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[問題] 棒球員很好的蛋白質是指什麼?

看板Baseball標題[問題] 棒球員很好的蛋白質是指什麼?作者
ss61512tw
(台中彭于晏)
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江少慶一直在適應台灣的飲食習慣,平常要找很好的蛋白質食物,他坦言不是那麼容易,「自己煮嗎?是可以,但比賽時間很晚,要一大早起來煮早餐真的太累了,運動員還是要有足夠的睡眠時間讓身體恢復。」



請問國外的“好的蛋白質”是什麼

難道台灣的牛雞豬蛋是比較差的蛋白質嗎?

還是萊克多巴胺才是增肌的秘訣?


運動員沒時間煮飯

把月薪一百萬撥4萬請廚師食材另計很貴嗎?

還是這一點也不肯出?


有人知道什麼是“很好的蛋白質”嗎?

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.238.138 (臺灣)
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hotrain1305/01 01:23LUB

minche05/01 01:23我懷疑你在開車但我沒有證據

meta4111005/01 01:24甲版滾0.0

Isveia05/01 01:24這裡是

Dosakia05/01 01:24跟館長問看看有沒有 那邊都是最頂的

jacky1990b05/01 01:25這裡是 這裡不是

cschuan05/01 01:25被你一講好像真的在開車

kuchibu05/01 01:25陷阱題

zeus766805/01 01:26可以問問阿德 他的蛋白質看起來很好

lyt556605/01 01:26這裡不是

only38505/01 01:26笨蛋白癡神經質

rockok7105/01 01:26理由伯可能買錯高蛋白了 請找館長購買 因為他說最頂的

AisinGioro05/01 01:26健身房都有教練會幫你開菜單

rei19605/01 01:26我懷疑你在臭但是我不想找證據

AisinGioro05/01 01:26這理由很怪,郭泓志現在很精壯

coffee11205/01 01:27呵呵

Spade05/01 01:27少主在哪裡問江少慶說要吃什麼蛋白質啊!?

CMPunk05/01 01:27我是覺得他消風成這樣休賽季時也沒在好好吃了吧 休賽季怪

CMPunk05/01 01:27到球團也不夠厚道 像大家講的他月薪破萬找個廚師營養師根

CMPunk05/01 01:27本小錢

u9596g1205/01 01:27這裡是 不是

CMPunk05/01 01:27月薪破百萬 少打個百

shields556605/01 01:27最好是原型食物 然後豬肉不太適合吃

TBBT05/01 01:28就是料理方式健康一點的吧 水煮雞胸清蒸魚之類的?誰跟他說

TBBT05/01 01:28一下雞胸有各式各樣真空包在販售啊,加熱即食

LssFOREVER05/01 01:28台灣雞比不上美國雞 美國雞雞蛋白比較多

jack232405/01 01:28不是有個在賣最頂的肌肉狂嗎?要不要問他看看XDDDDD

dsauqt05/01 01:28月薪一百萬吃不到想吃的?

dsauqt05/01 01:29我就問現在在台灣這些洋投是吃什麼?

flowerabby0105/01 01:30我不敢回文 給個推就好

BJshow05/01 01:30不知道 不過他體態真的變很小

LssFOREVER05/01 01:30連早起煮菜都能當理由 阿其他人到底怎麼做到的

stocktonobrk05/01 01:30https://i.imgur.com/CONsga6.jpg

圖https://i.imgur.com/CONsga6.jpg?e=1667331753&s=chihbRgAFftrx3DHVmHeBA, 棒球員很好的蛋白質是指什麼?

yaieki05/01 01:31如果說宿舍不能開伙 難道不能泡蛋白粉 去買超商雞胸肉嗎

s9999999905/01 01:31他今年身材跟去年一字馬拉筋身材差有夠多

Kevin060805/01 01:31嘉明

hotrain1305/01 01:33按照他的等級,找館長合作一下就有吃不完最頂的蛋白質

shenmue100105/01 01:34找個專業營養師配菜再找專業廚房每天照三餐煮好之後

n61301105/01 01:34他想要學長的高蛋白啦 不好意思說而已

jack232405/01 01:34講得好像別的職棒球員都晚上9點就上床睡覺一樣真*LUB…

terry104305/01 01:34我就問113萬有甚麼吃不到的,不能開伙不是問題

hans719205/01 01:35找館長? 館長有當過職業或專業運動員的訓練師嗎?

