[問卦] 史丹利這體重減肥應該是最爽的吧？

t81511270 12/22 11:03不一定唷 胖子也是有肌肉量的

hugr85 12/22 11:03肌肉 才會增加基代...

CMPunk 12/22 11:04他這個體重根本只要飲食控制就瘦了 單純

t81511270 12/22 11:04走路就是重訓

bill403777 12/22 11:04胖子不是一天造成的

CMPunk 12/22 11:04自己不想脫離舒適圈

kidd085 12/22 11:04是的！可是都減20公斤了應該也到停滯期了

qt359101 12/22 11:04一天少一餐 馬上減20公斤

SigmundFreud 12/22 11:04他有170??

kobe9527 12/22 11:04這麼胖減下來皮膚會不會變垮垮的？

kgb1019 12/22 11:04減肥沒那麼容易吧...

hide0325 12/22 11:05你覺得為什麼會胖到170

wsx7516twtw 12/22 11:05瘦了粉絲就認不出來了

hugr85 12/22 11:05他那體重說真的是要靠體重 他基代一定超低

hugr85 12/22 11:05要靠手術 他基代超低身體應該都壞得差不多

ghgn 12/22 11:05胖子肌肉量也不少 不然要怎麼撐起體重

hylio7754 12/22 11:06瘦下來變飛鼠了

CrowChes 12/22 11:06比統神還肥 應該是快沒了

coffee112 12/22 11:06負擔越大 過程他其實也會越痛苦才對吧?

eddisontw 12/22 11:06170KG 基礎代謝BMR 2676 cal

Healine 12/22 11:07胖子之所以會胖 就是因為懶 不用懷疑

coffee112 12/22 11:07要慢慢減 那個鬆皮 應該是完全沒救了吧

gn00573224 12/22 11:07運動，控制飲食

hugr85 12/22 11:07先前也胖過 真的直想靠基代減肥很困難

t81511270 12/22 11:08胖子為什麼難減 因為眾所皆知的沒毅力

gn00573224 12/22 11:08搭中醫，1個月10kg不是問題

kidd085 12/22 11:08如果單純通勤要兩小時我才不會想去那家健

floz 12/22 11:08一開始只要控制飲食一定減超快

rainingkid 12/22 11:08熱量赤字一直餓肚子應該很痛苦吧，怎

kidd085 12/22 11:08身房勒

hugr85 12/22 11:08搭中醫 別鬧了 那拉肚子放油屁更不舒服

rainingkid 12/22 11:08麼可能簡單

supervisorz 12/22 11:09胖子運動30分鐘，比你運動3小時還累

ralfeistein 12/22 11:09胖子就是只吃不動才變胖子阿

hugr85 12/22 11:09你要他戒口 如果有辦法戒口 就不會170

kidd085 12/22 11:09他那個體重不用看基代吧？

omoideomoi 12/22 11:09你要他放棄吃 不如叫他去死

hide0325 12/22 11:09他控制飲食一定有效果 可是就是辦不到

coffee112 12/22 11:09看一堆 過重減肥完的 皮鬆都要手術切掉

hide0325 12/22 11:09才會170kg

hugr85 12/22 11:10直想靠基代那意志力要超強 倒不如運動

coffee112 12/22 11:10最好笑的是 減下來變一般人 會沒辨識度

omanorboyo 12/22 11:10胖子就是懶阿 不然怎會肥到170kg...

hugr85 12/22 11:10去買一台靠背的腳踏車 不傷膝蓋一天一小時

coffee112 12/22 11:10交通一兩小時 健身一兩小時 半天去了

macocu 12/22 11:10就算真的有病減不下來，有積極去看醫生嗎

SHINJO575 12/22 11:11好可怕 170...

