Re: [問卦] 醫生都覺得吃保健食品沒有用 卻一堆人買
一定有效的
1. 魚油 你不吃魚，哪來的魚油？ 直接吃魚油肯定有用的
2. 退黑激素 吃了就想睡，怎麼可能沒用?
3. B群，一吃尿尿出來都黃的，效果明顯
4. 益生菌，吃完肚子拉出來很快，效果很明顯
5. 紅麴，降膽固醇，就是跟藥類似的原料，怎可能沒用？
有效的保健食品很多
無效的也有，像是膠原蛋白補充錠，這才是100%無效的
為什麼醫生說法那麼多種？因為學校沒教這個，醫生的看法不會比一般人強阿。
傻傻der
※ 引述《k99t (聖誕小雞)》之銘言：
: 看過滿多科目的醫生
: 風濕免疫科、眼科
: 醫生他們都說吃保健食品沒有用
: 但你要吃你還是可以吃
: 醫生說話都很直接說沒有用
: 但台灣保健食品吃的人超級多
: 市場這塊餅超級大
: 醫生說沒用
: 大家為什麼又愛吃？
: 奇怪餒。
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.132.139.226 (臺灣)
※ PTT 網址
推
裡面就褪黑激素有用吧
→
偏偏台灣不合法
推
江守山那個呢？
→
全世界都在吃 就有人幻想沒用==
→
就頂多攝取過量排出 或你可以正常飲食替代
→
尿尿都黃的不就是沒吸收隨尿排出嗎?
→
全世界都在吃和有用的關聯是啥
推
又不是營養師，醫生怎麼可能知道整個原理
→
退黑激素? 台灣幾百萬失眠族 有效怎不進健
→
保?
推
。保健食品要由專業的營養師才能賣,哪有
→
阿貓阿狗都能賣保健食品的？
→
葉黃素？
→
就醫生在喊話保健業者 "還不找我業配"
→
保健食品不用營養師好嗎
→
你可以去看 吃維c的一百個好處 這本書
→
作者我認識 我被她說服過
推
賣保健食品根本不需要營養師....
→
阿貓阿狗都能賣是真的
24
首Po看過滿多科目的醫生 風濕免疫科、眼科 醫生他們都說吃保健食品沒有用 但你要吃你還是可以吃 醫生說話都很直接說沒有用3
因為99%的保健食品 跟藥品比根本就沒有做過什麼大型研究 大概老鼠餵ㄧ餵和隔壁鄰居就可以說有用 就可以賣了 醫生比較不信那一套3
不是啊，我明明看某些診所的櫃檯都會貼什麼顧肝藥，增強免疫力之類的保健產品海報 不過我沒有問過櫃檯或醫生耶，但保健品有些也是應該也是有效的吧？ 不然貼一堆在那邊幹嘛？ --
誰說沒效的？ 廣告一堆醫生推薦打超大沒看見嗎 維他命d卯起來推薦卯起來吃沒看到嗎？ 藥品醫生推薦，保健品也醫生推薦 說沒用？去找那些醫生對質啊
像某些認為捷運上不用戴口罩的醫生? -- FightAcidlly :半透式反光鏡應用的橫空出世是SONY相機的另一項創新。 → soma:半透明反光鏡 明明就是canon的發明.....![Re: [問卦] 醫生都覺得吃保健食品沒有用 卻一堆人買](https://scontent-tpe1-1.xx.fbcdn.net/v/t15.5256-10/76761570_179325023295175_1098205193213837312_n.jpg?stp=dst-jpg_s1000x1200&_nc_cat=100&ccb=1-7&_nc_sid=c26028&_nc_ohc=pCD6jVEvBGsQ7kNvgE0k1My&_nc_ht=scontent-tpe1-1.xx&oh=00_AYAiFjEFEhoQQG2suKXshGW0ke8cM0syHfAcUbe_h1Yquw&oe=66440FB8 "Re: [問卦] 醫生都覺得吃保健食品沒有用 卻一堆人買")
1
類似這樣的概念 太陽是位於太陽系中心的恆星。它是一個近乎完美的熱電漿理想球體， 通過其核心的核融合反應加熱到白熾。 太陽主要以可見光、紫外線和紅外線的形式輻射能量， 是地球上生命最重要的能量來源。2
說起來 我在中天的聊天室 罵藍的 罵綠的 罵美國 罵猶太人 說火災死的 活該死好 說爬山死的 活該死好爆
身為一個做過藥品 做過CRO 以及保健食品的業務 我可以老實回答你...保健食品, 效果微乎其微, 幾乎可以無視, 買了就是智商稅啦! 前面有人講過, 光是臨床不用做到三期, 就知道可信度了. 就算有臨床, 也只是針對其中單一原料去做而已, 而且實驗時間都很短![Re: [問卦] 醫生都覺得吃保健食品沒有用 卻一堆人買](https://i.imgur.com/EhHpcHfb.jpeg "Re: [問卦] 醫生都覺得吃保健食品沒有用 卻一堆人買")
1
