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Re: [問卦] 統神一日一餐逆轉糖尿病的飲食我未看先猜

看板Gossiping標題Re: [問卦] 統神一日一餐逆轉糖尿病的飲食我未看先猜作者
FlyinDance56
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小妹我推薦一個減糖聖品:

「豆漿」

晚餐前半小時先嗑一包豆漿

之後再去吃晚餐

你會發現飽足感很夠,撐到11點都不太會有飢餓感,自然不需要吃消夜

除了減少身體負擔,還可以省消夜錢

此外豆漿營養價值豐富,又富含纖維,有助降血糖血脂,又便宜

好豆漿不喝ㄇ?

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【Kobe的用法】
A kobed Kobe kobed a girl kobely. He is the kobiest Kobe.
一人のコービーなコービーは、コービーに女の子をコービーした。
彼は一番コービーなコービーです。

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※ PTT留言評論
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b19880115 01/31 14:140分,這樣會讓胃部負擔更大,乾的跟濕

sam810626 01/31 14:14含糖豆漿嗎?

FaFaFaT 01/31 14:14無糖才有用啦

b19880115 01/31 14:14的一起吃,影響消化,連最基本的概念

qa1122z 01/31 14:14ㄘ飯前先ㄘ一盤青菜啦,嫩

b19880115 01/31 14:14都錯。

b19880115 01/31 14:15而且豆漿這種東西,不像水那麼無負擔

words2012 01/31 14:15有這麼神奇嗎 覺得喝不飽

b19880115 01/31 14:15在調養身體的人,喝溫水就好,固體吃豆

Costco5566 01/31 14:15飯前先ㄘ一餐辣

b19880115 01/31 14:15腐就好。

qa1122z 01/31 14:15建議川燙過就好

words2012 01/31 14:15飯水分離 其實看個人體質吧 眉一定要

b19880115 01/31 14:15除非你的胃部消化模式跟人家不一樣

b19880115 01/31 14:16你的胃酸強到不會液體稀釋,就不適合

F1239810 01/31 14:16沒點固體食物會飽?

b19880115 01/31 14:16你告訴我哪個人的胃酸強到不會被稀釋?

qa1122z 01/31 14:16一樣正常三餐飲食,一天一餐根本會讓身體

qa1122z 01/31 14:16惡化

b19880115 01/31 14:16胃酸稀釋勢必影響消化能力,國中化學

b19880115 01/31 14:16所以這篇叫人家吃飯前先喝豆漿,0分。

b19880115 01/31 14:17完全錯誤。

qazws08 01/31 14:17一包如果是936cc的應該ok,450的就算了

b19880115 01/31 14:18而且飢餓感正是你自癒力運作的時候

b19880115 01/31 14:18為了逃避飢餓感喝豆漿,只是讓你的自癒

b19880115 01/31 14:18力關機,你這個建議,完全0分。

words2012 01/31 14:18b1988 你的理論 不見得完全正確

words2012 01/31 14:19宋醫師也是邊喝水邊吃飯

b19880115 01/31 14:19宋醫師跟我什麼關係?

words2012 01/31 14:19飯水分離 跟要不要吃早餐 都是看個人

b19880115 01/31 14:19我根本沒在鳥現代醫學的

b19880115 01/31 14:20斷食是古人幾千年的產物。

words2012 01/31 14:20現在醫學真的很強 很會減重!新陳代謝科

b19880115 01/31 14:20我的理論是遵循古人五千年的經驗

b19880115 01/31 14:20不是現代醫學更不是哪一個醫師

words2012 01/31 14:21我是覺得喝豆漿超不會飽 又難喝

words2012 01/31 14:22所以有人說 餓了可以喝蛋白粉

words2012 01/31 14:22蛋白粉熱量不高

words2012 01/31 14:24還是說難喝也要喝 至少豆漿健康?

leoloveivy 01/31 14:25會尿酸不要不信

midnight1981 01/31 14:28想搞爛身體 喝豆漿很快

ccufcc 01/31 14:32睡前喝東西不會想尿尿?

abasqoo 01/31 14:48豆漿屬於中普林食物啦 別在幻想尿酸謠言

abasqoo 01/31 14:48