Re: [問卦] 糖化8.4很嚴重嗎？

kingkidd 04/23 09:09糖化6.8是真的可以~不過數據多1~心血管

kingkidd 04/23 09:09相關疾病就會增加很多風險~

potionx 04/23 09:10你有運動比火鍋豬好很多 他感覺都沒在動.

bust222 04/23 09:11我都168 至少目前為止還沒有血糖過高

mnb1234 04/23 09:12你這樣早餐還敢吃醣類喔？

Horn5201 04/23 09:12三合一換成黑咖啡會比較好 建議往淺培

Horn5201 04/23 09:12找

linfon00 04/23 09:12對自己要求不能6以上的 大概就是覺得這

linfon00 04/23 09:12樣自己更貼近正常人 糖尿病已經好了的.

linfon00 04/23 09:13自我滿足

s505015 04/23 09:13糖尿病患者是要保持在7以下 但正常人6.5

s505015 04/23 09:13以上要注意

ty192503 04/23 09:15運動唯一解

s505015 04/23 09:155.7-6.4糖尿病前期

JEWH 04/23 09:16老了就知道

AsllaPiscu 04/23 09:17那是因為你身體已經爛了才對你放寬標

AsllaPiscu 04/23 09:17準

azeroth 04/23 09:18130是什麼 空腹血糖嗎?

a8347x15 04/23 09:18黑咖啡無糖還比較好喝啦，自己找豆子磨

a8347x15 04/23 09:18手沖比二合一好太多了

linfon00 04/23 09:18雖然不用完全避開醣類 但也不用全挑精

blue999 04/23 09:18唬爛喔 6.5就糖尿病了好嗎

linfon00 04/23 09:18緻醣類來吃.…你的三餐全是精緻醣類 吐

linfon00 04/23 09:18司 饅頭 白飯

AsllaPiscu 04/23 09:18而且到底怎麼有臉說自己沒三高問題啊

AsllaPiscu 04/23 09:19，你就已經血糖過高了還沒三高？

ljm87 04/23 09:19吃饅頭 三明治就是找死

s505015 04/23 09:19你糖尿病患者有時有低血糖狀況其實不太好

s505015 04/23 09:19欸

s505015 04/23 09:20表示控制沒特別好欸

watwmark 04/23 09:20但我醫生說這標準是"台灣的最低標準"