對! 我發現這裡有一些特殊的風向 1.保健食品有效 2.不沾鍋有毒 但有科學家就發現了X
保健食品，既然是食品不會太貴，不要太誇張的療效，吃點沒壞處。 不要聽那些象牙塔的磚家 庸醫隨便胡說，也不知道懂不懂 營養學。 對於 醫療來說 必須要證明 有直接療效才能說有用。 對於 調養身體來說，卻很難做出精確的實驗去證明，也沒有人會花錢去做。 不能說 沒效只是沒有人去做實驗
67
[閒聊] 大家有在長期吃保健食品嗎？以前青春無敵，跟我說什麼保養身體都聽不進去 現在出社會工作又有點年紀，才發現回不去了（淚 看著桌上的瓶瓶罐罐來來去去，有些保健食品已經長期居留了 我自己固定會常吃的↓![[閒聊] 大家有在長期吃保健食品嗎？](https://i.imgur.com/7sPq2VTb.jpg "[閒聊] 大家有在長期吃保健食品嗎？")
46
[問題] 長輩的膽固醇怎麼降？萬事問女版～ 每年都會送爸媽去健康檢查 今年收到的健檢報告…不少紅字 但膽固醇超標，這點醫師說要多注意 他們體重正常，平時吃得算健康![[問題] 長輩的膽固醇怎麼降？](https://i.imgur.com/7ypat3cb.jpg "[問題] 長輩的膽固醇怎麼降？")
17
[閒聊] 現在的魚油還會很臭嗎?最近眼睛很痠澀，跑去看了眼科 醫生有建議說可以多補充魚油 但我對魚油印象很差... 小時候我媽有買，只記得很臭、膠囊又很大顆 吃的時候超痛苦QAQ13
Re: [問卦] 台灣用iherb的人有很多嗎？？iherb保健食品真的很便宜阿 我覺得台灣保健食品真的賣太貴 維它命b，膠原蛋白粉，益生菌， 降膽固醇，魚油 以上都是半年買一次，而且11
[心得/分享] 那些年，貓貓吃過的保健食品_魚油篇都說米克斯比較健康， 不過這真的還是要看運氣（苦笑 家中的四貓幾乎都是體弱到被母貓拋棄 接著才遇到我這個後媽， 或多或少身上都有一些小毛病。![[心得/分享] 那些年，貓貓吃過的保健食品_魚油篇](https://i.imgur.com/xAJuNYBb.jpg "[心得/分享] 那些年，貓貓吃過的保健食品_魚油篇")
11
[閒聊] 是不是真的該開始吃保健品了最近在研究魚油，因為發現身體狀態不如以往，好像該開始吃一些保健食品 雖然也有想說要從自身狀態開始改變，前陣子還辦了健身房的會員，但說真的，工作忙起 來的時候根本沒有心情也沒有時間去運動…. 上次去健檢，紅字的比例還是蠻多的 醫生都說缺乏運動，也有跟醫生討論有沒有其他方式可以當作輔助，醫生是建議可以多吃![[閒聊] 是不是真的該開始吃保健品了](https://i.imgur.com/Atqecxub.jpg "[閒聊] 是不是真的該開始吃保健品了")
8
Re: [問卦] 掛號費漲到300你真的 可以?其實不是ok不ok 那只是你不想花這筆錢 台灣保健食品市場一年1700多億 健保一年支出8000多億 而且這些保健食品還只是公開可查到的資料 實際上市場更大 但是懂醫療的就知道 這些保健食品90%以上都是無效治療3
[討論] 一天會吃多少保健食品？我現在一天會吃很多種保健營養品 早上會固定吃冬蟲夏草和牛樟芝跟婦科的益生菌 午飯後補充魚油、然後下午吃葉黃素，睡前再一顆鈣片 雖然大家都說保健食品不需要吃太多，正常食物中都可以攝取， 可是我感覺有點年紀之後有些東西還是要額外攝取1
Re: [問卦] 你各位有在吃什麼保健食品魚油：經常抓癢必買，畢竟鬼島魚真的靠北貴，我吃不起！ B群：上班前必吃，讓你在公司不至於一大早就打哈欠給主管看 鈣片：沒辦法，鬼島牛奶世界第一貴，吃不起只會買鈣片 維他命D:跟魚油一起吃，抗發炎跟癢癢 乳清：純粹取代早餐，鬼島早餐太貴，吃不起3
魚油、納豆紅麴_詢問推薦請問各位大大 不知道有沒有人研究魚油及納豆紅麴的保健食品 之前吃了大約半年 我之前是買達摩本草的魚油及納豆紅麴 結果最近要補貨時查到，他們的塑化劑含量竟然超標！！！
爆
[問卦] 萬一真的贏日本我該P幣全奉獻嗎？爆
[爆卦] 台灣隊又全壘打！！！4:0領先日本![[爆卦] 台灣隊又全壘打！！！4:0領先日本](https://i.imgur.com/lznwBNob.jpg "[爆卦] 台灣隊又全壘打！！！4:0領先日本")
爆
[問卦] 這次中華隊有100分嗎？![[問卦] 這次中華隊有100分嗎？](https://i.imgur.com/GEfOO6ab.jpg "[問卦] 這次中華隊有100分嗎？")
爆
