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[問卦] 冥想真的有用嗎?

看板Gossiping標題[問卦] 冥想真的有用嗎?作者
jp956956
(儲備里長伯)
時間推噓44 推:47 噓:3 →:94

最近看youtube啦,
推薦很多冥想的影片給我看,
裡面冥想的好處有很多,
讀書、工作、把妹,
最扯是連對健身都有所幫助,
幫助肌肉放鬆,解除疲勞。

冥想真的那麼有用嗎?
會不會想著想著就得道了?

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台灣優質電視台
國語台
https://www.youtube.com/watch?v=ED4QXd5xAco
台語台
https://www.youtube.com/watch?v=HyhkhY0tTjo

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※ PTT留言評論
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JudgmentLin 01/12 19:47回血用的

CNseven 01/12 19:47會回魔

S2aqua 01/12 19:47解除疲勞你直接睡覺不是更好

GivemeApen 01/12 19:47五樓都靠冥想放鬆括約肌

felixden 01/12 19:47有用的話5樓就不會到現在還是處男了

Wingedlion 01/12 19:47遊戲裡有

horseorange 01/12 19:47很有用

MK47 01/12 19:48不然你每天都用藍水回魔?

ILYY 01/12 19:48有用阿 不過耗魔力石很貴==

cesped866 01/12 19:48我是覺得應該有用啦

forhorde5566 01/12 19:48我一個白髮朋友打怪完都會冥想

GivemeApen 01/12 19:48五樓可憐哪

derrick1220 01/12 19:48我靠冥想交了不少男友

cesped866 01/12 19:49專注在放鬆上面

Vladivostok 01/12 19:49提供兩階特攻

aggressorX 01/12 19:49最高境界靠冥想就能射精

BILLYTHEKID 01/12 19:51加一階特攻跟特防你說有沒有用

kohanchen 01/12 19:51有用 有人睡不著 或是睡不好要靠冥想

VOLK11 01/12 19:52有看到道家說法的,總之所有靈性修煉

VOLK11 01/12 19:52都和冥想有關,有沒有用至少降低焦慮

StylishTrade 01/12 19:53好像跟吸毒一樣 會分泌腦內啡

kohanchen 01/12 19:53冥想要加呼吸法 能夠放鬆身心靈

Howardlin88 01/12 19:53睡覺是無意識的冥想 冥想是有意識的

Howardlin88 01/12 19:53睡覺

VOLK11 01/12 19:53https://youtu.be/CEOI198HxKE

StylishTrade 01/12 19:53其實就是另一種合法吸毒 XDDDDDD

NCUking 01/12 19:53阿不就窮人版氣功

StylishTrade 01/12 19:53吸自己的毒

VOLK11 01/12 19:54三魂七魄講得還滿精彩的

terry1043 01/12 19:54可以回魔

Howardlin88 01/12 19:55另可參考YT上“靈性的實相” 說明冥

aspeter 01/12 19:55特攻+2

Howardlin88 01/12 19:55想與宇宙能量的關係

VOLK11 01/12 19:55https://youtu.be/n1iLRDJjJ_k

qqqqwe15 01/12 19:55你試試看啊,靜不下來的10分鐘都像30分

qqqqwe15 01/12 19:55鐘那麼久

qqqqwe15 01/12 19:56但對於專注力絕對有幫助

VOLK11 01/12 19:56https://youtu.be/iqZ6Neckh9A

VOLK11 01/12 19:58宇宙能量無所不在啊,就只是感知細微

diding 01/12 19:59有 要持續

sushi11 01/12 20:02回魔

VOLK11 01/12 20:03(但是心情要平靜),(念頭少)就會有感

VOLK11 01/12 20:04但是有些人開始修行,冤親債主就會擋

z3728 01/12 20:04回魔

VOLK11 01/12 20:04或是他自己意念太混沌,沒有辦法有進展

ApAzusa126 01/12 20:04特攻特防+1,拉起來不是開玩笑的

VOLK11 01/12 20:05但是除了基督教以外,所有古宗教都講到冥

ApAzusa126 01/12 20:05特攻+2是詭計,還敢雲啊

VOLK11 01/12 20:05想,只是以現代人來看就是健康,提升

morgankhs 01/12 20:06

VOLK11 01/12 20:06自覺,就是這個方式對自己有幫助

aaa95308 01/12 20:06我本身有在練習啦,但是我對冥想或稱靜

aaa95308 01/12 20:06心的想法就是練習提高專注力以用來學習

aaa95308 01/12 20:06如何把自己的念頭收束起來,可以減少精

aaa95308 01/12 20:06神的消耗,至於什麼靈性什麼的我不吃那

aaa95308 01/12 20:06

CostDown 01/12 20:07有用 有時還會接收到宇宙黑科技

VOLK11 01/12 20:07https://youtu.be/znGAYGk40rA

thestone 01/12 20:08 https://i.imgur.com/a7Y6ZWd.jpg

圖 冥想真的有用嗎?

blueskyqoo 01/12 20:09沒什麼用,不然整天坐著就好.

argc 01/12 20:12試試看啊

joygo 01/12 20:15有用的是可以超脫凡塵,但是冥想完又要面

joygo 01/12 20:15

jie123 01/12 20:17失眠有用

xd2005 01/12 20:20Netflix好像有什麼冥想指南的影片

Qunnine 01/12 20:23降低焦慮感

fp737 01/12 20:26問球王

reil 01/12 20:29有用

JMashburn 01/12 20:30回魔比較快啊

aspeter 01/12 20:31原來你玩! 其實是特攻+1 特防+1啦

aspeter 01/12 20:31 有玩

VOLK11 01/12 20:33身心靈其實不是只有劫難來才要重視

VOLK11 01/12 20:33每個人都知道靈感,每個人都想找靈友

VOLK11 01/12 20:34或靈魂伴侶,真的錢買不到這些東西

VOLK11 01/12 20:34對自己靈性一無所知,那怎麼找契合的人

aspeter 01/12 20:34冥想水君 冥想呆殼獸 很有用

VOLK11 01/12 20:35再美的人,帥的人都會老,如果只看表相

VOLK11 01/12 20:35試著用比較深度的意識生活,會有感

monnom 01/12 20:36#1XYDwEkw (marvel)