blue999 04/23 09:20130 7就很高了..還良好咧XD 自我感覺良好

mokumoku 04/23 09:20三合一很化工欸

watwmark 04/23 09:20國外標準拉得比較高 所以建議還是自己把

watwmark 04/23 09:21標準拉高一點比較好

blue999 04/23 09:21至少要控制到100以下 你看你超過多少了

z2wen 04/23 09:21饅頭也是澱粉，你敢吃？

watwmark 04/23 09:21他沒跟我談到糖化多少 但有說血糖最好是

blue999 04/23 09:21都130 還在那亂吃 吃什麼饅頭 糖尿病自

watwmark 04/23 09:21100以下

blue999 04/23 09:22己要去看能吃什麼 你這種吃法 當然降不下

blue999 04/23 09:23可以的話 自己最好都要斷食了

Healine 04/23 09:23饅頭可以吃喔

cyp001 04/23 09:246.8不是很差 但還能自我感覺良好也不容易

z2wen 04/23 09:24便當更別說也有米飯，午晚也吃，可怕

hoos891405 04/23 09:25你早餐乾脆不要吃

blue999 04/23 09:25饅頭 這種精緻食物最好可以吃 當然全部

blue999 04/23 09:25能吃 血糖降不降得下來而已

z2wen 04/23 09:25而且有氧只是變瘦，不如減脂增肌來重訓對

ggsuperda 04/23 09:25笑了 就已經確診糖尿病 還不改飲食

z2wen 04/23 09:25胰島素分泌比較有幫助

z2wen 04/23 09:26光看吃饅頭你不降下來是有原因的，還不如1

z2wen 04/23 09:2668不吃

words2012 04/23 09:27可以吃 這位重點是血糖不要忽高忽低

words2012 04/23 09:27低血糖反而危險

hoos891405 04/23 09:28你餐前120，但糖化血色素6.8，代表你

hoos891405 04/23 09:28餐後血糖一定飆很高啊

words2012 04/23 09:28醫師 洪建德就是說 吃白飯很棒

words2012 04/23 09:29不信去看他影片 因為重點是吃藥了

splendidpoem 04/23 09:29早餐三明治和饅頭、午晚餐都吃外食

words2012 04/23 09:29這位現在的數字 可能是最舒適數字

splendidpoem 04/23 09:29便當，幾乎每一餐的醣類攝取都破表

tonyian 04/23 09:29我覺得要分成已經糖尿病邊緣跟還沒有的

splendidpoem 04/23 09:29，也太誇張。醫生跟你說的是低標，

destroyss 04/23 09:29你早餐可以改喝無糖高纖豆漿 至少比饅

tonyian 04/23 09:29來看啦，還有不同年齡正常範圍也會有點

splendidpoem 04/23 09:29不要拿低標當作放縱自己大吃大喝的

destroyss 04/23 09:29頭跟含糖的咖啡好

tonyian 04/23 09:29差異，畢竟年輕人跟老人耐受性就有差了

splendidpoem 04/23 09:29藉口。

hoos891405 04/23 09:30白米沒有不好啊，是你血糖就太高了，

hoos891405 04/23 09:30一定代表吃太多醣類

words2012 04/23 09:30台中清水箭 現在數字可能代表最好狀態

words2012 04/23 09:30再壓低有難度 甚至吃得更痛苦

words2012 04/23 09:31相信醫院衛教就好 每個仁狀況不一樣

words2012 04/23 09:31不要看到清水見數字 就覺得太高

hoos891405 04/23 09:32醫院衛教根本就是用最低標準在呼籲你

hoos891405 04/23 09:32而已，你一直控不下來，他可以一直賺

hoos891405 04/23 09:32你這個客戶

hoos891405 04/23 09:33還可以一直賣你檢測試紙，根本財源滾

hoos891405 04/23 09:33滾。反正你壓不下來是你的事情

words2012 04/23 09:33推文有些人都太武斷 清水健聽醫院的就

cyp001 04/23 09:33就還有很大改善空間 你覺得好就好

words2012 04/23 09:34好

hoos891405 04/23 09:34之後併發其他慢性病，又可以三高的藥

hoos891405 04/23 09:34全部開一堆，健保點數賺爽爽

s505015 04/23 09:34他數字算不錯啊

s505015 04/23 09:34有控制啊 以病人標準來說

butt1106 04/23 09:34我糖化血色素才4，是血糖太低嗎

z2wen 04/23 09:34壓不下來確實是你的事，隨你，良心建議你

z2wen 04/23 09:35這份食譜還有改善空間

