[問卦] 沒運動的人,乳清可以當飲料喝嗎?
我有位朋友
每天至少要喝兩杯飲料
雖然也有在喝水
不過他最近想每天喝飲料是不是不太健康
如果不考慮價格
把乳清加冰塊當飲料喝可行嗎
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※ PTT留言評論
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可以啊,五樓都喝室友尻出來的乳清
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可以
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樓下都喝洨
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那東西又不好喝 怎會想當飲料
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喝氣泡水或無糖茶ㄅ
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五樓不是甲甲的洨可是不喝的喔
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可以 會變胖
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一樓跟六樓我室友
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漲價漲很大 沒練喝浪費 不如ㄏ豆漿八
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喝安利就好
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沒運動跟糖和脂肪一樣,只是熱量而已
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不怕肌肉變太大就喝吧
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可以啊 洗腎預備而已
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可以。不過乳清又沒很好喝
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沒運動幹嘛喝會放臭屁又招蚊子的飲料
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可呀 不就蛋白質
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補充蛋白質沒啥不好的 反正喝不到健身量
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其實認真講乳清不會比較貴 一份50-60
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,現在手搖哪有50塊的
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問題是不好喝啊
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認真說 可以 而且還會飽 減肥神器
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[問卦] 把無糖燕麥奶當飲料喝,有什麼壞處啊?現在還滿流行喝「無糖的飲料」 很多人就是不想喝水,想喝飲料,但又怕健康會出問題 所以都會選擇「無糖的茶」 但這幾年,超商、超市、大賣場都開始推 無糖燕麥奶18
[問題] 乳清請教各位巨巨大家好!打給賀~~~ 由於小弟把乳清當飲料喝(?...所以目前庫存已見底... 那想請問館長牌的乳清有推薦的口味嗎??? 如果不考慮價錢,那MARS vs 館長,各位巨巨較推薦? 小弟目前只有喝過的ON(巧克力)、MP(英式奶茶)還有MARS的6
[問卦] 真的有人一天一杯手搖飲?我其實不太相信 真的有人一天一杯手搖飲嗎? 我自己一天就是一大杯黑咖啡 剩下全部都是喝開水 很少會去想說要去買飲料喝11
[問題] 吃健康餐要怎麼吃到TDEE?最近這兩星期午晚餐都買健康餐盒吃 但是他上面標示一個便當也才500大卡 我這樣吃兩個1 000 加個肉頂多算1500 這樣好像吃不到2300耶 還是一定要吃早餐? 一個星期健身三次 只加早午餐 不喝飲料不吃零食10
[問題] 感冒咳嗽喝運動飲料有用?這幾天一直咳漱(有快篩不是確診) 然後朋友就叫我買沒有冰的運動飲料喝 說可以有效止咳 我有點傻眼 感冒喝運動飲料有用= =? --9
Re: [閒聊] 有位很養身的朋友是什麼感覺要說養生應該可以談談我這位朋友 我覺得他超強的 1.從來沒喝過手搖 也不喝任何飲料 只喝水 跟原味乳清(不喝茶因為怕失眠) 2.每天9:30準時上床睡覺 早上6:00起來晨跑半小時 3.飲食非常清淡幾乎沒有味道食物只吃原食 每天的便當是自己煮的綠色三種燙青菜加水8
[問卦] 咖啡算飲料嗎一進來就看到有人問怎麼戒飲料 還有飲料喝二十杯會不會怎樣 覺得好恐怖 >< 如果都喝拿鐵跟美式 這樣算是喝飲料不健康ㄇ ==- 我超愛喝飲料 下午喝蘋果紅茶 晚上喝拿鐵 無糖茶 昨天也一天喝超多飲料 飲料是不是有種魔力ㄚ 有時候東西也懶得吃 就想喝喝飲料欸
- / \ 海洋海洋新鮮味 / \ ~(@o@)~真真真正好滋味~(@o@)~ /|||\ 昆布海之味魷魚絲 /|||\ ~(@o@)~真真真正有意思~(@o@)~ 這是一個很好的問題
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Re: [問卦] 運動完要如何增肉?噓哥太瘦了吧 多吃一點ㄅ 也可以泡高蛋白當飲料喝 我都喝原味濃縮乳清+無糖豆漿 蛋白質+蛋白質 超補== 便宜 喝起來也不會太噁
爆
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