[問卦] 別人減肥三個月就成功我減肥十年都失敗
聽別人說他們減肥三個月就成功了
我減肥了十年一點體重都沒減少
反而越減越重
到底為什麼別人一下子就減下去了 我減了十年不只沒瘦還變胖了？
是我消化和代謝功能有問題嗎
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.89.185 (臺灣)
※ PTT 網址
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因為你沒毅力
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你每天喝可樂吃雞排跟我說你在減肥？
我已經十年沒吃東西了 哪來的可樂雞排？ 你哪生來這些食物名稱的你跟我說？
※ 編輯: freeman371 (223.137.89.185 臺灣), 11/08/2023 21:02:16推
你有運動習慣十年？
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體質?
推
跑步最簡單
推
買個運動手錶，計算每天熱量
推
你是啥，十年沒吃東西
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你是驚奇四超人嗎？
推
存錢直接去抽脂 減啥肥 喝可樂啦
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如果算熱量對你來說太難，那就去看減
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尻北 閣下十年沒吃東西 失敬
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肥門診吧
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看來道友已經辟穀了 不知何時渡劫?
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去切胃手術比較快
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因為你沒女朋友
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餓死自己就可以減了
推
容許我稱呼妳一聲 死胖子
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我今天量體重 BMI小於19了 你加油
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看下禮敗有沒有機會小於18
噓
十年沒吃東西你當yt還不爆紅
推
吃的食物不對
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[閒聊] 不戒糖可以減肥成功嗎？不確定發在女孩版是否適合 若有違反版規再請告知 本人目前已經減肥約五個月 減肥方式是 1. 一天總熱量1300卡![[閒聊] 不戒糖可以減肥成功嗎？](https://i.imgur.com/YqwgqvNb.jpg "[閒聊] 不戒糖可以減肥成功嗎？")
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Re: [減肥] 減脂期間飲食不管最後你在哪裡 得到什麼建議 但你目前的東西看不出明顯的大問題 最好先堅持三個月再說 減肥失敗的主因就是想要速成 很多人完全沒有耐心5
[問卦] 統神國棟史丹利那位最有可能減肥成功？八卦版Top3的男神， 共同點是體重都很高大上， 不止破百，可能還破百超過50以上， 八卦版粉絲對三位男神各有支持者， 好奇問，如果未來有天三位男神想要減肥，5
Re: [問卦] 要減肥！去上海？認真說 減肥去上海 我減肥又失敗了 我170/85 前三個月給自己目標是體重七開頭 結果三個月後的今天 我體重還是85 我已經減肥十年了 從大學到出社會X
[問卦] BMI超過30要怎麼意志堅定減肥是這樣啦 上週體檢體重又回到93了 可以說本肥這幾年的消極減肥法宣告失敗 要怎麼減肥 網上都有很多資料可以看 可是重點就是難在維持啦2
[閒聊] 減肥真的很難嗎？如題，一堆減肥課程、減肥教學，但是減肥真的很難嗎？不是管住嘴邁開腿持續三個月半 年就可以成功了？困難的點是在哪裡呢？有沒有人可以分享一下 --![[閒聊] 減肥真的很難嗎？](https://i.imgur.com/xis1pqMb.png "[閒聊] 減肥真的很難嗎？")
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[問卦] 台灣實況界有人成功減肥的嗎?如題 台灣實況界有人減肥成功的嗎? 注意是實況 不是YT 不一樣 像是Twitch前扛壩子統神 減肥失敗 改吃健康一點 多喝水![[問卦] 台灣實況界有人成功減肥的嗎?](https://img.youtube.com/vi/KYLwHd2g3Ks/mqdefault.jpg "[問卦] 台灣實況界有人成功減肥的嗎?")
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Re: [問卦] 有沒有減肥一年可以差多少的八卦==本肥減了兩年 但大概一年左右就定型了 我最重時94公斤 體檢一堆紅字 兩年前的樣子![Re: [問卦] 有沒有減肥一年可以差多少的八卦==](https://i.imgur.com/8zq8ma2b.jpg "Re: [問卦] 有沒有減肥一年可以差多少的八卦==")
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Re: [問卦] 33歲百公斤胖子減肥餓到抓狂怎辦高能量通量法去了解一下. 吃一樣的東西. 然後大量運動去消耗熱量. 某個比古典的選手跟我說. 他上一次備賽,同時增肌減脂達成,無黑魔法.
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