[爆卦] 台灣隊全壘打！！！1:0領先日本![[爆卦] 台灣隊全壘打！！！1:0領先日本](https://i.imgur.com/pQ655R5b.jpg "[爆卦] 台灣隊全壘打！！！1:0領先日本")
爆
[爆卦] 12強大賽mvp:陳傑憲![[爆卦] 12強大賽mvp:陳傑憲](https://i.imgur.com/XLhJvBnb.jpg "[爆卦] 12強大賽mvp:陳傑憲")
爆
[問卦] 麟洋配金牌v.s12強冠軍，哪個最感動？爆
[爆卦] 恭喜中華隊奪下這屆12強的冠軍！爆
[問卦] 幹你媽 怎麼沒祭品文 發P幣爆
[問卦] 辜仲諒現在在想什麼?爆
[問卦] 認真問，為何日本打者連一分都拿不到？95
[問卦] 無照機車被水泥車碾平的後方影像出來了![[問卦] 無照機車被水泥車碾平的後方影像出來了](https://img.youtube.com/vi/SnBkQW2e6iI/mqdefault.jpg "[問卦] 無照機車被水泥車碾平的後方影像出來了")
81
[問卦] 週日銀行沒開 辜仲諒怎麼籌3000萬獎金?96
[問卦] 中華若輸了，台灣也會那麼有風度嗎![[問卦] 中華若輸了，台灣也會那麼有風度嗎](https://i.imgur.com/Z5ddDLYb.jpeg "[問卦] 中華若輸了，台灣也會那麼有風度嗎")
86
[問卦] 全身麻醉是接近死亡的感覺嗎?![[問卦] 全身麻醉是接近死亡的感覺嗎?](https://img.youtube.com/vi/VAatQB0sNw0/mqdefault.jpg "[問卦] 全身麻醉是接近死亡的感覺嗎?")
82
[問卦] 一百元鈔票是不是該換人了R![[問卦] 一百元鈔票是不是該換人了R](https://i.imgur.com/9QNCjVMb.gif "[問卦] 一百元鈔票是不是該換人了R")
61
[問卦] 台灣籃球有機會世界冠軍嗎？70
[問卦] 辜董現在在想什麼![[問卦] 辜董現在在想什麼](https://i.imgur.com/z1He18Cb.jpeg "[問卦] 辜董現在在想什麼")
60
[問卦] 現在辜仲諒在想什麼？![[問卦] 現在辜仲諒在想什麼？](https://i.imgur.com/VnJfJgwb.jpeg "[問卦] 現在辜仲諒在想什麼？")
68
[問卦] 陳傑憲回來該接什麼代言？66
[問卦] 辰己涼介![[問卦] 辰己涼介](https://i.imgur.com/GGPX1Qtb.png "[問卦] 辰己涼介")
64
[爆卦] 九局下半剪輯出來了![[爆卦] 九局下半剪輯出來了](https://i.ytimg.com/vi/C2CBMBfFMcc/oar2.jpg?sqp=-oaymwEkCJUDENAFSFqQAgHyq4qpAxMIARUAAAAAJQAAyEI9AICiQ3gB&rs=AOn4CLBzSdxz9Sb_75NYFnkKYgRHVSZ_KA "[爆卦] 九局下半剪輯出來了")
58
[問卦] 恐怖九下來了，各位準備好了嗎？58
[問卦] 打荷蘭會請鄭成功 打日本要請誰？![[問卦] 打荷蘭會請鄭成功 打日本要請誰？](https://i.imgur.com/6mXSw2Bb.jpeg "[問卦] 打荷蘭會請鄭成功 打日本要請誰？")
59
[問卦] 日本隊雖敗猶榮52
[問卦] 大家會因為拿冠軍 明年進場支持中職嗎57
[爆卦] 陳傑憲 炸裂 三分炮![[爆卦] 陳傑憲 炸裂 三分炮](https://img.youtube.com/vi/_RigmzUVCO4/mqdefault.jpg "[爆卦] 陳傑憲 炸裂 三分炮")
46
[問卦] 辜仲諒血虧？49
[問卦] 台灣籃球場全部拆掉改建49
[問卦] 目前為止中華隊的表現大概幾分呀？44
[問卦] 許願中華對今天冠軍 少一個人30年壽命![[問卦] 許願中華對今天冠軍 少一個人30年壽命](https://i.imgur.com/SpkgarAb.jpeg "[問卦] 許願中華對今天冠軍 少一個人30年壽命")
![[問卦] 週日銀行沒開 辜仲諒怎麼籌3000萬獎金?](https://i.imgur.com/7gCsW8Gb.jpeg114.136.124.139 "[問卦] 週日銀行沒開 辜仲諒怎麼籌3000萬獎金?")
![[問卦] 日本隊雖敗猶榮](https://i.imgur.com/pGypI9Jb.jpeg180.177.140.144 "[問卦] 日本隊雖敗猶榮")