Re: [問卦]睡覺鼻塞到底還有沒有救？
原文恕刪
大大你好
根據小魯多年的過敏經驗
分享我的小方法給你
假設今天睡前你的鼻孔是通左邊
那在睡覺的時候你就側躺
讓通的那個鼻孔在上方
https://i.imgur.com/3gyQ02t.jpg
如果過了一陣子
你的兩個鼻孔都很幸運的通了
就趕快躺平
搞不好就可以睡的香甜了
反之如果不行…
https://i.imgur.com/s2wDlsd.jpg
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※ 編輯: curly566 (60.250.226.190 臺灣), 03/27/2023 16:44:41
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把鼻子削掉 沒有鼻竇就不會塞了
→
通的在下方才有機會變兩變通吧，地心引
→
力會讓上方塞的血液流到下方，趕緊躺平
→
變兩邊都塞
爆
首Po如題 小弟天生過敏體質 皮膚跟鼻子都算嚴重過敏 常打噴嚏流鼻水就算了 那就是生活上一些不便 但我睡覺時非常常兩個鼻孔都會堵塞
以前也是過敏體質 睡覺鼻塞 沒有買噴鼻藥沒辦法入眠的那種 但後來改了許多生活習慣 加上一些特定的習慣養成後 改善了不少 現在已經沒有在用藥了 列舉一些可以嘗試的部分 希望有幫助 1.晚上不要喝冰的 且盡量無糖1
雖然我鼻子不是過敏體質啦 但我以前就是常常鼻塞的那種，醫生說我鼻中隔彎曲 後來我接觸了「mewimg」這個矯正練習之後，就再也沒有鼻塞了 mewing是矯正「呼吸時舌頭擺放位置」的動作 鼻塞的人都是打開嘴吧，用嘴呼吸![Re: [問卦]睡覺鼻塞到底還有沒有救？](https://i.imgur.com/xwelUoQb.png "Re: [問卦]睡覺鼻塞到底還有沒有救？")
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去評估一下是不是要做睡眠呼吸中止症的手術 我有個同事也是有這問題，去做了手術 睡眠呼吸中止症會造成很多慢性病的問題 上網看都可以找到資料，你這已經不是吃藥可以解決的了 可能要做手術才能一勞永逸了
真心建議你, 去排門診把鼻中隔開刀處理一下, 順便把鼻息肉電燒燒一燒, 然後多運動,就改善80%了！ --3
你這種噴血管擴張劑成分的鼻噴劑 （大部分推文提到的強調不含類固醇的牌子） 滿可能直接成癮 接下來是不噴不行 然後藥效時間越來越短2
你的症狀跟我完全相同 除了我出國鼻子還是塞住的 我鼻噴劑無效 沒想過要雷射(因為知道會長回來) 晚上鼻塞睡覺會打呼
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Re: [寶寶] 請問小時候鼻子過敏長大會好嗎？我跟我弟應該也都算是鼻子容易過敏，看來應該是遺傳我媽 然後我還附帶有氣管方面的毛病...氣喘 對小孩子來說，感冒應該是算開心的，可以不用上學在家耍廢 但是我從小就很害怕感冒，因為非常容易誘發氣喘 那種感覺快吸不到空氣的絕望對小孩子來說，真的很恐怖8
[難過] 鼻子只通4天原本應該要灑花 前4天不知道原因，晚上睡覺時鼻子是通的，還以為上天終於憐憫我 今天早上一隻腳踢棉被被冷到，兩個鼻孔瞬間堵起來 真的太感謝我敏感的鼻孔 真的好想每天睡覺都是通的，吃藥噴藥都沒用是不是只能手術了![[難過] 鼻子只通4天](https://img.heho.com.tw/wp-content/uploads/2018/11/cold-comfort-cover-266679-e1543568697114.jpg "[難過] 鼻子只通4天")
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[問題] 歪鼻手術費用小時因外傷導致歪鼻 又過敏+鼻中隔彎曲+鼻甲肥大 應該是過敏 鼻中隔彎曲 鼻甲肥大 三個因素導致常常鼻塞 之前去耳鼻喉科看過敏有大概詢問一下 醫生建議如果有要做歪鼻手術的話建議跟鼻中隔 彎曲一起開 所以一直拖到現在還沒去處理鼻中隔彎曲跟鼻甲肥大的問題 之前只有過敏的時候鼻塞會比較嚴重 平常沒過敏可能只是一邊鼻孔出氣量較小 最近鼻塞3
[問卦] 以後鼻塞可以像PCR自己通？洨妹偶快篩出現淡淡第二條線，怕自己是確診個案，會傳染給其他人，趕快跑去醫院檢查 。 溫柔的護士小姐姐拿一根長長棉花棒，從我鼻孔插進去，起碼插了8公分進去吧！ 第一次發現原來鼻子可以被拿來這樣插，如果可以的話，以後感冒鼻塞是不是也可以這樣 ，自己拿棉花棒通一通啊？這個方法可行嗎？3
[問卦] 只有一個鼻孔在留鼻涕是怎樣？就是起床會過敏 一直擤鼻涕 但我的左邊鼻孔鼻涕很少 右邊鼻孔就又多又厚 是怎麼個樣子？ --2
Re: [問卦] 檢查鼻中膈我也有懷疑這個問題(我爸有，但我自己還沒去檢查) 根據他的經驗加上我自己的推測 檢查鼻中隔彎曲的方法 1.單邊鼻孔呼吸:在沒鼻塞完全暢通的情況下正常鼻孔呼吸是不會有聲音的 2.用摸的:有彎曲的那一面理所當然會是凸的 我自己因為有這個問題所以一邊鼻孔常常堵住，當然也有打呼問題2
Re: [新聞] 從沒確診就是「天選之人」？研究揭殘忍真我覺得這好像在說我耶 不過我自認身體沒很遭 鼻過敏體質的我 都會特別要求居住環境的整潔 不然免疫細胞就會發作 可能要吃抗組織胺來安撫身體X
[問卦] 睡覺起來哪裡最臭大大 我竹科程午啦， 睡覺前喝了茶， 結果睡一覺起來， 發現某個部位好臭，
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