[問卦] 跑步會讓月經延後來嗎？
阿肥窩啦
這個月女友開始練跑步
一週六跑 一次大概都6K
從一開始的七分半速進步到配速5:40跑完
算是練很勤 很認真的在練
只是…
她這個月月經已經延後一週沒來了
是不是太常練有氧而影響經期？？
版上有女生可以解答嗎QQ
應該不會是…
怕爆QQ
--
恭喜
恭喜了
右手會有月經喔?
五樓肛門也有月經
跟洋人跑 會有這樣的情況
恭喜
看你是在床上跑還是在外面跑 不一樣
嗯... 這不好說
恭喜你
五樓那個叫痔瘡
本版沒有驗孕功能
過幾天就主動要無套了
恭喜 可以當現成老爸了
你這文好綠 有益眼睛
五樓好厲害
鬧出人命了
是不是教練幹的？
記得驗
恭喜，但不一定是對你說
跟喜歡的人一起跑當然進步神速
嘻嘻 跑者跑者就嘻嘻
![圖https://i.imgur.com/O173G19.jpg?e=1659833481&s=Q3uhhGncusM6AOfrPZrmyA, [問卦] 跑步會讓月經延後來嗎？](https://i.imgur.com/O173G19.jpg?e=1659833481&s=Q3uhhGncusM6AOfrPZrmyA)
他膝蓋484破皮或瘀青
呵呵
![圖https://i.imgur.com/IYMy8G8.jpg?e=1659859799&s=9eUd9D0mRRigdRop43YRMA, [問卦] 跑步會讓月經延後來嗎？](https://i.imgur.com/IYMy8G8.jpg?e=1659859799&s=9eUd9D0mRRigdRop43YRMA)
會阿 你跑得比月經快
問就4
恭喜
去驗DHA啦
剛開始運動好像會 之後就正常ㄌ
恭喜^^ 什麼 原PO三個月沒跟女友壞壞?
早到或晚到一週都是正常範圍
恭喜老爺恭喜夫人
看體質 有人會有人不會
恭喜
恭喜
可以不用跑了 顧好肚子裡面的
還是趕快驗 了不起 負責
教練不錯ㄛ
記得滿周歲時紅蛋改塗綠蛋
我是女,認真回,我當初跑很勤也會延後1
恭喜
w左右
記得驗dna
DNA
恭喜夫人 賀喜老爺 跑步不會影響
覺得還是驗一下 不是每個人都會這樣
恭喜老爺
可能有約跑
之前大學女友晚2.3個禮拜 後來好險沒事
我上次約跑一個高中美眉她月經10個月沒來
打疫苗也會延遲
之前認識一個整天說約跑的 結果是約炮
恭喜
本版無驗孕功能
你女友跑步，小朋友跟著跑步啊
最好先決定名字，到時候不會手忙腳亂
醒醒吧
帽子戴好
才一週
你兒子不是你兒子
她都跟你說跟人家約跑是嗎？
幹寫清楚好嗎，是1k 5m40s吧，還想說
恭喜你成為別人孩子的爸
6K怎麼可能5分多跑完
恭喜
他是一天到晚約跑嗎
恭喜
精子在跑啦 很快就到了
跑到別人家去囉
女森不是本來有的就會不太穩嗎
記得驗DHA
6K跑5:40 你該擔心的應該不是月經
的話可能因為減重太快、過低體脂而出現
![圖https://i.imgur.com/iMM9bno.jpg?e=1659843665&s=4B2UeF5Iw-gnu_-E42MDwQ, [問卦] 跑步會讓月經延後來嗎？](https://i.imgur.com/iMM9bno.jpg?e=1659843665&s=4B2UeF5Iw-gnu_-E42MDwQ)
認真回！感覺是營養補充不夠。這幾天多吃一
點點補充能量會好一些。我曾經每天跑10k還
停經
嚴格飲控，月經只要不看醫生就不來QQ中醫師
說身體能量太低了，更不可能有多餘的氣血讓
生理期正常運作。
再問一律驗DHA
乖 戴正
恭喜你 你完了
關於配速原po寫得沒什麼問題 可能只
有你看不懂會誤會吧 還硬要噓 快笑
死
不會 我一個月游泳15-20天也都差不多
而且不一定本身很瘦 短時間身體過度缺
114.43.97.7 08/03 15:50
約跑步還差不多，乖乖當現成爸爸吧
能就會出問題 之前有些運動妹子還沒瘦
就因為壓熱量搞到經期不來
請她熱量每天要超過Tdee 她瘦太快了
約跑常常有的吧
跟男教練約跑的話有可能啊
約跑不會約砲有機會
帽子戴好
推文的顏色
約跑不會，約炮會
恭喜老爺
驗一下DHA
會喔 最愛約跑了
恭喜 可以想小孩名字了
孩子順利長大
有的中醫會看調經
再等一兩週看看 要是一個月都沒來就真
才一週而已 如果生活作息一下子變化太大確
的不行
實會影響月經週期 不過作息穩定後就會穩定
了
恭喜= =
中出可以
但如果擔心就驗孕吧 驗了就可以安心了
綠
碳水吃太少
認真回你，有在運動的女生雌激素量會比
鄉民看起來像醫生嗎QQ
一般女性分泌的少，有時候可能就會出現
這種月經失衡現象，休息一下就比較好了
同樓上
運動會增加懷孕機率
如有墮胎需要 FB搜尋Dinter
大概晚四十週
不用謝 我跟她約跑後中出
6K 5分40秒跑完？ 靠腰假設都不會累
，3000 2分多鐘跑完
唬爛也打一下草稿
約跑？
恭喜
看是跟誰跑
記得驗DHA
這個月剛過3天你說配速從七分半進步到5:
40還是夏天耶，你女友要嘛天生神力；要
嘛是邱森萬
這速度大概就是博爾特用跑百米的速度
跑完6K
6km/5.4分鐘 真假啦
懷孕了
樓上人家明明在講每k的速度 你激動什麼
推文應該有些人不懂配速的意思..
