Re: [問卦] 有成功對抗憂鬱症的例子嗎
科普一下好了
有很多人會誤會憂鬱症是因為想太多
要想開一點,多出去走走,曬曬太陽就會好
是心理去影響到生理
其實這觀念正確的成份可能不到3成吧
大多數真的憂鬱症的人
可能是長期在不開心的環境裡,或者是經由某些事的觸發
讓他們的潛在憂鬱基因被誘發出來
重度憂鬱症在發病時,會整個腦袋都在想要怎麼登出
然後幾乎什麼事都引不起興趣,包括吃飯
然後會幾乎睡不著,只能靠藥物去強迫自己能睡好睡
所以這不是一個你要想開點,你要樂觀點就會好的病
慘的地方在,有的時候除非你自己去講去表現
不然你要讓別人覺得你沒這個病是不難的
這個病只要你刻意假裝,你甚至可以裝的跟平常人一樣笑一樣生活
讓人覺得你根本是個暖男或是個陽光女孩
=====
至於主題講的,有沒有看過憂鬱症好的人?
首先憂鬱症有分程度
輕度的可能有可能會好
中度或重度的要好基本上有點難(這邊撇除掉裝病仔)
你說精神科醫生有多專業,一定看的出來這個人有沒有病
其實未必
我自己就有遇過根本不管你有沒有病,只是要開很多種藥給你的人
這種你覺得他真的有所謂的專業嗎?
他真的分的出來誰有病誰沒病嗎?
我自己是有照過腦波之類的,在頭上塗一些藥
插上一些管線,去照大腦是什麼顏色
某種顏色就是真的有憂鬱症
某種顏色就是不一定有憂鬱症
我自己在2006年時其實就能拿身障卡了
一直覺得自己可以好起來
那10幾年靠著極大量重度的打球(我徒弟有打HBL,我女球友得過北區純吃茶冠軍)
跟發廢文,也是有正常過生活13年不用吃藥就能正常吃正常睡
直到3年前的1124,跟我前女友分手後,我才開始一直睡不著覺
也吃不下東西
這三年內我有三次都在2個月內瘦了10公斤
最近這次是從93瘦到77
真的較嚴重憂鬱症的人是真的會連吃都不想吃,動都不想動
你如果遇到那種,你不跟我去開房間我就去死
陪我去開房間我就不會想死的
那十之八九都是在裝病
如果我沒有分手,我想這一輩子我可能都不會復發吧....
前陣子終於去領了身障卡,我少領了政府60幾萬
稅的減免跟交通工具電影費都半價
這些加一加我如果在2006年就領卡
現在身上大概會多70幾萬(掩面)
我看過別人的例子
有朋友是重度失眠,要吃很多顆藥+兩顆小史
還是睡不著
我曾經陪她語音大概幾個月吧
後來她漸漸不用吃藥了
現在除了喝酒喝了多了點外
基本上她生活過的蠻順利的
憂鬱症其實最痛苦就兩件事
第一是發病時就會想躲起來,躺在床上什麼都不想做
第二是很難入睡,入睡後很難睡的長,很難睡的好
能克服這兩點的話
其實憂鬱症跟手腳有傷的人沒什麼差別
只是他們受傷的是心罷了
大多數憂鬱症患者其實是怕被知道的
怕被當成怪人
少數人會裝重症去騙男生錢(我遇過)
會裝重症想自殺騙女生陪他去開房(我遇過兩三個這樣的垃圾,他們騙女生)
我自己覺得大多數憂鬱症患者不是怪人
只是他們真的心生病了,找到適合的藥
不要越吃越重,不偷不搶不騙不害人
大多數病友都算是好人吧
雖然我自己被騙過錢,也被騙開房的男生煩很久
(他騙開房的事被我公開)
但我還是相信大多數病友人都算不錯吧
--
愛若卑微 就不再是愛
愛不會讓人變的卑微,只會讓人變的勇敢
--
辛苦加油 但你說的開房間是打跑?
沒錯,真的騙的到,因為有的女生母愛泛濫,聽到對方要自殺就失去思考能力 我無言
所以你到底有沒有跟男人開房?1還是0?
他們是騙女生啦,還會騙要借錢
推QQ~好多時候被人知道反而更糟
因為不是病友幾乎不能理解病友的思考方向 要包容很難,講了不一定比較好
你真的被男生騙嗎?
我沒看到那篇文欸 有縮網址嗎?
