[問卦] 咖啡戒斷是不是很痛苦？
喜歡那種咖啡因心臟碰碰跳的感覺
然後做什麼事都會很有精神
但是喝到胃食道逆流的時候
也必須需要戒斷一下
戒斷之後感覺做什麼事都提不起勁
還會想睡覺
但是自己必須忍住不能喝
在這種煎熬之下
總會心裡告訴自己這是為了健康著想
所以必須停喝一陣子
咖啡戒斷是不是很痛苦啊？
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.134.4 (臺灣)
※ PTT 網址
推
其實還好= =
→
戒咖啡還好。戒PTT比較難
噓
我喝了還是很想睡 可能睡眠嚴重ㄅ
噓
足ㄅ
→
當你忙到沒時間好好吃飯了 連喝咖啡時
→
間都是奢侈就戒了
推
樓下中年老漢看到樓下梗就爆氣更痛苦
→
不喝個幾天就好了，算容易的
推
喝咖啡根本沒啥感覺....不用喝就很難睡著
→
改喝茶喝可樂
噓
醫生都說胃食道逆流跟喝咖啡沒關係
推
其實不同焙度的咖啡效果差異還蠻明顯的
→
你戒的時候有其他症狀嗎？(像頭痛之類的
→
中焙以下的最好餐後再喝
→
) 如果沒有依賴程度應該還好 不要一刀斷
→
中間換成其他成癮性比較低的替代物(茶
→
B群之類提神
→
而且你喝了胃會不適 可能體質就不太適合
→
咖啡 看要不要趁這個時期找更適合的提神
→
物
推
我也是不喝沒精神 喝了又胃食道逆流
推
改喝人蔘
56
[問卦] 咖啡戒斷症狀要怎麼撐過去一天一杯超商咖啡 害我存不到什麼錢 決定六日不喝 結果現在整個頭腦頓頓 思緒渙散![[問卦] 咖啡戒斷症狀要怎麼撐過去](https://i.imgur.com/bkvstflb.jpg "[問卦] 咖啡戒斷症狀要怎麼撐過去")
49
[問題] 如何成功戒手搖？如題 我本來就是手搖控 尤其是喝到喜歡的 就會一直買來喝 最近迷上85度C新出的伯爵拿鐵咖啡 去上班的路上買兩杯 一杯當早餐一杯下午喝 有時下班路過還會忍不住買一杯回家喝(本人喝咖啡不會睡不著![[問題] 如何成功戒手搖？](https://i.imgur.com/q9BMtYpb.jpg "[問題] 如何成功戒手搖？")
22
[討論] 咖啡因戒斷症大家好 我平常都喝自己沖的黑咖啡 從咖啡豆磨粉 用機器沖泡 一天一大杯 大概300cc 早上十點左右喝 我觀察過自己身體狀況9
Re: [新聞] 咖啡能延長壽命是真的！研究曝「每天3杯我戒咖啡因到今天第六天了啦== 以前戒兩次都沒成功 前3~4天就像是要把之前沒睡的補回來 每天都睡超過12小== 除了無力想睡 還有情緒低落 肌肉緊繃(緊繃到會痠痛）偏頭痛 連坐在椅子上都沒辦法好好坐== 腦中一直有脈動蹦蹦蹦的9
[討論] 各位有咖啡戒斷症嗎？如題 從大學開始到現在成為社畜幾乎每天一杯咖啡 只要一忙到忘了喝，下午就會頭痛 還會覺得沒精神注意力無法集中 聽說這就是咖啡戒斷症8
[討論] 街機的戒斷症狀該如何發洩如題 因為有一段時間在外國 一直沒打街機已經很痛苦了 但最近難得回台灣休息後 戒斷症狀越來越嚴重了 想說隔離完就開始解瘋了 應該沒問題吧 結果到現在 各種街機店都沒有開業的消息6
[問卦] 咖啡因要怎戒啊？安安 如題 本肥有咖啡因戒斷症症狀 沒喝頭就容易痛 而且整天沒精神 最起碼要喝一杯濃茶 喝了晚上又睡不著==4
[問卦] 有人成功戒斷咖啡嗎以前是不喝咖啡的 後來廠商有優惠跟同事一起買 慢慢幾天一杯 到現在一定要每天喝一杯 一天不喝就身體怪怪的![[問卦] 有人成功戒斷咖啡嗎](https://i.imgur.com/B405r2tb.jpg "[問卦] 有人成功戒斷咖啡嗎")
爆
[爆卦] 民進黨開始鬧事啦![[爆卦] 民進黨開始鬧事啦](https://img.youtube.com/vi/sHKVkevMsvU/mqdefault.jpg "[爆卦] 民進黨開始鬧事啦")
爆
[問卦] 台灣無恥的風氣始於何時？![[問卦] 台灣無恥的風氣始於何時？](https://i.imgur.com/rnXrEOLb.jpeg "[問卦] 台灣無恥的風氣始於何時？")
82
Re: [問卦] WW3導火線是台海戰爭的機率不小吧？![Re: [問卦] WW3導火線是台海戰爭的機率不小吧？](https://i.imgur.com/BuNNDDEb.jpeg "Re: [問卦] WW3導火線是台海戰爭的機率不小吧？")
68
[爆卦] 黃國昌被台南新潮流立委打巴掌![[爆卦] 黃國昌被台南新潮流立委打巴掌](https://i.imgur.com/CKdhPUqb.jpg "[爆卦] 黃國昌被台南新潮流立委打巴掌")
42
Re: [爆卦] 民進黨開始鬧事啦![Re: [爆卦] 民進黨開始鬧事啦](https://i.imgur.com/eY39nKJb.jpeg "Re: [爆卦] 民進黨開始鬧事啦")
49
[問卦] 台灣為什麼跟不上新加坡![[問卦] 台灣為什麼跟不上新加坡](https://i.imgur.com/hlmlOscb.jpeg "[問卦] 台灣為什麼跟不上新加坡")
43
[問卦] 抄襲就算了，第一時間還造假截圖!!![[問卦] 抄襲就算了，第一時間還造假截圖!!](https://i.imgur.com/tjKcNwKb.jpeg "[問卦] 抄襲就算了，第一時間還造假截圖!!")