博爾特百米9.54秒，全力跑6K假設都不
會累，跑完6K要570秒，你女友6K跑340
秒，阿娘喂
恭喜老爺
hotrain13 要不要先瞭解一下配速的意思啊
花一百塊買驗孕棒驗一下不就知道了
6k跑5分 先別管月經了吧
約跑囉
配速意思是1KM跑多少久再用這配速跑完6K
M
恭喜 男的叫洛西 女的叫若曦
他寫配速啦 怎麼一堆閱讀障礙啊
才慢一週 慢一個月再來擔心吧
NT-D！
跑步的都很亂你不知道 跟配速員配到速速
叫的
男會提早？
恭喜
不會，有運動生理期反而正常
紅明顯，忽然的飲食改變也會。不放心就去驗
恭喜
一下吧
剛養成運動習慣時會有點亂，久了超正常
初學者 會
認真回 會
6K跑這樣滿強的欸
但是6k/5分 你一定唬爛= =
女性三聯症，提供給你參考。
3k/11min都是鬼了
很綠？
才一週緊張個屁 正常人也常會延遲
體重降太快了,營養要補足別刻意不吃
女生5分40大概=男生4分40的難度 很強了
金髮女兒可愛，不是自己的也養
一開始身體不適應,容易失眠,一陣子會改
一下子瘦太多會影響，運動很棒，但請
均衡飲食，不要刻意不吃油或節食
恭喜
瘦太快？
恭喜當準爸爸了
笑死 連幾分速都不懂也在酸
哈哈，恭喜
沒膽買驗孕棒？
她有跟人約跑嗎
線上BD租起來 片名我就不說了 自己意會
你女友電話給我 我幫你約跑測試看看
ㄏㄏ 驗個β-HCG吧 數據站內我 幫你推估
同房時間與著床時間點
跟別人約跑
根據相對論，速度越快時間越慢，所
以月經會晚來沒錯
跑步不會 內射會
看這篇才知道一堆人不知道配速的意思
其實就寫總時間就好了，寫配速幹嘛
體脂肪太低會
你跑到6K也不可能全程速度都一樣，
也不可能沒記總時間，那寫幾分速到
底意義在那裡？
其實生理期蠻容易被生活影響的 連搬
一堆連配速都不懂又愛酸 真的自曝
家打疫苗都能慢來兩週QQ
其短 好好笑
約跑步的話可以延後十個月來ㄛ
一堆沒在跑步的人第一次看到配速 笑死
這寫法是常識 根本不用特別解釋好嗎
配速就可以算出總時間了 就跑多遠多
久平均速度的意思 這麼簡單的東西..
都寫"幾分速"這麼清楚了 看不懂要檢討自己
你約跑約到中了 恭喜老爺
我長得像驗孕棒嗎
你是不是無套
一堆沒在慢跑的看不懂7：30跟5：40是啥意思
先想名字啊
打炮內射可以 普通跑步不行 給你參考
推文顏色
應該說壓力可能會造成內分泌失調，如
果過去沒有運動習慣，太高強度的運動
就是一種生理壓力啦
肥宅哪會知道,常跑的人就可以固定配速
誤差秒數不會太大,掉速自己就要調整了
突然強度提升太多,身體調整不了
一堆棒子跟人家在回答月經問題 笑死人
會有一些生理反應很正常,等身體習慣
先驗 ＤＨＡ
一堆沒在跑步的看不懂配速還在噓
才遲一週就大驚小怪 你處男？
懷孕而已不用擔心啦
不然你以為約跑是什麼意思
爆
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