我覺得騙跟被騙都只是一線之間
很會騙人的人 通常連自己都騙 這是很多精
神狀況的人會有的問題
某些地方有人裝病騙人,有管理者包庇他們,讓他們可以一直騙一直爽 我是被女生騙,騙租房的押金跟房租,3萬5吧... 已經提告民事跟刑事了
推這篇 叫憂鬱症的人不要想太多,跟叫膝
蓋中一箭的人要跑起來是一樣白目
就他們其實也是好意,只是理解的方面不一樣 對善意的人我其實都不會不開心,有的人會惡意解讀說常情勒 那種人我就會罵回去,我最討厭欺負弱小的人 基本上得病是倒楣,除了裝病想騙利益的人外 到底誰會覺得得這種病是好事的....每天吃很多藥還睡不到4小時
好煩喔
總之謝推啦~~~
※ 編輯: rukawa514 (49.216.47.27 臺灣), 11/25/2021 02:29:21那種觀念就像說 厭食症怎麼辦?吃啊=
小史吃上癮很可怕 但是吃下去又很爽
我用大毅力才戒掉小史...
推
你第七行的意思不也是心理影響生理嗎..
.
所以我説正確性大概3成,互有影嚮,只是後來製造血清素的地方壞了,就變生理去影響 心理了 我自己覺得,生理影響心理比較多 光失眠就會讓人很想登出了,其實我3點半就吃兩種安眠藥跟兩顆鎮靜劑跟抗鬱劑了,然 後到現在毫無睡意(掩面)
※ 編輯: rukawa514 (49.216.47.27 臺灣), 11/25/2021 05:11:52XDD 我們浩哥當初自稱憂鬱症,但是常
常打炮到嫌炮打太多
推
遺憾的是,當你自我認定生理影響心理,
而不覺得靠振作就能改善,那更難好,反
向安慰劑效應..人都有自癒能力,憂鬱“
症”更是,但當現代醫學持續強調憂鬱是
種病症,反而讓更多人失去積極向好的自
我努力方向。所以憂鬱症越來越多,這不
是巧合
就算憂鬱症真的是病好了,那就是感冒差
不多。感冒幾乎所有人都得過,也主要是
靠自己好起來
改善憂鬱症的方法~就是把他先當小感冒
不要覺得製造血清素的地方壞掉沒救
的確他目前失靈但要透過努力讓它好起來
絕對不是想開一點那麼簡單
但也不是絕症只能靠藥物或一輩子就這樣
務必要脫離負面螺旋
憂鬱->覺得有病->更憂鬱->覺得更有病...
天氣好的時候去山上 去曬太陽
設法找到哭的點讓自己大哭特哭
找到讓自己感覺到熱情的事物
找到心中的火焰,幫你脫離負面迴圈
重新掌握自己精神狀況的主動性
因為重度憂鬱症的狀況我全部經歷過
所以我知道這是可以好起來的,祝福你
推
我憂鬱症兩年,好了
而且可能第一年中找到原因就好大半
了,只是後面不夠穩定才拖到2年。
謝謝s大
頂
S大好人
29
[閒聊] 念到厭世.....(去看醫生,本文先鎖!)我上個月決定考明年的考試,所以去報名上數位課程,但唸書唸到現在,感覺 有點厭世,一方面是怕考不上,另一方面是因為我有憂鬱症,一旦憂鬱症發作 整個人就會很不舒服。要我詳細說明的話,就是"想死"、"自殺"、"生活好悲 慘"這些心理小劇場一直在上演,而且我明明知道對我準備考試不利,還是無法 阻止這種狀況發生。34
[閒聊] 我到底哪裡像重憂鬱症了在某板找朋友啊 有人說我可能是重度憂鬱症 他們真的知道什麼叫做憂鬱症嗎 憂鬱症的人可是會連上PTT都沒什麼心情何況是重度的每天就只有想死而已14
[閒聊] 請小心一直以憂鬱&燥鬱為藉口的男森想了很久還是決定發這篇文 我希望跟大家科普一個觀念 不是所有憂鬱症跟噪鬱症的人都會一直情緒勒索 大多數憂鬱症患者還是乖乖吃藥 努力在面對這個人生13
Re: [心情] 放過我,然後對我說聲辛苦了如果我跟妳說 我覺得憂鬱症可能不會好 應該說很難完全不見 但是可能可以好好的跟它共存 不讓它影響生活太誇張8
Re: [問題] 有人吃過憂鬱症的藥物嗎?整篇我覺得大方向跟內容有90%是很好的! 可以幫人多了解一些正確用藥的觀念 但有小小一部份還是會有一些差異 我來幫忙補遺一下 希望s大不要介意!8
Re: [問卦] 阿滴的憂鬱症是怎麼治好的?原因很簡單 憂鬱症很多常常只是自我適應問題 講難聽就是自己在唬爛騙自己 醫生也跟你唬爛反正開藥給你你吃就對了 我這幾年遇過很多曾經某段時間有憂鬱症問題的台女
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