[問卦] 抗氧化食物推薦?
如題
名單如下:
枸杞
黑芝麻
優格、優酪乳
無糖豆漿
紅蘿蔔與綠花椰菜或菠菜
無糖綠茶
還有其他推薦的嗎肥?
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吃懶叫
推
亞硝酸鹽
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這些都不錯啊
推
番茄 芭樂?
推
胡桃
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睡飽無壓力比較重要
推
菠菜 葉黃素多 壯陽
推
蘋果
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其實每一分鐘憋五秒 尼就比別人多
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五秒抗氧花
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盡量少呼吸或是到高山生活人久了就
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會減少對氧氣需求
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芭樂、青花椰菜
推
肥肥肯定是爆米花
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無敵大麥克配雞塊買一送一
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再一杯冰那提combo抗癢化
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藍莓
推
大蒜 薑 洋蔥 辛香料 芭樂 特級初榨橄欖
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油 苦茶油 薑黃
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w-3魚油(鯖魚 秋刀魚等)
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羽衣甘藍
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[問題] 哪一款無糖豆漿/黑豆漿最推薦各位版友好 小弟因為最近要戒糖 想改喝無糖豆漿 看了超商大部分都是統一 義美以及光泉的 想請問各位最推薦哪一款呢?42
[閒聊] 大家會自己調什麼特製飲料?我的話最近發現幾個組合蠻好喝的 1.無糖綠茶+無糖優酪乳,因為我本身覺得優酪乳口感太稠,結果加了綠茶後發現很搭, 變比較水又有綠茶的香味。 2.藍莓+無糖綠茶,某天想喝點甜的東西但又怕不健康,就用無糖綠茶+藍莓用果汁打 結果蠻清爽好喝的。37
[寶寶] 三歲一天只喝一杯奶會太少嗎小孩3歲半身高體重都是50%寶 上學前原本是固定每天至少兩次奶(180ml) 上學後常生病,有時腸胃炎有時咳嗽停奶 就慢慢越來越不愛喝奶 早餐奶180ml都喝得很勉強23
[閒聊] 平常超商都怎麼吃?有推薦的嗎?租屋處不能開伙,平常外食也很難抓熱量 對我來說比較方便的就是便利商店 但當然也不是說每一餐都吃 只是上班的時候,早午餐幾乎都會買超商的來吃 像是今天的早餐就吃這樣(被優酪乳配地瓜腸胃公休廣告洗腦XD)10
[問卦] 一天不吃甜食很難嗎?如題 我一整天的飲食幾乎不會碰到甜食 早上無糖優格配一杯黑咖啡 午餐晚餐比較難控制吃什麼 但幾乎不吃甜的1
Re: [閒聊] 我這種客人算嚴格嗎?看了原文嚇了一跳 要說在清心點果醋飲料無糖是無額外加糖我懂 因為果醋本身就會甜 而且就算是這樣,我碰過的店員還是會提醒 因為有糖無糖有時候對喝的人是要命的問題1
[問題] 嘗試吃優格或優酪乳推薦一直都不太敢吃優格或優酪乳 覺得很像臭酸物 平常頂多喝養樂多類的 但最近想改善婦科體質 聽說吃點優格或優酪乳不錯 想再挑戰吃看看X
[難過] 哪些飲料不能接受無糖?咖啡、茶類和牛奶應該都能接受無糖的 豆漿米漿果汁類的無糖就因人而異 優酪乳或優格類的發酵乳製品也是一堆人需要加糖 哪些飲料無糖就渾身不對勁? ----- 飲料無糖真的不好喝 連(紅玉)紅茶都要加糖才好喝 就算不喝手搖飲料 單純喝市售果汁也是有不少糖分 可以先從喝無糖豆漿、無糖綠茶試試看
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