bravo233295 04/23 09:35去吃地瓜糙米藜麥 整天吃精緻澱粉

words2012 04/23 09:35像有在醫院治療 絕對不能用168

Yohachan 04/23 09:36不要亂叫糖尿病患者斷食好嗎= = 最好是

Yohachan 04/23 09:36先問過醫生

words2012 04/23 09:37對 推文很多專家 其實沒客製化建議

cocogg 04/23 09:37早餐三明治可以換成水煮蛋~

kuso2005 04/23 09:37推改喝黑咖啡或無糖拿鐵吧 你的健康狀況

kuso2005 04/23 09:37會差很多

words2012 04/23 09:37醫院建議才會針對個人推薦

hoos891405 04/23 09:37糖尿病很重要的一點是要吃就要吃得豐

hoos891405 04/23 09:37盛，你都吃垃圾真的不如不要吃

hoos891405 04/23 09:38有在打胰島素的才真的不能斷食，你空

hoos891405 04/23 09:38腹都120了，不吃早餐會餓昏喔？

hoos891405 04/23 09:39二合一咖啡其實也很不好，因為奶精很

hoos891405 04/23 09:39不健康

johnmayer111 04/23 09:39饅頭、三明治又便當還含糖飲料，我

johnmayer111 04/23 09:39正常人都會猶豫了QQ

vvind 04/23 09:40低血糖不代表只能吃精緻澱粉

hoos891405 04/23 09:40要吃早餐就要吃很豐盛很健康的，不然

hoos891405 04/23 09:40吃這種高糖飲食就只是增加血糖負擔

cyp001 04/23 09:43中餐訂便當就沒辦法 早晚餐都可以改進

potionx 04/23 09:43給你折衷方案 血糖低精緻澱粉吃少量

potionx 04/23 09:44最先吃一點點把血糖拉到正常就好

cyp001 04/23 09:44中餐便當可以只吃菜肉不要白飯

potionx 04/23 09:44其他澱粉吃原形食物之類的就不會那麼高

cyp001 04/23 09:44我也是訂便當 中餐都這樣吃

z2wen 04/23 09:47別強求了，你便當不給他飯吃害他低血糖，

z2wen 04/23 09:47他也要說八卦無知，醫生才安全

huikmn 04/23 09:48你的數字不算很糟，但就不是健康人的數字

huikmn 04/23 09:48，一般所謂控制良好是可以控制到健康人範

huikmn 04/23 09:48圍內的

Coordinate 04/23 09:49帥哥要看幾歲

cyp001 04/23 09:50醫院是留情面給你 怕你不回診而已

willism 04/23 09:52糖化血色素比70歲老人還高，你跟我說還

willism 04/23 09:52可以？？？

flydogzzz 04/23 09:53很嚴重是沒控制的人會加重，你覺得不嚴

flydogzzz 04/23 09:53重但也是比一般人還要注意，不然你幹麻

flydogzzz 04/23 09:53看醫生

dundus 04/23 09:54中午訂便當 你飯就吃一半就好啦

JiangDong 04/23 09:54把醫生的話奉為聖旨也是笑死，台灣一

JiangDong 04/23 09:54堆老內科醫生根本沒在進修，每年最新

JiangDong 04/23 09:55的各類醫學期刊研究完全不懂，觀念都

JiangDong 04/23 09:55還停在幾十年前醫學系剛畢業的時候，

JiangDong 04/23 09:55而且還有跟藥廠利益複雜的關係，不要以

JiangDong 04/23 09:55爲醫生尤其是老內科多了不起

lavendin82 04/23 09:56正常人和糖尿病患者標準本來就不一樣

lavendin82 04/23 09:56嫌高的都是正常人 我們患者6.5就算

lavendin82 04/23 09:56控得不錯了

JiangDong 04/23 09:57如果有心健康就會自己去國外找最新的

JiangDong 04/23 09:57醫學期刊來研究而不是整天醫生怎樣怎

JiangDong 04/23 09:58樣

willism 04/23 09:59碳水、脂肪、蛋白質的飲食佔比；體脂/內

willism 04/23 10:00臟脂肪，要控制這些吧...糖尿病吃饅頭？

WILLIAMgo 04/23 10:01注意一下帶狀皰疹風險

itsforte 04/23 10:04為什麼糖尿病不能吃饅頭 重點是總量

itsforte 04/23 10:04低GI吃超過一樣也是會爆掉的

a8785007 04/23 10:04饅頭聽說升糖蠻高的ㄟ

words2012 04/23 10:05吃白飯 其實最方便

words2012 04/23 10:05饅頭的麻煩是要秤重

coffee112 04/23 10:12重點是你有在好好 乖乖運動吧?!

