Re: [問卦] 館長:3000公尺15分鐘很簡單?
87年,去受谷關山訓,裡面有一項測驗是揹14公斤背包揹槍,跑麗陽營區山路3000公尺,15分鐘滿百
記得去受訓前,在部隊練習跑平路,負重就有一定難度了,改成在山上跑,空氣稀薄又跑上上下下的山路,難度更高,還要15分鐘跑完…
館長說的標準,在特種部隊算是及格的時間,5000公尺22分也是及格的標準…
記得在受爆破班訓時,當天要放假,放假前測驗跑步或游泳,沒達到助教的標準不能放假,拼著命也要衝…
現在想想之前當兵的過程,很操但是很有回憶…
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※ PTT留言評論
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這邊的鍵盤綠扁帽等下就來笑你了
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當兵就是回憶很多但絕不再想當第二次
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等等怕洞八全連跑12分的鬼故事就來了
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說真的,沒當過兵的才在鍵盤嘴炮…
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看完推文很納悶台灣田徑賽事怎麼都沒得名
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之前有部動畫講長跑的是說真練田徑的
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5km參賽標準大約要15分以內跑完
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10km大約是半小時要跑完
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職業選手和普通人的體質還是兩個世界
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年輕人3000m12m努力一下是有50%成功
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看完推文我才納悶如果有當兵怎麼還會覺
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得是唬爛的
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鍵盤俠看到館長就是要酸一下啊
爆
首Po有粉絲問當兵3000公尺要怎麼跑進15內 館長說15分鐘根本很easy 以前他當海陸時 全副武裝 鋼盔 腰帶 還一邊抽菸一邊跑 15分鐘超級簡單2
15分鐘真的很簡單啊 只要你早晚三千跑三個月 其實大概就可以了 本魯剛下部隊18分鐘 早晚三個月後8
新訓很難,我新訓是18分,下部隊之後倒是是蠻簡單的.. 我那時候部隊的規則是,剛到部18分,剛到部一個月看年齡16或17分 我當一兵的時候是14分50多秒,我是不知道為什麼要定這麼奇怪的數字拉,要嘛就14分30 秒,要嘛就15分阿,這些都不重要啦。 反正沒達到標準就08,聽到會被08 15分內真的很簡單2
魯叔下部隊是獨立裝甲旅的下士(戰車車長),當時我年齡介於23~26的那個級距, 那時候防衛部(澎湖防衛部)給我們旅上律定的義務役士官徒手3000M鑑測合格標準我記得 是17分以內,兵不管二兵一兵還上兵我記得都是18分以內,每逢禮拜五裝保日下午的體測, 只要你不是太誇張到會被禁假的程度,揹紅帶子的值星官多少都會睜一隻眼閉一隻眼。 --1
因為是問體測,我們先別糾結部隊3k到底長度有沒有問題, 就單看「3k徒手跑步項目的標準」 可以參考下面這個 101年國軍體能訓測實施計畫 Link: 30歲以下男子3k跑步 依照不同年齡的及格時間是2
認真說新訓期間只跑過一次3000,我印象大家都落在15~18之間。 本瘦宅第一次跑大概是16左右 之後下部隊因為營區地形特殊都沒跑,為了鑑測連長硬劃了一個繞營區的類三千。 結果跑了1630,結果大家叫苦連天,連長怕當天臉上無光,於是去借附近小學場地。 結果重測除了肥仔超過16,其餘全部徒手13~15左右。
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[問卦] 一般女生100公尺跑13.5秒算快嗎?今天和女友在操場散步時 我問女友100公尺跑幾秒 她說小六的時候是田徑隊 有跑13.5秒左右 但國高中都沒在練爆
[問卦] 老人吹當年3000跑14分鐘內唬爛居多?每次跟一些叔叔阿伯泡茶聊天 他們喝酒之後總會講到當兵 尤其每次都會講到跑3000公尺 每個都在說自己當年跑13分、12分的 後來自己去跑發現3000公尺要跑14分鐘內幾乎全程都要用衝的28
Re: [問卦] 老人吹當年3000跑14分鐘內唬爛居多?澎防慘兩三跟你賣老一下 1996年的時候 測考 3000公尺跑14分鐘30秒 是「及格」 不是滿百22
[問卦] 35歲3000跑18分鐘?我朋友啦 剛氣喘吁吁跑來跟我說跑步機跑3000花了18分鐘 我記得我當兵14分鐘才算合格 18分鐘很厲害膩? 有卦否9
[問卦] 當兵五千跑了22分鐘很快嗎?今天聽到老闆說他當兵五千跑了22分鐘 他說那時候可以說算在前段班的成績 但是五千公尺記得20分鐘內就跑得完了 當兵五千跑22分鐘就很快? --8
[問卦] 肥宅跑3000公尺快20分鐘有加分嗎?如果肥宅很想要減肥 下定決心跑3000公尺 跑完之後快要20分鐘了o’_’o 願意跑3000公尺的肥宅有加分嗎? --5
Re: [問卦] 老人吹當年3000跑14分鐘內唬爛居多?小弟退伍超過三十年了 我那時候是5000改3000的時候 有點不確定 5000記得24分多 及格 22分半100分 3000是14分半 及格 12分半滿百
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Re: [問卦] 所以當年一堆國家送我們AZ,是早知道?90
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