Re: [問卦] 生酮飲食下神壇了?

diabolica 09/27 09:43窮人就是喜歡俗擱大碗 吃什麼健康餐

DASHOCK 09/27 09:44香港藝人就說過 臺灣人一堆澱粉當美食

renna038766 09/27 09:4621世紀阿

dynamo 09/27 09:46就邊緣人才能用啊，和朋友吃飯聚餐就破功

iscl6 09/27 09:47台灣人窮工時又長 澱粉當然夯

words2012 09/27 09:47我看過有人去麵店 專點小菜與湯 超棒

lien 09/27 09:47所以到底那些國家的主食不是澱粉

words2012 09/27 09:47他就是不點飯麵 這樣也能減肥 很棒

words2012 09/27 09:51歐美很容易點餐去掉澱粉 很棒

albertfeng 09/27 09:51節食就瘦了，有需要搞得這麼麻煩

dynamo 09/27 09:51日本，台灣，香港飲食中澱粉都不少

words2012 09/27 09:51台灣要這樣 就只能當異類

dynamo 09/27 09:51人均壽命也長，所以飲食有澱粉不是壞事

dynamo 09/27 09:52重點是均勻攝取還有料理方法

selvester 09/27 09:52肌肉比體重降低重要 節食肌肉掉很快

lien 09/27 09:52可是我google看肉丸旁邊是滿滿的馬鈴薯泥或

renna038766 09/27 09:52美國早餐常常就蛋+培根+牛奶 晚餐牛

renna038766 09/27 09:52排

lien 09/27 09:52薯條啊

lien 09/27 09:53感覺就像看到排骨便當就說那餐主食是排骨所

lien 09/27 09:53以沒澱粉

nekoares 09/27 10:07台灣有好事多所以並沒有"沒有賣"的問題

nekoares 09/27 10:07但不管在國外國內，要吃健康就是要自炊

nekoares 09/27 10:08不然就是花兩到三倍的錢去買健康餐

nekoares 09/27 10:09但生酮飲食跟低碳飲食一樣，就是麻煩

nekoares 09/27 10:09當他難以配合生活步調就難以實行

kt040 09/27 10:13台灣窮人連澱粉都快吃不起了 還怎麼吃那些

kt040 09/27 10:14吃健康餐能多活幾年?看不到 因為會先窮死XD

ruisme 09/27 10:147樓肯定沒去過美國 優質蛋白質取得成本還

ruisme 09/27 10:14有難易度屌虐台灣 在美國不吃澱粉過活很簡

ruisme 09/27 10:15單

greedystar1 09/27 10:19至少台灣沒喪心病狂到發明炒麵麵包

vigorhsieh 09/27 10:22澱粉成本低利潤高

spiriturl 09/27 10:23雞胸QQ

hato 09/27 10:32台灣傳統飲食就是一堆碳水化合物啊

Lucas0806 09/27 10:35看該國酪農業生產的鮮乳零售價跟啤酒

Lucas0806 09/27 10:35兩者誰貴就知道肉製品是否平價

DudeFromMars 09/27 10:37只能好市多買肉自己煮帶便當 所以

DudeFromMars 09/27 10:37很佩服這麼用心在飲食上的

DudeFromMars 09/27 10:39亞洲跟歐美比就窮啊 只能吃澱粉當

DudeFromMars 09/27 10:39主食

shiaushoot 09/27 10:59有錢的國家會有很多蛋白質的飲食文化

shiaushoot 09/27 10:59，窮的國家就會有很多碳水的飲食文化

minipc 09/27 11:05歐洲主食也是麵包，只是不像台灣那麼油

minipc 09/27 11:05日本主食也是一堆碳水

kissPenis 09/27 11:37農業文明就是靠碳水在養活人群 現在發

kissPenis 09/27 11:38達的和過去發達的都是碳水為主食

hcwang1126 09/27 11:54玉米 地瓜 幫助古人撐過飢荒

js52666 09/27 11:56台灣的美食就是油+澱粉

yololu 09/27 12:08可憐 連飲食文化也體現了低端的事實

rs6000 09/27 12:15二樓說啥廢話，難道香港不也是澱粉美食

ElrosHsun 09/27 12:18米國畜牧業大國 買肉便宜很多

DIVIS 09/27 12:27人家減少人口密度拿去養牛當然肉便宜阿

DIVIS 09/27 12:28亞洲就是喜歡生一堆 不然老闆會很不方便