[問卦] 為何吃肉沒用？
剛看了生存節目
有參賽者獵到大型動物
但是脂肪晚上睡覺時被狼偷走
害他只能吃肉
然後吃肉沒用還是會變瘦
不得不再去打漁
為何吃肉沒用？
有沒有卦？
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※ PTT留言評論
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※ PTT 網址
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我看魯夫吃也都沒用
噓
那個運動量那麼大
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脂肪1克9大卡
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迷宮飯也有說 身體會渴望脂肪
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就像渴望奶子一樣
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總熱量攝取不夠吧?
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熱量
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現實社會飲食有一堆澱粉
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你每餐只吃肉會變瘦 生酮飲食
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他活動量大 肉不夠吃？？脂肪的熱量比蛋白
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質高 — 9 vs 4 卡 每公克。
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