39
Re: [爆卦] 民進黨開始鬧事啦![Re: [爆卦] 民進黨開始鬧事啦](https://i.meee.com.tw/6n92ZNi.gif "Re: [爆卦] 民進黨開始鬧事啦")
[問卦] 認真問 TOYZ真的是如此罪大惡極嗎?![[問卦] 認真問 TOYZ真的是如此罪大惡極嗎?](https://doqvf81n9htmm.cloudfront.net/data/crop_article/158931/0.JPG_600x450.jpg "[問卦] 認真問 TOYZ真的是如此罪大惡極嗎?")
34
[問卦] 台灣有人覺得會發生台海戰爭嗎？63
[問卦] 泰勒絲紅在哪==？21
[問卦] 台灣有多少人英文比百齡果他們兩個好？？28
[問卦] 幹 麥當當新的醬"幻之醬"是什麼鬼東西啊?![[問卦] 幹 麥當當新的醬"幻之醬"是什麼鬼東西啊?](https://img.youtube.com/vi/tsnEVUXTeW8/mqdefault.jpg "[問卦] 幹 麥當當新的醬\"幻之醬\"是什麼鬼東西啊?")
28
[問卦] 大家會懷念疫情期間嗎22
[問卦]日本怎麼都有那種頂級正妹要拍AV？![[問卦]日本怎麼都有那種頂級正妹要拍AV？](https://img.youtube.com/vi/Mp-7lB6BgP4/mqdefault.jpg "[問卦]日本怎麼都有那種頂級正妹要拍AV？")
爆
[問卦] 張國煒為啥連承認靠爸都這麼帥？![[問卦] 張國煒為啥連承認靠爸都這麼帥？](https://i.imgur.com/tWlkAVGb.jpeg "[問卦] 張國煒為啥連承認靠爸都這麼帥？")
69
[問卦] 選台大財金還是成大電機？18
[問卦] 你買過翻船度最大的遊戲是那款？爆
[問卦] 台灣阿龍事件 讓人覺得最下幹的點是哪個?![[問卦] 台灣阿龍事件 讓人覺得最下幹的點是哪個?](https://img.youtube.com/vi/hymazml_-aU/mqdefault.jpg "[問卦] 台灣阿龍事件 讓人覺得最下幹的點是哪個?")
15
[問卦] 怎麼樣的人會認為美國需要台灣做晶片![[問卦] 怎麼樣的人會認為美國需要台灣做晶片](https://i.ytimg.com/vi/BRlQzhe-le4/sddefault.jpg "[問卦] 怎麼樣的人會認為美國需要台灣做晶片")
20
[問卦] 小時候摔角最愛看誰???31
[問卦] 沒人發現台灣完全不鼓勵新創產業嗎！![[問卦] 沒人發現台灣完全不鼓勵新創產業嗎！](https://i.imgur.com/hlmIsFeb.jpeg "[問卦] 沒人發現台灣完全不鼓勵新創產業嗎！")
18
[問卦] Makiyo 初戀 這首神曲的八卦12
Re: [爆卦] 民進黨開始鬧事啦![Re: [爆卦] 民進黨開始鬧事啦](https://i.imgur.com/x2d3Tlkb.jpeg "Re: [爆卦] 民進黨開始鬧事啦")
16
Re: [爆卦] 民進黨開始鬧事啦42
[問卦] 美國會介入台海戰爭嗎17
[問卦] 有什麼工作可以3-5下班啊![[問卦] 有什麼工作可以3-5下班啊](https://i.ytimg.com/vi/fN2EKxNZVq8/maxresdefault.jpg "[問卦] 有什麼工作可以3-5下班啊")
13
[問卦] 妹妹把頭伸出車窗外突然沒了聲音![[問卦] 妹妹把頭伸出車窗外突然沒了聲音](https://img.youtube.com/vi/x-XNwYs6Rxo/mqdefault.jpg "[問卦] 妹妹把頭伸出車窗外突然沒了聲音")
12
[問卦] 台文館是台羅仔的大本營嗎？32
[問卦] 大蒜要怎麼剝 快氣死惹QQ![[問卦] 大蒜要怎麼剝 快氣死惹QQ](https://i.imgur.com/MHYGwcEb.jpg "[問卦] 大蒜要怎麼剝 快氣死惹QQ")
![[問卦] 台灣有人覺得會發生台海戰爭嗎？](https://i.imgur.com/JnO2c84b.jpg180.217.145.153 "[問卦] 台灣有人覺得會發生台海戰爭嗎？")
![[問卦] 小時候摔角最愛看誰???](https://i.imgur.com/PwjOtChb.jpeg223.136.136.147 "[問卦] 小時候摔角最愛看誰???")