[問卦] 黃豆是不是全世界最好的食物?
蛋白質很高 而且還有纖維又很便宜 還可以加工成豆腐味噌醬油
或者當毛豆吃 可以弄出一大堆東西 還能榨油當飼料 還有根瘤菌
可以固氮 感覺沒有缺點很萬能 所以說黃豆是不是最頂的食物?
--
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.83.226 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
玉米才是 文組
→
對 然後我們拿去餵動物再ㄘ動物
→
亞洲蛋白質救星
推
吃太多不是會雌激素過高得乳癌?
→
土豆條
→
不能當主食吃就是最大的缺點
推
黃豆是東亞發源地喔
推
哪有 我黃豆吃那麼多還不是一臉MAN樣
→
只要澱粉熱量多就能當主食
→
黃豆還有蛋白質 家銘的味道
噓
把雞蛋放哪 蛋的加工食品更多吧
→
你的餐桌上到處都是家銘
噓
不能釀酒就是拉基
→
非洲人有一種主食 是玉米粉去熬煮成糊
→
叫做西瑪
21
Re: [討論] 從新聞內容推敲邦邦今年訓練內容差異整理我就幾點來討論 1. 蛋白質主食取得的方便性 在美國牛肉的取得真的相當方便及便宜 這真的不是一句話 「想吃牛排就說嘛！」![Re: [討論] 從新聞內容推敲邦邦今年訓練內容差異整理](https://i.imgur.com/lTBTcMHb.png "Re: [討論] 從新聞內容推敲邦邦今年訓練內容差異整理")
爆
[問卦] 有沒有便宜又高蛋白的食物?肥肥我啦，最近健身覺得吃不太夠， 喝乳清又很單調，吃蛋又好像有點貴， 想說有沒有別的低碳又高蛋白的食物可以替代， 記得有個男人說過大麻種子一小匙就可以， 提供成年人一天所需的蛋白質，![[問卦] 有沒有便宜又高蛋白的食物?](https://i.imgur.com/Kon5M4zb.jpg "[問卦] 有沒有便宜又高蛋白的食物?")
77
[問題] 棒球員很好的蛋白質是指什麼？江少慶一直在適應台灣的飲食習慣，平常要找很好的蛋白質食物，他坦言不是那麼容易， 「自己煮嗎？是可以，但比賽時間很晚，要一大早起來煮早餐真的太累了，運動員還是要 有足夠的睡眠時間讓身體恢復。」 請問國外的“好的蛋白質”是什麼 難道台灣的牛雞豬蛋是比較差的蛋白質嗎？![[問題] 棒球員很好的蛋白質是指什麼？](https://i.imgur.com/CONsga6b.jpg "[問題] 棒球員很好的蛋白質是指什麼？")
51
[問卦] 什麼食物熱量低卻很有飽足感肥宅我中午吃自助餐 一大塊肉和一堆青菜 還有一些蛋 白飯不吃 結果下午3點多就餓了 慘 不是說蛋白質可以稱比較久8
[問卦] 為啥沒有大豆直接吃的料理大豆=黃豆 可以榨油 可以磨豆漿 可以做豆腐 豆干 可以衍生出各種豆類製品 素肉製品7
[問卦] 一週健身一次，還需要每天攝取蛋白質？安安 小弟最近開始健身啦 我上網爬了一些文章都說 每天要攝取體重數字的1到1.2倍的蛋白質克數 但是我試了一個月後覺得怪怪的![[問卦] 一週健身一次，還需要每天攝取蛋白質？](https://i.imgur.com/FkxYMKob.jpg "[問卦] 一週健身一次，還需要每天攝取蛋白質？")
6
[問卦] 雞排是補充蛋白質最好食物吧本肥宅去家醫科檢查醫生說我太肥 要多吃蛋白值和減重和多運動 運動這我倒是每天都有做到~每天都和老婆開幹 至於補充蛋白質我想雞排就是最好選擇吧 沒有多餘調味和簡單料理方式![[問卦] 雞排是補充蛋白質最好食物吧](https://i.imgur.com/CWASHefb.jpg "[問卦] 雞排是補充蛋白質最好食物吧")
6
Re: [問卦] 有沒有便宜又高蛋白的食物?前陣子剛好在茶豆類蛋白質 小吃店的豆干 蛋白質19克十元 30元就一天蛋白質跟一餐熱量 礦物質含量也很高2
[問卦] 漂白水是不是可以分解蛋白質漂白水是不是可以分解蛋白質 如果是 那要稀釋到幾%會是最好的濃度 有人有經驗嗎 --
![[問卦] 為啥沒有大豆直接吃的料理](https://i.imgur.com/rP5IPQSb.jpg123.194.136.130 "[問卦] 為啥沒有大豆直接吃的料理")
爆
[問卦] 再不想辦法 墾丁恐淪為無人街![[問卦] 再不想辦法 墾丁恐淪為無人街](https://i.imgur.com/yPXsjAdb.gif "[問卦] 再不想辦法 墾丁恐淪為無人街")
82
[地震] 地震![[地震] 地震](https://i.imgur.com/7L0Sxhzb.gif "[地震] 地震")
爆