shenmue100105/01 01:35專人送到他的面前會很困難嗎 月薪百萬很容易解決

bkebke05/01 01:36雞胸肉 用微波爐熱一下不就熟了

jinmoon05/01 01:36我懷疑你在開車但我沒有證據

theDorcus05/01 01:36根本找理由而已 館長那邊每個都巨到不行 最頂的一定有

jack232405/01 01:37講白的現在的薪水比小聯盟多很多吧?那小聯盟做的到的現

jack232405/01 01:38在做不到?這不對吧?

shenmue100105/01 01:38比賽時間很晚?他又不是每場都要投 早點去睡覺很困難?

laihom080805/01 01:39都決定要回台了,還不去適應環境,同時期的曾胡王有在

laihom080805/01 01:39那LUB嗎?

LtoM72205/01 01:39找個營養師應該不難吧?有需求球團也可以幫他處理吧?自

LtoM72205/01 01:39己要回來的就試著解決吧,光抱怨是沒有用的

shenmue100105/01 01:40現在健身油土伯(豪哥 館長 夢多等等)大多有在販賣

qqstory05/01 01:40LUB 100多萬月薪有什麼在台灣想吃吃不到的

rockok7105/01 01:41理由伯真可憐 中職薪水最高 被放大鏡檢視了XD

shenmue100105/01 01:41吃了對健身有幫助的食品 願意花錢多好的高蛋白都有啦

fastfu05/01 01:41在為自己找台階下,免得太丟臉

shlee05/01 01:41他的薪水我不覺得找不到能吃的或找不到解決辦法

AisinGioro05/01 01:42Peeta葛格也有幫你設計菜單

rockok7105/01 01:42都開季18場了 理由伯還只能投18局 可撥

rockok7105/01 01:42說錯15局

laihom080805/01 01:42是不是回台太好玩,反而忘了當初的理想

shenmue100105/01 01:42要當LUB很正常 但是他說的理由超容易被打臉

h1y2c3y2h105/01 01:43應該不會想吃 黏黏滑滑的.........蝸牛肉 XD

qqstory05/01 01:43講難聽點的 只要他肯點頭 一堆高蛋白廠商或是賣健康餐盒

qqstory05/01 01:43的搶著找他代言

blairchief05/01 01:43那就...多多問問其他洋將怎麼適應的吧

aikensh05/01 01:45月薪100多不請私人廚師料理…

nagilaman05/01 01:51鋒哥也有代言雞胸肉阿 這個不好嗎

Fezico05/01 01:52應該是說主食問題啦,亞洲這邊就是澱粉吃爆。路上好買的也

Fezico05/01 01:52是澱粉,比完宵夜路上都是澱粉,餐餐都吃超商雞胸人生過那

Fezico05/01 01:52麼難幹嘛。不過他的薪水養一個專門搞他伙食的廚師不難吧?

samtang05/01 01:53說得好像自己是外國人吃不慣台灣食物

terry104305/01 01:53113萬這些理由不成立

janelee91205/01 01:55嘻嘻

jimmy88505/01 02:08我就說台灣來來去去一堆洋將都沒這問題,主食很難解決?

jimmy88505/01 02:09這幾年健身風氣起來,台北要買高蛋白餐盒會很難?

QQ10105/01 02:17自律的人 如一朗 根本沒有飲食問題0.0

coffee11205/01 02:17小聯盟是刻苦 台灣是蘇軾

terry104305/01 02:19所以一朗在MLB

keycho556605/01 02:23好奇五先生有很多蛋白質

yohiko05/01 02:24應該去台南的 以他的薪水 牛肉湯吃到飽 24HR

yohiko05/01 02:25好的蛋白(X) 好吃的蛋白(0)

therockwx05/01 02:35這理由真的超瞎

minche05/01 02:36鈴木一朗 印象中中午都只吃太太煮的咖哩飯 避免拉肚子

minche05/01 02:36也沒看到他變瘦的問題

pcfox05/01 02:37理由一堆 洋將30多年也來來去去問題有你多?

