[問卦] 吃葉黃素真的有效嗎？
如題 超幹的
唉賀伯今天停止台灣的業務啦
也不知道可不可以請人代購
正想要買葉黃素的說
但上次買超多魚油還沒吃完
是不是魚油功效比葉黃素更保護眼睛啊？
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.67.32 (臺灣)
※ PTT 網址
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我們塔綠班只吃葉綠樹
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有阿，不然眼睛血管老化會堵塞
推
我愛葉黃素葉黃素才夠看
噓
魚油魚肝油傻傻分不清楚
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有 真的滿有用的
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家母是說"感覺有效". 所以定期進貨
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常常吃蔬果的 應該不用吃
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聽 說要連 續吃三到六個月才有效
推
從開始吃葉黃素， 眼壓高的症狀沒發
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生過了
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真的吃外面吃不太到 尤其又貴的也買不起
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你吃哪蜂
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只有魚油對我有效，大便比較順
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哪牌
推
八卦一堆老人欸，而且狂吃保健食品
推
雞蛋和玉米補充葉黃素玉米黃素
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所以今天狂戰海關啊 安慰劑吃太多了 暴怒
推
有效啦，家裡老人還沒吃眼睛前突然一黑
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，去藥局買了以後就沒類似症狀
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不要幹盯螢幕的工作
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沒時間煮 外面太貴 現在沒工作不盯營幕吧
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哪牌 我買全聯的根本沒用 幹
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眼睛健康當然感覺不出來
推
有效
推
有效
推
去買薑黃不就好了
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有 但要長期吃 我高度近視大概吃一年多
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今年夏天畏光情況有改善
推
有 覺得眼睛乾澀有改善
推
有效啊 搭配一些蝦紅素什麼的
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[閒聊] 大家覺得魚油、葉黃素這些真的有用嗎？辦公室的婆婆媽媽們，最近在湊保健食品海外免運的單 有問我要不要一起，說要趁早保養 前幾天送發票也被公司的會計提醒 要我開始補充魚油，說是可以平衡外食不好的油？ (他講很快我沒聽清楚，不過應該是這樣吧)15
[討論] 覺得容易累要吃什麼去年底公司人力調整 大家上大夜次數增加超多…. 累得不像話 晚上要看電腦眼睛很吃力 要專注也很難 不想當破病男子 白天補眠刻意補足 起床也是去游泳14
[問卦]為啥顧眼睛=葉黃素??如題 不知道從什麼時候開始 只要跟別人提到眼睛問題 每個人都會說什麼吃葉黃素 上網搜尋眼睛不舒服![[問卦]為啥顧眼睛=葉黃素??](https://img.healthsp.org/album/2206/1656387368553751040-1656401283639767040.jpg "[問卦]為啥顧眼睛=葉黃素??")
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[閒聊] 想請問有沒有適合素食者可以吃的葉黃素?因為媽媽最近迷上看韓劇 怕她老人家這樣常盯著3C螢幕眼睛會老化的更快 所以想買點補品給他顧眼睛，當多一層保護也好 但因為媽媽是素食者，沒辦法吃魚油之類的 有查過資料可以選葉黃素替代魚油11
[疑問] 葉黃素推薦？請問大家有在吃葉黃素嗎? 最近因為我媽開始會用手機看NETFLIX後 追劇追到一個廢寢忘食的地步 有時候晚上還會不開燈看影片 我爸擔心我媽的眼睛會壞掉![[疑問] 葉黃素推薦？](https://i.imgur.com/KbwXQgHb.jpg "[疑問] 葉黃素推薦？")
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Re: [問卦] 葉黃素吃了真的有用嗎？吃葉黃素其實只有保護眼睛的黃斑部 葉黃素的吃法確實是要一開始六個月天天吃 六個月之後才可以不用天天吃 為的是讓葉黃素在身體裡的濃度保持在一定的量 吃高劑量的葉黃素沒有每天吃6
Re: [問卦] 每天吃「B C 魚油 葉黃素 鈣片」會怎我現在一天吃 1.夜酵素EX / 日酵素EX （吃哪種看睡的時間） 2.芝麻明EX (不一定會吃到一天三顆） 3.85%魚油 （偶爾飯後吃） 4.葉黃素1顆（有加蝦紅素）
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