Re: [問卦] 2週內有降體脂跟內臟脂肪的方法嗎?

shipping5566 發表於 2023/7/30 上午12:35:02

看板Gossiping標題Re: [問卦] 2週內有降體脂跟內臟脂肪的方法嗎?作者

(小姐小姐別生氣)時間Jul 30 00:35:02 2023推噓推:0 噓:0 →:3

※ 引述《OAO5566 (OAO)》之銘言：
: 安安各位30cm、Dcup好!!
: 肥宅我想在兩個禮拜內降一點體脂率跟內臟脂肪
: 體脂率20%，內臟脂肪6
: 體脂降個2%，內臟脂肪降到4或5
: 有沒有什麼方法咧?
: 接下來都不要吃糖嗎?

欸幹
林杯體脂肪34趴
最近狂走路也沒比較少
但是我驕傲內臟脂肪只有4
林杯誠心勸你
健康平安活跳跳就好
其他的不用管放下吧！

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※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.33.61.96 (臺灣)

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ev331 07/30 00:39你可以試試快走4小時大約20KM就好

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ev331 07/30 00:39每天

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OAO5566 07/30 00:41靠北啊，為啥你內臟只有4...

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首PoOAO5566：安安各位30cm、Dcup好!! 肥宅我想在兩個禮拜內降一點體脂率跟內臟脂肪體脂率20%，內臟脂肪6 體脂降個2%，內臟脂肪降到4或5 有沒有什麼方法咧?

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