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Re: [新聞] 日本人都比較瘦？網友揭曉「4大原因」：

ray90910 發表於 2021/10/13 下午2:16:37
看板Gossiping標題Re: [新聞] 日本人都比較瘦？網友揭曉「4大原因」：作者
ray90910
 (Blackbird)時間推噓 4 推:5 噓:1 →:5

其實我覺得真正原因
是台灣日本零食習慣差異欸
台灣人上班一天
除了正餐之外
還有公司訂飲料、同事分享、節慶禮盒
新一點的公司還有專設零食櫃零食架
工作過程也是隨時飲料伴身邊
幾乎一整天都在不斷進食

而日本公司我自己做過兩間的經驗
沒有一間是讓你上班吃這麼多東西的
也沒有零食櫃
頂多飲料架放滿瓶裝茶跟咖啡罐

日台這樣相較起來
台灣宵夜跟日本下班酒會打平
但除此之外人家三餐都是正常進食
不會額外吃什麼東西
胰島素不會一直分泌來儲存脂肪
台灣則是一整天都在拼命進食
血糖維持高點
胰島素不斷儲存脂肪

我覺得比起走路還是吃生食冷飯什麼的
零食才是真正日台肥胖差異大的關鍵吧？
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.17.108 (臺灣)
※ PTT 網址
噓

F93935 10/13 14:20少來、那些日本和果子賣給誰

推

survivalteru 10/13 14:21至少你知道主因不是走路惹w

→

F93935 10/13 14:21而且我上班怎麼沒一堆東西吃

推

crustancean 10/13 14:26人家注重外表，會控制；台灣人：我就

→

crustancean 10/13 14:26肥

推

nineuniverse 10/13 15:06推這篇，進食時間才吃東西不要吃

→

nineuniverse 10/13 15:06零食會差很多

推

SKY3064 10/13 15:37真的

→

SKY3064 10/13 15:37同事還會沒事丟食物給你

推

nctufish 10/13 16:16日本很多杯飯魔人，澱粉吃超猛

→

pslr1 10/13 16:52日本是8點開始上工 台灣是8點打開早餐開始

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