[問卦] 每天十一點睡七點起床夠嗎?
欸欸肥宅
小妹我台大IU
好奇問一下
每天晚上11點睡
早上七點起床
這樣睡眠夠嗎
有沒有八卦?
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如果你秒睡的話一覺到天明的話
推
夠
噓
夠ㄌ
推
十一點秒入睡就夠 不然要多抓半小時入睡時
→
間
→
太多了啦,打疫苗後都1點睡4點起來
推
睡到7:30可以
推
所以打疫苗後睡眠時間會變少了嗎
32
[問卦] 晚上九點睡,凌晨五點起床可以嗎?欸欸肥宅 小妹我台大IU 想培養一個好的睡眠習慣 但遲遲找不到適合的方式 如題所說19
[問卦] 995,小妹需要超快睡著方法欸欸肥宅 小妹我台大IU 今天很忙 早上八點要起床 然後一路忙到晚上12點8
[問卦] 認準問,每天兩點睡到十點對身體好嗎?欸欸肥宅 小妹我台大 IU 本來我的理想計畫 是從十一點半睡到早上七點半 然後開始讀書4
[問卦] 每天晚上11點前睡覺會怎樣欸欸肥宅 小妹我台大IU 吃完藥躺在床上 快昏倒了 如果每天都這麼早睡5
[問卦] 每天睡到自然醒會怎樣?欸欸肥宅 小妹我台大IU 每天大概都晚上十點半睡 睡到早上十點自然醒 每天都這樣5
[問卦] 早起怎麼那麼難?如何早起???欸欸肥宅 小妹我台大IU 早起真的好難喔 小妹我每天都失敗 明明十點多就睡了2
[問卦] 早上賴床起不了床怎辦?欸欸肥宅 小妹我台大IU 每天大概都十點半多睡覺 希望早上六點半能起床 但是到早上總是覺得沒睡飽3
[問卦] 要怎麼早起,這樣睡太久嗎?欸欸肥宅 小妹我台大IU 如題 早起也太難了吧 像小妹昨天晚上十點半睡- 欸欸肥宅 小妹我台大IU 最近都告訴自己 最晚六點半七點就要起床 結果到了那個時段
X
[問卦] 早上賴床起不來怎麼辦?欸欸肥宅 小妹我台大IU 自從小妹我朋友 休學沒壓力以後 每天都睡到早上11點後
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