Re: [問卦] 爸爸突然過世了要如何調適心情（認真）

parrot11 發表於 2023/7/29 上午10:00:04

看板Gossiping標題Re: [問卦] 爸爸突然過世了要如何調適心情（認真）作者

(熱帶羽毛)時間Jul 29 10:00:04 2023推噓 8 推:8 噓:0 →:7

希望原po能看到

我爸過世幾年了，兩年、三年，不記得了
記他離開我多久沒意義，對我來說那種痛都像是昨天發生的事
他跟你爸差不多年紀，所以我想你我年紀應該差不多

講點實際面
1.要好好穩住媽媽
她認識你爸比你更久，還有互相扶持的情分，打擊一定非常巨大
有些事就算她說可以自己做，小孩也至少一個人去陪著也好
黏一點，對彼此都好

2.這種脆弱的時刻，不是自己人做錯決定就是有壞人想趁虛而入
要是家庭關係良好，有什麼事就大家（媽媽和小孩，親戚就算了）一起討論，總會有人注意到不對勁的地方
我媽本來道聽塗說就要弄遺產的事，被我好說歹說勸去找專業人士處理才沒出大事
雖然也沒幾個錢，但亂報真的會有問題

3.經濟寬裕的話，花點小錢讓自己心裡好過一點很值得
我家有買生前契約，所以喪事的大頭不用擔心
但有一些加價的服務，比如送葬的車租什麼樣的，或是骨灰罈要不要升級
怎麼做會讓心裡舒服點就怎麼來
我媽本來鐵齒的人，這種時候問我要不要買好一點的骨灰罈讓爸爸住開心一點
（又擔心注重cp值的老爸會托夢唸她）
後來就擲筊，老爸還真的選了cp值最高的中價位骨灰罈

4.多提爸爸
腦科學研究說，記憶是不斷被使用才會被記得，不要因為傷心就不提他
我家講話到現在都是他出遠門的口吻，不會避開能笑出聲的趣事
題外話的趣事：我爸是資訊業的，以前整個家族要弄電腦都找他
我在他走後申請出國讀資工，讀一讀換了台電腦
好久沒出現在夢裡的老爸突然就入夢了，問我花多少錢、買什麼規格，還猜了個高價
我跟他解釋用途和規格，最後說：「我是你女兒捏，得到你的真傳！」他生前最愛說我得到告訴他價錢，他才滿意的對我笑笑
真是的，那麼久沒來我夢裡，一買電腦就出現

這種時刻，如果全家都有互相扶持，看見彼此的脆弱處，反而能增進感情

我不會跟你說傷心會隨時間淡化，對我來說沒有這回事，你只會習慣而已，痛還是一樣痛

之前Reddit上有一段話，我覺得很棒，查到有人翻譯原文
http://i.imgur.com/9u7iEyC.jpg

※ 引述《likoan888 (黑色肥宅)》之銘言：
: 文長抱歉
: 文筆很差很亂抱歉
: 到今天腦袋還是ㄧ片混亂
: 到現在還是很難相信這件事
: 真的很難過
: 只是不知道要和誰講
: 想抒發一下心情
: 很抱歉
: 佔用了版面
: 上週日 7月23號
: 早上還在公司上班
: 突然接到阿姨（媽媽的姐姐）通知
: 說我爸爸快走了
: 要我馬上趕去醫院看他
: 最後一面
: 當下想說怎麼可能
: 昨天還一起去吃過晚餐
: 人還好好的
: 原因是心陰性休克
: 才不到60歲就
: 離開我們家了
: 聽媽媽說
: 爸爸是早上約8點多
: 吃完早餐後
: 不太舒服
: 本來想說到
: 樓上房間休息一就好了
: 媽媽洗完碗上2樓
: 間隔只有不到5分鐘
: 就發現
: 爸爸倒在那裡
: 馬上叫救護車
: 和ＣＰＲ
: 只是後來送醫搶救無效
: 早上約10點多
: 從公司趕到醫院
: 爸爸已經走了
: 躺在醫院急診室
: 的病床上
: 我在病床旁
: 站了很久
: 我有握住他的手
: 在心裡和他說一些事
: 看這爸爸的遺體
: 整個無法相信
: 人就這樣走了
: 後來醫院通知要送
: 殯儀館　我就和相關人員
: 坐禮儀車過去　
: 一路上　我還是很難相信
: 這事件的發生
: 一直回憶過去的往事
: 因為和家裡關係算很好　
: 爸爸從小到大
: 幾乎沒罵過我
: 就算做錯事
: 都是用溝通的
: 真的很少看他發脾氣
: 我完全沒任何一點
: 比的上他
: 不論是　做人做事　
: 學歷　等等
: 之前只要有假日
: 都滿常和爸媽弟弟
: 一起吃飯或爬山
: 或是去新的景點
: 至少爸爸還活著時
: 和我　媽媽　弟弟
: 相處的時間還算多
: 希望各位如果和家人
: 之間還算不錯
: 要珍惜和家人之間
: 聚在一起的時光
: 可以偶爾一起吃個飯
: 或是出去走一走
: 或是聊一聊
: 多珍惜當下
: 不然到可能到時會後悔
: 人走了就再也無法見到了
: 還是希望自己能
: 振作起來　
: 接下來還要
: 陪媽媽處理很多事情
: 媽媽情緒一直很不穩
: 真的有點不知該怎麼辦
: 只能希望自己能夠撐過去
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chen1923 07/29 10:03萬分感謝！讓我能嘗試放下的好文

※ 編輯: parrot11 (142.232.219.5 加拿大), 07/29/2023 10:04:37

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cck525 07/29 10:05Reddit連結點不進去ㄟ

更新了

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zaqimon 07/29 10:05我爸的骨灰我會用塑膠袋裝起來丟垃圾桶

※ 編輯: parrot11 (142.232.219.5 加拿大), 07/29/2023 10:06:11