dundus 04/23 10:12不用秤重 你就抓饅頭的約三分之一就安全

c132908 04/23 10:15吃那麼垃圾食物難怪糖尿病，然後習慣還

c132908 04/23 10:15不改

Atima 04/23 10:15等你年紀到了 血糖就壓不住了

Atima 04/23 10:16她會越來越高 越來越高~~~柯柯

dennis197 04/23 10:184~5.6才是正常啊…

GivemeApen 04/23 10:19沒得選就不要吃早餐

AsllaPiscu 04/23 10:22三高就血壓血糖血脂，三種都沒問題才

AsllaPiscu 04/23 10:22算沒三高好嗎，有高血糖還要硬拗說自

AsllaPiscu 04/23 10:23己其他兩項正常所以沒三高問題，是要

AsllaPiscu 04/23 10:23笑死誰

coffee112 04/23 10:24而且 你也不能拿自己的案例打全部qq

itsforte 04/23 10:25那是健康人的標準

itsforte 04/23 10:25患者是糖化血色素6.5以下的 空腹150以下

tttt0204 04/23 10:2940歲血管還沒泡爛啦，還早

hg32658 04/23 10:33親戚168/150 去做縮胃曠腸 半年糖尿病就

hg32658 04/23 10:33不用吃藥了

jacksonli 04/23 10:34建議補充牛磺酸跟R-硫辛酸

arickal 04/23 10:34這種三餐飲食真的就是糖尿病高血壓的溫床

jacksonli 04/23 10:34牛磺酸可以活化細胞粒線體功能

jacksonli 04/23 10:35糖尿病其實是粒線體功能不全的疾病

jacksonli 04/23 10:35R-硫辛酸可以改善糖尿病症狀

t72312 04/23 10:44建議一個禮拜阻力訓練90分鐘

mapxu664 04/23 10:51哪有不可 你不做而已

aant 04/23 11:00糖化控制標準要參考年紀

aant 04/23 11:00年紀大或幼兒可放寬標準

aant 04/23 11:00若年紀輕(預期壽命長)要更嚴格控制在6.5以下

aant 04/23 11:00常有低血糖問題 要跟醫生反應

pp810207 04/23 11:21還年輕啊，等過50就知道了

j3 04/23 11:21平時125不正常 偏高了 身體退化速度會變快

PRME 04/23 11:22說真的 一堆人運動比你少

deltaz 04/23 11:25你用連續性血糖測定的機器例如libre2，你

deltaz 04/23 11:25就會發現你的血糖控制一踏糊塗，飲食要避

deltaz 04/23 11:25免讓血糖飆升，要加強運動特別是重訓部分

deltaz 04/23 11:25，全部都做好做滿還是搞不定還可以調整藥

deltaz 04/23 11:25物

lushoulian 04/23 11:31我糖化6.3已很難再降了。

rjie 04/23 11:39你已經是高血糖的糖尿病患者了，什麼還叫自

rjie 04/23 11:39己沒三高 … ，對於患者是盡可能保持在7以

rjie 04/23 11:40下，成為患者中相較不嚴重的，不表示這數字

rjie 04/23 11:40是健康正常的

MasterBating 04/23 11:44因為怕低血糖風險所以都是建議患者

MasterBating 04/23 11:45控制在7

lyenia 04/23 11:54糖尿病人可以吃饅頭這類的嗎？

darlost 04/23 11:57澱粉 糖都不能吃吧

dodobaho 04/23 11:59黑咖啡就好

dodobaho 04/23 11:59咖啡本身就易升糖了

tienyi 04/23 12:28這是慢性病當然還活的好好的..

hotandhard 04/23 12:36你可以參考沖繩人的傳統飲食，血糖應

hotandhard 04/23 12:36該會更好

circum 04/23 12:37對的 你真棒 請繼續保持

redskyism 04/23 12:41別給大家不正確的觀念，這年紀這樣數據

redskyism 04/23 12:41算差，要更積極的保養。糖尿不可逆，這

redskyism 04/23 12:41樣下去你70歲時會很糟，很可能有一堆併

redskyism 04/23 12:41發症。你若沒有想到那麼遠就令當別論！

DEAKUNE 04/23 12:45按生物學來說，糖尿病就應當減少醣攝取，

DEAKUNE 04/23 12:45已經不耐的物品繼續吃只是毒

DEAKUNE 04/23 12:48粒線體除了糖解作用還有beta氧化作用能產

DEAKUNE 04/23 12:48生ATP，細胞不要醣了就必須用另一條路徑

tomato5566 04/23 12:50你爽就好

thepstar 04/23 12:52沒怎麼樣那你就停藥 吃個爽啊

wing74714 04/23 12:5341歲的話 可以再嚴格一點 因為還年輕

wing74714 04/23 12:55避免低血糖不是讓自己血糖高一點 這樣

wing74714 04/23 12:55反而上沖下洗 增加波動 主要是要看藥

wing74714 04/23 12:55物組合

cct765 04/23 13:08早餐吃三明治饅頭，還說避不開澱粉

cct765 04/23 13:08：）

fj90201 04/23 13:10我糖尿病衛教師啦，感謝你的分享而

fj90201 04/23 13:10且觀念正確，一堆道聽途說的回文真

fj90201 04/23 13:10是無言

fj90201 04/23 13:11對了 咖啡真的換成黑咖啡會比較好

lindviorair 04/23 13:24亂吃...找死

DEAKUNE 04/23 13:31現代社會又不是不能選食物，明明可以選對

DEAKUNE 04/23 13:31自己不毒的食物，吃了再靠藥物壓制，肝腎

DEAKUNE 04/23 13:31負擔怎麼辦?

buds753951 04/23 14:14可是他的體重

mcgrady12336 04/23 16:037以下跟8.4差那麼多，你打胰島素大

mcgrady12336 04/23 16:03概也只能降1就很強了

linlett 04/23 16:167是糖尿病控制標準…跟正常人不一樣

xhung 04/23 17:03空腹125糖化6.8=糖尿病 三高中一個啊XD

xhung 04/23 17:04去看代謝科吧 高血糖傷腎傷視力

visda 04/23 19:22早餐饅頭可以改吃全家都地瓜，應該會有差

ji2my 04/23 20:29早餐別吃

shawshien 04/25 09:36可以改吃無糖大燕麥 加水用微波爐煮