VOLK11 01/12 20:36什麼叫靈魂很快樂,自己想一想吧

VOLK11 01/12 20:37如果你自己覺得狀況不好,不是外在原因

VOLK11 01/12 20:38那就是你的靈魂沒力,要和祂溝通安慰祂

VOLK11 01/12 20:40冥想有部分就是一種自我調適和安慰

VOLK11 01/12 20:40自己祝福自己,自己就是自己的神

VOLK11 01/12 20:41當然整個共振場域不是只有自己,大致

VOLK11 01/12 20:41上起碼會是半狐形的能量環,每個人靈光

VOLK11 01/12 20:42不一樣,但就是採中性的名詞,如果有感

VOLK11 01/12 20:42共振到比較祝福的意識,那會全身溫暖溫熱

VOLK11 01/12 20:43如果覺得冷,恐怖那就要暫停啊

VOLK11 01/12 20:44因為就是共振的波和頻率對到什麼而已

VOLK11 01/12 20:45我們每個人是接收器也是發射器,只是我們

VOLK11 01/12 20:45平常沒有特別鍛煉自己意念,雜亂又煩惱

blueskyqoo 01/12 20:45冥想 停著不動 回魔+3, 比不上 大課

VOLK11 01/12 20:45所以修行者為什麼都叫人要先去除煩惱

blueskyqoo 01/12 20:45每項裝備 回魔+5

henry1915 01/12 20:45Djokovic: 你說呢?

VOLK11 01/12 20:46才有辦法在靈性上有進展

VOLK11 01/12 20:47自己意念要先專注平和吧,會有進展

VOLK11 01/12 20:48不是說靈性的光可以治百病,但是靈性

VOLK11 01/12 20:49的光可以減少痛苦黑暗,是很好自我療癒

VOLK11 01/12 20:49自己身心靈就會開始有一些轉化感受

VOLK11 01/12 20:50我們身處於一個生命的循環裡,這個角色

VOLK11 01/12 20:51和劇本我們改不了,但我們可以去了解

VOLK11 01/12 20:51到底我們為什麼會身處這樣的心靈狀態

VOLK11 01/12 20:52而這樣的方式是內觀自覺的,是靈性的生命

VOLK11 01/12 20:52很多女人心靈之花是枯萎的,男生就是樹

VOLK11 01/12 20:53當一個人心態改變,就算現實不如意

VOLK11 01/12 20:54抗壓度和真正的自覺之喜會提升

VOLK11 01/12 20:54我們面對的看似是世界,其實是我們自己

abc9bitedi 01/12 21:04補師回摩= =

etiennechiu 01/12 21:06跟深呼吸有關,呼吸規律自然就會放鬆

VOLK11 01/12 21:07關於宗教的問題,個人只有一句話

VOLK11 01/12 21:07先有靈性才有宗教,不是先有宗教才有

VOLK11 01/12 21:08靈性,每個人要找到自己適合的方法

VOLK11 01/12 21:08就算是無神論者,也可以和自己靈性快樂

VOLK11 01/12 21:09共處,我們只是一種波頻的結果

VOLK11 01/12 21:10要怎麼詮釋這個波頻,盡量回歸自我所需

VOLK11 01/12 21:10不接受這方式也無所謂,生命是自由的

VOLK11 01/12 21:11叫一隻豹冥想像什麼話,但豹活得很自然

VOLK11 01/12 21:11現在人的問題是已經被加工AI扭曲靈性

VOLK11 01/12 21:12所以才需要一些方式來導回自己自然覺性

VOLK11 01/12 21:18被不自然工業社會制度戕害和加工,更正

VOLK11 01/12 21:18活得很AI,但是這樣就沒問題了嗎?我們

VOLK11 01/12 21:19的靈魂會抗議,會暴走,會消沉

VOLK11 01/12 21:19我們要用對方式,不要虐待自己的靈魂

VOLK11 01/12 21:20要好好的滋養祂,照顧祂,讓祂療癒

clbkan 01/12 21:29說方言 八八八八八八八

yongsyuan 01/12 21:40神遊太虛

dogdream 01/12 21:45有用啊,不然靠瑪娜魔杖吸到什麼時候?

vdml 01/12 22:11不用太深奧 只要很初級的 察覺自己念頭

vdml 01/12 22:11你就不會一直沉浸在負面情緒中 當你察覺自己

vdml 01/12 22:12在生氣 在忌妒 在仇恨 你可以察覺然後斷掉

vdml 01/12 22:13這個執念 睡覺前可以把腦袋放空 不要日思夜

vdml 01/12 22:13想 光是這樣就很好用了

Neve5566 01/12 22:14失眠的可以試試 蠻有感的 其他不知道

neive 01/12 22:22有用+1

smpian 01/12 22:27不用上線的元宇宙

tinabobocha 01/12 22:40都有paper了自己查資料好嗎..

becometoo 01/12 23:34很有用喔! 說改變我的人生都不為過

yumika 01/13 01:10

Lomitasha 01/13 14:52達摩祖師不是說過

a125g 01/14 21:38科學上研究有用

a125g 01/14 21:38我認為被名詞耽誤了

a125g 01/14 21:38想成練習專注