Re: [問卦] 同時滿足便宜 好吃 健康的食物484很少?
※ 引述《ahw12000 (醜陋大總統)》之銘言:
: 肥宅我忘記在哪裡看到的說法啦
: 有人說大部份的食物
: 大多只能 便宜 好吃 健康 三取二這樣
: 說同時滿足便宜好吃健康的食物跟日本壓縮機一樣稀少
: 有沒有這方面的八卦?
: 力宏來 你講看麥
: (肛 懶叫 洨不算是食物 好噗好?)
雞蛋,最近一斤30漲到37,生氣氣...不過還是滿便宜的.
無糖豆漿大罐2000cc那種,熊貓打75折超便宜.
雞胸肉,200g舒肥過的才5x塊.
香蕉...
白菜/高麗菜...便宜的時候買進,自己洗一洗生吃.
地瓜...丟電鍋.
馬鈴薯...切成薯條丟氣炸鍋.
葵花籽...便宜蛋白質又高的堅果.
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.227.151.51 (臺灣)
※ PTT 網址
→
雞腿但
→
段宜康?
曲棍球
※ 編輯: ceca (61.227.151.51 臺灣), 12/04/2021 23:02:15推
ceca大房產賺那麼多竟然還有省錢小撇步
→
豆腐店一包才20
→
要是我就天天買外面的健康餐惹,還浪費
→
時間自己煮@@
健康餐還是要買的阿. 不過美術館這邊就貝特秘和初雞兩家而已. 遠一點有13均衡餐. 選擇太少很哭哭.. 當然也可以買subway或是木盆的生菜沙拉. 然後會買牛排來氣炸. 之外再搭配乳清... 至於其他的就靠上面那些來穿插.XD 自己煮只有. 舒肥雞胸肉(隔水加熱) 氣炸牛排. 和雞蛋丟電鍋...XD 會自己動手是因為... 雞胸肉和牛排是宵夜...懶得出門就自己弄. 雞蛋電鍋煮好丟冰箱,平時當零嘴. 其他的就很少自己動手..最多地瓜用過一次之後忘記了,再想起來後地瓜都發芽了.
※ 編輯: ceca (61.227.151.51 臺灣), 12/04/2021 23:08:02推
台灣很難啦......我直接戒斷便宜健康
噓
高雄沒有miss energy
49
[問題] 推薦的即食雞胸肉有沒有我有先搜尋過 但還是想問問看最近有沒有甚麼新出又好吃的即食雞胸肉 不然上次去711吃到卜蜂覺得超腥= = 之前大部分是都自己買然後自己處理 但最近不知道為啥真的很懶得在那邊退冰處理有的沒的31
Re: [問題] 即食雞胸肉推薦?姆咪我都自己做 家裡本身有在進生豆分裝包 所以買了一台foodsaver,不用白不用 去市場買雞胸肉,一副大概可以分三塊 醃之前先用過濾水洗過擦乾 只是他其實沒辦法抽很緊,液體會被抽出來,濕濕的母湯,所以我都抽到液體被抽到的時30
Re: [問題] 蛋白質攝取達標難易度?基礎數據很像+1,我166公分,體重是三個月從70減到63,剛好是你目前卡關的體重,就 我的飲食經驗你應該可以參考。 大潤發雞胸肉+各種調味料理包。 水煮雞胸肉大概是減脂補蛋白質的標配了,應該不用多說。大潤發是我目前挑過最便宜的 雞胸肉,買得到更便宜的都沒差。我一天的標配就是400克的雞胸肉,這樣就是80克蛋白27
[懷孕] 上班族孕媽媽的自備午餐新手孕媽目前懷孕23週 預計3月要到新公司報到 公司在捷運中正紀念堂站附近 考量外面便當或小吃往往又油也不太營養 因此考慮自備午餐18
[問題] 電鍋蒸雞胸肉的肉沫如何處理大家好 最近重新訓練 想要改吃雞胸肉來補充蛋白質 但是我只有電鍋 前幾次用蒸的都會出現一些肉沫在上面 而且他們味道不是很好 想問問看各位前輩用電鍋蒸雞胸肉會怎樣快速處理掉這些肉沫 我能想到的就是雞胸肉不要切太小塊 然後蒸完之後把肉夾起來 用水沖洗掉肉沫 肉湯的肉沫我就直接用過濾網過濾掉 不過這樣也是多耗費時間14
Re: [問卦] 靠重訓減肥是不是沒有用?是. 靠重訓減肥. 根本就是走錯方向的迷途小羔羊..XD 首先,不要再跟我靠杯循環訓練. 我他媽的從來都沒看過有人在循環訓練.9
[討論] 現在小七、全家有什麼便宜蛋白質?無糖豆漿跟茶葉蛋是首選 雞胸肉有點貴 健康餐根本不值得買 其他還有什麼推薦的阿?? -----13
Re: [閒聊] 超商的雞胸肉很好吃但很貴不知道為啥按到這個版. (我雙螢幕,另外一個螢幕再看山怪巨魔) 不過看到了就順便回答你好了. 超商的雞胸肉超貴.通常不吃這個. 一般有專門雞胸肉的店家.6
[商品] 7-11 元氣雞胸肉【商品名稱/價格】:7-11 元氣雞胸肉 $59 【便利商店/廠商名稱】:7-11 【規格/內容物/熱量】:請看包裝 【評分】:75
爆
Re: [問卦] 亡國感越來越重爆
Re: [新聞] 520主視覺遭爆與2國外藝術家風格很像?爆
[爆卦] 伊朗總統與外交部長身亡83
[爆卦] 517新太陽花輪椅女孩澄清98
[爆卦] 台股墜崖式下跌爆
[問卦] 為啥8年後連法官都在做詐騙?爆
[問卦] 台股怎麼突然急殺了??81
[問卦] 今天新老闆上任,送匾額要刻什麼字74
[問卦] 2027台海戰爭是不是確定了?75
Re: [新聞] 王婉諭戳破黃國昌!深夜喊話小草「關鍵44
[問卦] 台海若開戰 拒絕上戰場才是正解吧58
[問卦] 現在買房,以後繳不起就賣,反正賺的心態64
[爆卦] 伊朗總統墜機地點無發現生還者56
[問卦] 台股為什麼翻黑了?54
[問卦] 網軍從今天開始要被下架了嗎?52
[問卦] 新領導開口第一句話說什麼可以震驚全場?40
[問卦] 小草和魯蛇差在哪?41
[問卦] 辜莞允(33C)夏筠婷(32E)大家選誰?47
[問卦] 這8年學到了什麼成語?44
[問卦] 李嘉誠在香港樓房打七折出售31
[問卦] 有沒有全台灣男性要準備上戰場的八卦32
[問卦] 為什麼要酸小草?33
[問卦] 2500元可以活十天嗎?35
[問卦] 台灣為啥又要亡國了?38
[問卦] 你們會嚴格控管糖量攝取嗎27
[問卦] 台灣好像很少人去中亞玩?30
[問卦] 講什麼話才會讓台股火箭式往上噴31
[問卦] 董事長演講中 股票翻綠32
[問卦] 三國孫權10萬人為何會輸張遼800人?29
Re: [問卦] 亡國感越來越重