[問卦] 戒糖是不是很多東西都不能吃了
如題
無業瘦宅想戒糖
結果人在家樂福
發現平常買的東西都沒辦法買
只能空手回家？
有沒有戒糖有多難的八卦？？
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.36.3 (臺灣)
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還好吧 一堆無糖飲料
無糖茶食之無味，不如喝水
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不能過境台南
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你可以買醬油
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買生肉 買不起?
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5樓戒糖 所以男友的洨只能直接內射肛門
厲害了 五樓
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戒糖不難 戒醣難
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不怕死老人：甲後系卡亞系謀甲
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大概就是蔬果跟純肉食 全自煮 我是覺得
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五樓滾去甲板
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是
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有錢有閒才作得到
有閒但還是懶
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代表你平常買的東西太不健康了
真的 根本沒東西能買QQ
※ 編輯: loadingN (27.246.36.3 臺灣), 10/14/2022 15:59:14推
不能去台南
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是。去咖啡店一整面都不能點
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是 因為很多料裡有加糖 你只能吃簡單
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料裡的食物 像滷肉 番茄炒蛋那種複雜
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的就不行
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戒醣是要生酮喔 連堅果都不能吃
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多吃原型食物 水果還是能吃
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[討論] 大家都買哪款無糖茶公司樓下只有全家，所以中午通常都是買全家無糖茶配便當 分享一些下我自己常喝的款式 ☆每朝綠 吃太油膩的時候會買每朝綠，可是一直覺得喝起來有點澀 如果不搭配東西一起吃，容易刮胃的感覺而且每喝必拉XD![[討論] 大家都買哪款無糖茶](https://i.imgur.com/qxodwyNb.jpg "[討論] 大家都買哪款無糖茶")
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[問卦] 漲價漲到你不買的東西是？我是便利商店飯糰啦 一個肉鬆現在要快30 塊 記得以前吃好像才20塊 漲價後哪些東西是慢慢淡出你生活的東西呢？ 下一個在漲 可能是手搖飲料了 一杯無糖茶40了![[問卦] 漲價漲到你不買的東西是？](https://i.imgur.com/gpcJJ65b.jpg "[問卦] 漲價漲到你不買的東西是？")
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[問卦] 戒糖容易嗎？各位八卦肥宅瘦宅下午好 小弟最近胃食道逆流 醫生說不要吃甜食 開始有了戒糖計劃 板上都肥宅我知道很難![[問卦] 戒糖容易嗎？](https://img.youtube.com/vi/HpdZWm5yOFI/mqdefault.jpg "[問卦] 戒糖容易嗎？")
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[討論] 戒糖皮膚真的會變好？最近為了膚質想戒甜食，但發覺好痛苦 好羨慕身邊那種怎麼吃皮膚都還是很好的人 想問有人戒糖成功皮膚真的邊好的嗎？ --63
[難過] 戒糖好痛苦昨天看到糖尿病的文章後 剛好自己有買血糖機，測出來雖然在標準值內 但嚴格算起來已經算糖尿病前期，所以還是要戒糖 第一天戒糖只能喝水和無糖茶，覺得好痛苦 可是不控制的話早晚還是會得糖尿病22
[閒聊] 有什麼方法可以成功戒糖想要好好來實施戒糖和戒醣 我最長時間有維持兩周就受不了QQ 問問大家有沒有成功戒醣的好方法可以分享 也有想過買市售的軟糖類(可以增加飽足感) 不過因為目前有孕在身13
[問卦] 戒糖 血糖會不會太低？以前中午吃飽飯 想睡覺時就來一杯全糖飲料 就覺得人生幸福 活力滿滿 後來聽別人戒糖![[問卦] 戒糖 血糖會不會太低？](https://img.youtube.com/vi/b_hmuGgHB3w/mqdefault.jpg "[問卦] 戒糖 血糖會不會太低？")
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[閒聊] 在家樂福買東西會去現場還是用家速配?很好奇版上的各位買東西喜歡去現場還是直接線上訂購送到家啊? 快接近中元普渡了，我們社區大樓沒什麼空間擺桌款待好兄弟， 鄰居一起聯合拜拜，每戶都只有一小區擺不適合買太多， 我想說要直接去家樂福補貨比較好抓份量， 結果老公說用家速配買一買就好![[閒聊] 在家樂福買東西會去現場還是用家速配?](https://i.imgur.com/Rhuu2Dab.jpg "[閒聊] 在家樂福買東西會去現場還是用家速配?")
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[問卦] 有沒有戒糖後感覺健康多了的八卦因為脂肪肝的關係 下定決心不喝含糖飲料 之前都會喝微糖的 現在戒糖已經快一個禮拜 竟然感覺比較有精神8
Re: [難過] 戒糖好痛苦戒糖其實沒什麼難的0.0 之所以覺得戒糖難，是因為台灣人從小就被教壞，喜歡重口味的食物 每種食物都要淋上一堆調味醬，長期下來，台灣人的味覺就被破壞，變得越來越愛吃重口味，因為清淡的原味他們根本嚐不出來 所以想要戒糖，最重要的其實是靜下心來，用心去品嚐原味食物 我就常常跟人家說，很多食材，本身其實就有味道，只要願意靜心品嚐，健康的食物其實真的很好吃
![[難過] 戒糖好痛苦](https://s.yimg.com/uu/api/res/1.2/4PKJesgBx4RdE9VhUqKPiw--~B/aD02MzA7dz0xMjAwO2FwcGlkPXl0YWNoeW9u/https://media.zenfs.com/zh-TW/heho_healthy_442/38fb78a333f058557f9bedd024d3e0b3 "[難過] 戒糖好痛苦")