[問卦] 無麩質飲食的八卦?

chugliang 06/23 00:35就沒麩質，所以不會受到麩質引起的過敏

jarrodqq896 06/23 00:35主食吃飯就是了 比西方國家容易很多

cuteSquirrel 06/23 00:35感覺是避免過敏的食譜

jarrodqq896 06/23 00:35喔

flymyfinger 06/23 00:36我有啊 吃麵就烙賽幹你娘

flymyfinger 06/23 00:37簡單來講 反正有麥都不要碰

icecubes 06/23 00:38那你可能要上iHerb買 台灣很少純無麩質

icecubes 06/23 00:38的 光醬油就是了

tupacshkur 06/23 00:43gluten-free

DEAKUNE 06/23 00:44就過敏源-1的吃法，你還是先減少飲食中的

DEAKUNE 06/23 00:44過敏源吧

JVermeer 06/23 00:49在歐美無麩質常跟vegan綁在一起賣 台灣

JVermeer 06/23 00:50應該也是往vegan餐廳找比較可能有無麩質

JVermeer 06/23 00:50選項出現

GSHARP 06/23 00:56過敏源可以抽血驗呀，沒過敏也可以吃

damingli90 06/23 01:08因為很難，而且台灣外食習慣幾乎避免

damingli90 06/23 01:08不了，但你可以試試，但外食花費會更

damingli90 06/23 01:08高

swingwig 06/23 01:16真正的乳糜瀉是要檢查小腸絨毛有無萎縮

swingwig 06/23 01:16那是自體免疫疾病

CIDgreen 06/23 01:19台灣素食跟無麩質又有些差異 不好找

avocadosp 06/23 01:34在台灣連醬油都不能碰惹，一堆小麥製

avocadosp 06/23 01:34程

kamichu 06/23 01:49吃白飯

hcc570910 06/23 04:57過敏源 少吃油炸 就差很多

sleepgod0602 06/23 07:417-11只有某一款雞胸肉真正無麩質

sleepgod0602 06/23 07:41其他食物全中,素食不要出來搞笑了

sleepgod0602 06/23 07:41除非你素食只吃原型食物不吃加工品

sleepgod0602 06/23 07:55還有很多便宜飲料加麥調味尤其紅茶

sleepgod0602 06/23 07:55只剩純果汁比較穩,連機能飲料都能

sleepgod0602 06/23 07:55中

sleepgod0602 06/23 07:55https://i.imgur.com/BfqhCi9.jpg

bananaduck 06/23 09:36推樓上

outofsurvive 06/23 09:46麩質會讓腸道慢性發炎，不會過敏也

outofsurvive 06/23 09:46最好別吃

JVermeer 06/23 12:12國外那種vegan跟傳統的台灣素食不太一樣

JVermeer 06/23 12:12好嗎 高檔一點的通常都是WFPB原型食物植

JVermeer 06/23 12:12物性飲食 當然有較高機會有無麩質的