[問卦] 嗚嗚嗚我有脂肪肝
如題啦
肥宅我有運動
飲食也正常
但不知道為啥
去健康管理中心那邊量inbody
體脂肪超高
快要有輕度脂肪肝
健管師看到也驚呼
因為體態看不出來
好奇肥宅們體脂肪多少啊
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.81.249.181 (臺灣)
※ PTT 網址
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乖乖吃水煮餐吧
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節哀
推
切片 下去煎
噓
輕度,滾
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才輕度沒資格上八卦吧,五樓整個肝100%
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都是油
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叫什麼, 哪個肥宅不會有
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你應該問這版上誰沒有
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沒有的不配稱肥宅
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輕度叫什麼, 這裡都中重度的
推
其實還好 就最近炸的要少吃
公司便當確實炸的居多
推
輕度多運動就沒了
一週慢跑3次,一次5k起跳,偶爾攀岩做肌力訓練,爬山,這樣不夠嗎QQ
※ 編輯: yuhui6666 (111.81.249.181 臺灣), 09/28/2023 12:52:57→
誰沒有
噓
我也有
噓
重度路過
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戒糖
有啊,都喝無糖
推
五樓可憐
噓
本版都中度以上
推
你有去掃超音波嗎 而且台灣有脂肪肝的
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※ 編輯: yuhui6666 (111.81.249.181 臺灣), 09/28/2023 12:53:39
比例應該有七八成吧 嚴不嚴重而已
→
※ 編輯: yuhui6666 (111.81.249.181 臺灣), 09/28/2023 12:54:20
鵝肝醬好吃
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體脂13-15% 不然你是多少==
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你碳水吃太多吧
咦,我只有早餐晚餐吃,午餐只吃肉菜
推
※ 編輯: yuhui6666 (111.81.249.181 臺灣), 09/28/2023 12:55:24
你已經融入本版了
噓
才輕度沒事啦
推
自備鵝肝醬
噓
可以準備後事了
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在台灣有比沒有的人多拉 帕屁
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開刀刮切下來即可,免煩惱。
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輕度也在叫
爆
[問卦] 有脂肪肝的進來+1好像連兩年健檢 照超音波時 醫師都說肝有點累 為什麼會這樣子呢? 健檢報告出來時 整間辦公室 熙熙簌簌 「欸 你多少」 「中度」 「怎麼會 你這麼瘦」98
[問卦] 脂肪肝可以用斷食消滅嗎?本肥體脂肪25% 多年有輕度脂肪肝 去重訓也只有增加肌肉量 體脂率最低有到21%還是有脂肪肝 今天是204斷食第二天肚子咕嚕咕嚕狂叫,剛吃完沒多久又餓了55
[問題] 脂肪肝可否用168斷食法的疑問…因各種原因荒廢運動, 最近想要重拾過去的運動習慣, 昨天看到168低碳斷食似乎也不錯, 想一起搭配使用。 因有輕中度脂肪肝,網路上查到兩種截然不同的說法,有一說是過度飢餓集中飲食反而會刺44
[閒聊] 為什麼有些肥胖的人都沒在怕的啊?如題 肥胖,往往意味著身體不健康 體脂過高對身體健康主要有8大影響: 1.脂肪肝,2.糖尿病,3.高血壓,4.心臟病 5.腦中風,6.癌症(目前已知體脂和血脂過高,罹患乳癌、大腸癌、子宮內膜癌機率高)9
[問卦] 練到稍微能撐起西裝的胸肌要多久網路上隨便找的 其實也不用像右邊那麼大 只要略有胸肌 穿西裝好看就好 以前沒特別練 一周兩天運動稍微有線條 現在太忙 一切又要從0開始練11
Re: [減重] 減重時,有氧運動當然會減少你的肌肉我是去年110kg的糖尿病肥宅王 今天看自己的FB回顧 飲食控制和運動大概也一年了 今天早上量體重74.8kg 這一年期間 都是有氧運動 從去年出院開始從走路 再來游泳 騎單車 跑步9
[灑花] 脂肪肝沒了去年被檢查出有輕度脂肪肝 被醫生告誡要清淡飲食QQ 今年有稍微清淡 但外食真的不容易選 所以盡量吃健康便當 偶爾沒得選才會吃到炸的 體重沒變 但這次檢查醫生說沒有脂肪肝了9
Re: [心得] 佛系減肥4個月我是這篇文章的原po 昨天去做了健康檢查 去年的血壓 150/90,今年是120/70 去年的體脂肪是29,今年是25 去年的脂肪肝是中度偏嚴重,今年是輕度脂肪肝5
[問卦] 如何兩個月健康胖10公斤安安 肥宅有輕微脂肪肝 想問一下 有沒有兩個月健康胖10公斤的辦法 肥宅有一點點不喜歡吃東西 希望從52-->62
爆
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