[問卦] 各位四圈操場跑多久
魯提
各位四圈操場都跑多久啊,小弟打完籃球後覺得不過癮,興大下午場真的很多高手,後續又去興大操場練一下1600兩趟,直接附圖各位四圈都跑多久啊,太久沒跑弱很多,小弟體質17的肥宅。
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推
30秒 就倒在地上了
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樓下被肛多久會直腸高潮?
→
3秒
噓
樓下幾秒射鯨
→
2秒
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我都跑18分
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用走的
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我都騎腳踏車
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你這是薑母鴨嗎 看起來不錯
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四圈太多跑不完
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跑不完
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誰會問死胖子跑操場的問題
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我… 呼呼… 我我不行了 呼呼…
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認真回本肥肥跑12分鐘
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沒計啦 跑得舒服最重要!
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國中體力好六分多就跑完
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比郭天信更慢
34
[問卦] 400公尺操場跑一圈半 喘到不行?如題 小弟很久沒運動 剛去跑後操場 結果只跑一圈半 直接喘到差點過世19
[討論] 這樣會傷膝蓋嗎各位神人大家晚安 小弟我還算是菜鳥,跑齡半年左右, 跑身體健康的,平時都跑路面的, 一周大概跑個3天,而一次大概會 跑5~10k左右。17
[問題] 晨慢跑扁平足鞋請益以前大學有在慢跑操場的習慣大概都跑10公里 是穿著adidas pure boots ZG 畢業幾年都沒在跑 現在想要慢慢回歸訓練 也趁著五倍券想購入新鞋子17
[問題] NIKE鞋底磨損疑問(更新)各位前輩、大大們,小的想請教一個問題,我穿的是NIKE小飛馬37,買了一年多有了,之 前都穿這雙跑學校操場,疫情的關係操場沒開放後就跑馬路,因常跑的路線要施工很久, 故最近一個多月每個禮拜大約會跑2次健身房的跑步機(每次約跑3.6K),結果這幾天在清 理鞋子時發現鞋底居然磨平了…….之前跑操場、馬路都沒有這個樣子,但才跑跑步機沒 多久就變這樣…..想請教是否要換鞋子去跑跑步機呢?(但我很喜歡NIKE小飛馬啊TAT)14
[閒聊] 現在路上還看得到火影的跑法嗎有時候會在公園跟操場 看到小朋友用火影忍者的方法跑步 大人的話看場合 有時候同學還是會故意那樣跑13
[閒聊] 大家都慢跑一次都跑多久?剛剛吃完午晚餐(? 原本想說賴在沙發上看新聞 結果被老媽罵說太肥 要我趁現在下午人少出去運動下 於是我就帶著毛巾出門去附近的學校操場慢跑下6
[問卦] 阿肥練400m間歇跑會瘦嗎?阿肥最近看到操場有人在跑間歇 後來去查資料發現有長間歇和短的 阿肥可能跑不了1公里 就跑一圈400m操場就好 400公尺12圈2
[問卦] 打疫苗前一天可以運動吧?明天一早要打AZ第二劑 昨晚和女友吵架睡不太著 阿肥一早出門跑四十幾圈操場 應該不會影響到明天打疫苗吧?4
[問卦] 打完疫苗後可以練間歇運動嗎?不是阿肥窩啦 是阿肥窩學長 明天打完第三劑莫德納後 他說下午就要去跑步跑間歇 400公尺84秒 16趟- 會有差 所以阿肥我練間歇的時候 都是順兩趟逆兩趟交替 不然三分半配速這樣跑 很快外圈大腿屁股就很酸
爆
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