家庭糾紛報警 警察爆頭嬰兒？](https://kansascitydefender.com/wp-content/uploads/2024/11/Untitled-design80.png "[問卦] 美國阿嬤因家庭糾紛報警 警察爆頭嬰兒？")
66
[問卦] 這題國文題答案是幾（認真急死![[問卦] 這題國文題答案是幾（認真急死](https://i.imgur.com/XH0UJSgb.jpeg "[問卦] 這題國文題答案是幾（認真急死")
58
[問卦] 登入破3000了啦!!!68
[問卦] 為什麼羽球冠軍,無法全台萬人空巷55
[問卦] 勞動部：「你就是自己的光」![[問卦] 勞動部：「你就是自己的光」](https://i.imgur.com/QOwwD4bb.png "[問卦] 勞動部：「你就是自己的光」")
53
[問卦] 新聞台還要被棒球洗版多久49
[問卦] 台女講排卵可以，台男講噴精 可？![[問卦] 台女講排卵可以，台男講噴精 可？](https://i.imgur.com/Pbg0XZib.jpeg "[問卦] 台女講排卵可以，台男講噴精 可？")
44
[問卦] 有無棒球冠軍被成功製造社會對立的卦？![[問卦] 有無棒球冠軍被成功製造社會對立的卦？](https://i.imgur.com/rMIqGX1b.png "[問卦] 有無棒球冠軍被成功製造社會對立的卦？")
40
[問卦] 其實寫程式才是最低成本的創業方式吧34
[問卦] 大家都怎麼練開車穩定度？![[問卦] 大家都怎麼練開車穩定度？](https://i.imgur.com/RUYgWOqb.png "[問卦] 大家都怎麼練開車穩定度？")
43
[問卦] 維也納老屋這麼多 市容卻贏台灣？![[問卦] 維也納老屋這麼多 市容卻贏台灣？](https://i.imgur.com/CyfzjuDb.jpeg "[問卦] 維也納老屋這麼多 市容卻贏台灣？")
40
[問卦] 操你媽 葛仲珊音樂有夠難聽 電台還一直播![[問卦] 操你媽 葛仲珊音樂有夠難聽 電台還一直播](https://i.ytimg.com/vi/kdCapmozCCU/maxresdefault.jpg "[問卦] 操你媽 葛仲珊音樂有夠難聽 電台還一直播")
32
[問卦] 棒球是不是救了某些人，公務員完全沒人討![[問卦] 棒球是不是救了某些人，公務員完全沒人討](https://i.imgur.com/28RabAnb.gif "[問卦] 棒球是不是救了某些人，公務員完全沒人討")
38
[問卦] 寶可夢哪代最好玩？![[問卦] 寶可夢哪代最好玩？](https://i.imgur.com/BfSAvDTb.jpeg "[問卦] 寶可夢哪代最好玩？")
37
[問卦] 拜登怎麼恢復正常了？37
[問卦] 王建民當年的伸卡球有多屌？59
[爆卦] 蹭球員采盟昇恆昌其實根本同一夥！![[爆卦] 蹭球員采盟昇恆昌其實根本同一夥！](https://i.imgur.com/veVzlFcb.jpeg "[爆卦] 蹭球員采盟昇恆昌其實根本同一夥！")
33
[問卦] B站是不是很多台獨份子？![[問卦] B站是不是很多台獨份子？](https://i.imgur.com/xoviaHrb.jpeg "[問卦] B站是不是很多台獨份子？")
31
[問卦] 陳法逍sammy:為什麼就我們台灣不抓詐騙!![[問卦] 陳法逍sammy:為什麼就我們台灣不抓詐騙!](https://img.youtube.com/vi/FoeiVTEm9fg/mqdefault.jpg "[問卦] 陳法逍sammy:為什麼就我們台灣不抓詐騙!")
58
[問卦] 一人說一個吃了嘴巴會紅紅的東西![[問卦] 一人說一個吃了嘴巴會紅紅的東西](https://i.imgur.com/wSeEt6Xb.jpeg "[問卦] 一人說一個吃了嘴巴會紅紅的東西")
27
[問卦] 公務員到底好不好啊？25
[問卦] 12強國手要到新北耶誕城了人山人海好跨張![[問卦] 12強國手要到新北耶誕城了人山人海好跨張](https://i.imgur.com/SRLcmEqb.jpeg "[問卦] 12強國手要到新北耶誕城了人山人海好跨張")
5
[問卦] 英雄遊行超多人 只剩八卦還在反台灣隊？![[問卦] 英雄遊行超多人 只剩八卦還在反台灣隊？](https://img.youtube.com/vi/PIhcDdJ2oKM/mqdefault.jpg "[問卦] 英雄遊行超多人 只剩八卦還在反台灣隊？")
26
[問卦] 少子化加劇！台灣適婚年齡超過一半未婚