SimleToMe05/01 02:38

AuSHsu05/01 02:41就理由伯啊,就算省錢不請廚師,隨便住處附近找間健康餐

AuSHsu05/01 02:41盒包月都行,就算真的像他講的那麼沒時間,你一個月薪水破

AuSHsu05/01 02:41百萬,拿個幾萬出來就能搞定的事,很難?

a426813905/01 02:41你說在非洲印度吃不到就算了 台灣欸????

Lovesandy805/01 02:42他可能不認識館長

Lovesandy805/01 02:43是說連江少慶都燒到 真的是贏球治百病

possible32205/01 03:01餐餐美式餐廳不就有了 牛肉 花生醬

Arodz05/01 03:19去檢查一下身體吧 怕有其他問題 WBC還要靠他當SP呀!

s652548005/01 03:38真可憐 蚌協用泡麵照顧選手的現代版 那時候也是差不多

s652548005/01 03:39的講法吧 什麼吃的飽已經很棒了的之類

ctes94000805/01 05:13參考一下C羅的菜單

silentsky55505/01 05:28不信買個雞胸肉煮起來有多困難

YesHi05/01 05:59lub啦 有錢絕對買得到

Anikk05/01 06:11我告訴你 下次投不進好球帶 就是球場有風

DaDaDaLa05/01 06:33每個月花個20萬處理他想要的三餐應該不難吧

Kelite05/01 06:48就回舒適圈訓練懈怠了在LUB啊 隨便投投快樂打球還會有盤子

Kelite05/01 06:48每個月付他100萬 有夠爽

cayalst05/01 06:56即食那種雞胸 納太高了 但他錢那麼多請人去買生的再煮就

cayalst05/01 06:56

notea05/01 07:27有夠lub

takamiku05/01 08:12是不會問同隊的蘿莉哦 都統治中職多少年

dickenst3505/01 08:31100萬月薪花個10萬請個營養師兼廚師不過份了

eupa197305/01 08:36理由吧,被同化了

LOVEERIKA05/01 08:52真有夠lub 百萬領假的喔

yu912305/01 08:53可能他都買便當店吧

chiro198205/01 08:58別隊的蛋白質好像比較好

pttbechia05/01 09:05包蟑螂的割包吧

cutecrv05/01 09:21可能指牛肉,可能美國塞港中,導致美牛數量比較少

MaxwellDSA05/01 09:24LUL 自己邦化這麼嚴重只會找藉口 笑死

kuanju05/01 09:27用這當理由真的太好笑了,可憐哪

ji31g42go6105/01 09:31到底是月薪3萬還是有什麼強迫他額外開銷讓他剩這樣?

a568792005/01 09:32可以自費找營養師吧

tzu021705/01 09:34最頂的,找館長

max092889505/01 09:34我就問德寶拉身材壯成那樣,待在台灣那麼久都吃些什麼?

max092889505/01 09:35還是人家歐郎天生神力,不需要吃什麼高蛋白?

FUNYUN05/01 10:34確實覺得蠻好笑的 都給你100萬1個月了還抱怨這個 LUL

FUNYUN05/01 10:35況且也不是每天都有比賽 也有休賽日 這都是理由吧…

FUNYUN05/01 10:35如果這樣都能抱怨 要月薪3-4萬的健身魔人吃什麼

ssaw516605/01 10:37牽拖啦 一個月都給你一百萬了在那邊沒有蛋白質

ssaw516605/01 10:38投成這樣比官大元還爛

dodoro105/01 10:490

jumpdog556605/01 10:59最頂的蛋白質請洽館長

taric88805/01 11:39台灣有最頂的館長

leecliff05/01 12:50這裡是

leecliff05/01 12:54真的笑死 是有要燉佛跳牆嗎?煎塊牛排泡個蛋白粉要多久?

spiderptt05/01 13:05大概要吃蟲了吧