[爆卦] 川普：確定由盧比歐擔任美國國務卿！![[爆卦] 川普：確定由盧比歐擔任美國國務卿！](https://i.imgur.com/lPRlJUlb.jpeg "[爆卦] 川普：確定由盧比歐擔任美國國務卿！")
95
[問卦] 年輕的璩美鳳大概是什麼等級的呢？![[問卦] 年輕的璩美鳳大概是什麼等級的呢？](https://i.imgur.com/V0xI7byb.jpeg "[問卦] 年輕的璩美鳳大概是什麼等級的呢？")
爆
[地震] 地震![[地震] 地震](https://i.imgur.com/zCOTOoBb.png "[地震] 地震")
爆
Re: [新聞] 疑不滿女兒被欺負！雲林爸闖國小「一記猛![Re: [新聞] 疑不滿女兒被欺負！雲林爸闖國小「一記猛](https://img.youtube.com/vi/SzVsfVXDlMw/mqdefault.jpg "Re: [新聞] 疑不滿女兒被欺負！雲林爸闖國小「一記猛")
47
[問卦] 孩子說想吃麥當勞 擔心助長虛榮心![[問卦] 孩子說想吃麥當勞 擔心助長虛榮心](https://i.imgur.com/1bO6NAvb.gif "[問卦] 孩子說想吃麥當勞 擔心助長虛榮心")
64
[問卦] 60路老太太被性騷事件現在演到哪了？![[問卦] 60路老太太被性騷事件現在演到哪了？](https://i.imgur.com/sKfIEueb.jpeg "[問卦] 60路老太太被性騷事件現在演到哪了？")
48
Re: [新聞] 墾丁觀光最慘一年！ 全年旅遊人次將比疫![Re: [新聞] 墾丁觀光最慘一年！ 全年旅遊人次將比疫](https://i.imgur.com/DjdCCH7b.jpeg "Re: [新聞] 墾丁觀光最慘一年！ 全年旅遊人次將比疫")
42
[問卦] 慟！麥當勞鬆餅堡現場要等一小時![[問卦] 慟！麥當勞鬆餅堡現場要等一小時](https://i.imgur.com/ZzsXuEqb.jpeg "[問卦] 慟！麥當勞鬆餅堡現場要等一小時")
46
[問卦] 沖繩來回機票5000，誰要去墾丁？![[問卦] 沖繩來回機票5000，誰要去墾丁？](https://i.imgur.com/hdV9cjwb.jpeg "[問卦] 沖繩來回機票5000，誰要去墾丁？")
40
[問卦] 鄧福如最好聽的歌是哪首？![[問卦] 鄧福如最好聽的歌是哪首？](https://i.imgur.com/S3yxQxmb.jpeg "[問卦] 鄧福如最好聽的歌是哪首？")
64
[問卦] 墾丁走錯了哪一步才變這樣？36
Re: [新聞] 藍白強推修法 NCC恐停擺 卓揆：盼立院儘33
[問卦] 日本朋友問台灣路邊畫紅線是什麼意思![[問卦] 日本朋友問台灣路邊畫紅線是什麼意思](https://i.imgur.com/MkJU3oHb.png "[問卦] 日本朋友問台灣路邊畫紅線是什麼意思")
35
[問卦] Tommy是不是證明身高大於一切26
[問卦] 去東京買酒很蠢嗎？26
[問卦] 直接在墾丁開放性專區好了![[問卦] 直接在墾丁開放性專區好了](https://i.imgur.com/DaiCYVCb.gif "[問卦] 直接在墾丁開放性專區好了")
25
[問卦] 俄羅斯遠不及蘇聯 美國為何還需要北約東擴24
Re: [新聞] 檢警寒心！余天女婿當「車手頭」賠錢獲![Re: [新聞] 檢警寒心！余天女婿當「車手頭」賠錢獲](https://i.imgur.com/9zw6Y7wb.jpg "Re: [新聞] 檢警寒心！余天女婿當「車手頭」賠錢獲")
26
[問卦] 原創市集的抄襲設計 算欺騙消費者嗎26
[問卦] 墾丁業者全面退出墾丁會怎樣嗎23
[問卦] 墾丁是殺雞取卵的下場嗎12
[問卦] 結婚了又不生小孩 腦袋在想什麼？20
[問卦] 如果是川普，會怎麼救墾丁☺24
Re: [問卦] 美國新國防部長：中國可20分鐘摧毀美軍19
[問卦] 民主黨怎麼不動用國家機器 押川普？15
[問卦] 我推的孩子、咒術迴戰、租借女友推薦哪15
[問卦] 我們何時能像美國一樣直視中國？17
[問卦] 為什麼沒中華隊的比賽也要派啦啦隊![[問卦] 為什麼沒中華隊的比賽也要派啦啦隊](https://i.imgur.com/iB4fa7Pb.jpeg "[問卦] 為什麼沒中華隊的比賽也要派啦啦隊")
![[問卦] 墾丁走錯了哪一步才變這樣？](https://i.imgur.com/K3HNXElb.jpg118.171.198.236 "[問卦] 墾丁走錯了哪一步才變這樣？")