ymib 12/22 11:11這種體重應該要先節食

max0928895 12/22 11:11同樣問題,你也可以去問統神國棟蛇丸

coffee112 12/22 11:12我想看他拍一下 他一整天到底吃了多少

ymcg 12/22 11:12你都不斷ptt了

max0928895 12/22 11:12蛇丸我記得之前有瘦一點,現在看起來又

max0928895 12/22 11:12腫起來

geniusw 12/22 11:13懶惰的肥豬

Merkle 12/22 11:13他其實飲食控制就會瘦了

jimmy12332 12/22 11:13他就是做不到你說的才會這麼胖啊 呵呵

jimmy12332 12/22 11:13呵

hugr85 12/22 11:13統神先前知道他有病時有瘦一點

zone0016 12/22 11:14胖子的肌肉絕對比不運動的人還多

max0928895 12/22 11:14國棟統神也是阿,說要運動,都馬三分鐘

hitsukix 12/22 11:14170時去游泳池走路啦，一定爆幹快就有

hitsukix 12/22 11:14效

max0928895 12/22 11:14熱度

sxbear 12/22 11:14你管人家 這是他的選擇= =

LoveMakeLove 12/22 11:15重點他沒三高

gunfighter 12/22 11:15他這種每天只要吃基本熱量 就會瘦

vincent0719 12/22 11:15反正再沒多久能就要糖尿病了

gunfighter 12/22 11:15甚至都不用刻意節食運動

vincent0719 12/22 11:16你有在路上看到老胖子嗎 沒有

gunfighter 12/22 11:16他肯定已經有糖尿病 高血壓 不用以後

vincent0719 12/22 11:16因為在變老之前可能就先離開人世了

bang71013 12/22 11:17張家陌生人兄弟在史丹利面前根本小兒科

vincent0719 12/22 11:17我之前還蠻喜歡丹利健身VLOG 可惜阿

bang71013 12/22 11:17 史丹利再胖下去是要割胃 瘦身完要切贅

bang71013 12/22 11:17肉的那種

coffee112 12/22 11:17他沒三高????????????????????????????

A80211ab 12/22 11:19這體重 別上健身房 先控制飲食

A80211ab 12/22 11:19很容易猝死

philip81501 12/22 11:19會到170的 不可能為了健康減的啦 為

philip81501 12/22 11:19了利益是有機會

cth0204 12/22 11:20不用管什麼基代啦!少吃多運動 瘦很快

ChungLi5566 12/22 11:20現在這樣就能活得好好的哪有動力減

ChungLi5566 12/22 11:21肥 減肥最難的是毅力

coffee112 12/22 11:21即使是運動瘦 也是會有松皮 就撐開了阿

willie7878 12/22 11:21肌肉就是肌肉，不會因為脂包肌就沒有

hugr85 12/22 11:21他靠168晚餐吃到飽 隔天睡到下午

willie7878 12/22 11:21強度==大力士比賽每個都馬脂包肌

hugr85 12/22 11:21這種減肥 比較有機會

shane24156 12/22 11:21現在都賺爛了幹嘛減

cth0204 12/22 11:22說什麼要去健身房才能瘦的 都是胡扯

coffee112 12/22 11:22整個人吹氣 皮都變那樣 縮小皮還是沒變

VVVV5555 12/22 11:22蓬頭垢面一攤爛肉真不知道活著要幹嘛

coffee112 12/22 11:23有錢 打電動有樂趣 錢花不完的人森

hugr85 12/22 11:24健身房是練體態 和肌肉 除非你都去跑有氧

george00799 12/22 11:24他不是說他懶了嗎

applekidd795 12/22 11:24他本來就不是什麼高等人 不過就撈到

applekidd795 12/22 11:24一個世界冠軍 讓他享受最後的餘光吧

kiwi03 12/22 11:24我就爛

willie7878 12/22 11:25在活動量訓練量相近的狀況下 胖子一

willie7878 12/22 11:25定比一般人有更多的肌肉量是事實

VVVV5555 12/22 11:25隔著螢幕都能感受到臭味 可悲的一生 連

VVVV5555 12/22 11:25打手槍都難吧

coffee112 12/22 11:25應該用摸得可以找到辣 你不用擔心 XD

coffee112 12/22 11:25不要這樣 XD

hugr85 12/22 11:25問題是 你不可能有一樣的訓練量 你膝蓋問

hugr85 12/22 11:26體 他靠手術是最實在的

willie7878 12/22 11:26而且脂肪是脂肪 肌肉是肌肉 再怎麼訓

willie7878 12/22 11:26練並都不能讓脂肪變肌肉 建議你先具

willie7878 12/22 11:26備正確知識再來大談

chengmei 12/22 11:26他那個體重，基本上不用餓肚子，只要先

chengmei 12/22 11:26吃稍微健康的飲食就會先瘦很多

Cyclone5566 12/22 11:27胖成這樣 走路都是重訓 睡覺都是節食

Cyclone5566 12/22 11:27把吃的菜單換掉 隨便都掉2,30公斤

hugr85 12/22 11:27呼吸都是有氧

cth0204 12/22 11:29瘦下來 體態就很好看了 肌肉線條也很明顯

Jetame 12/22 11:30減重簡單他就不會這麼胖了 這種才是困難的

willie7878 12/22 11:31毫無運動的肥宅身上的肌肉量就是大於

willie7878 12/22 11:31毫無運動的瘦宅啊 你到底在跳針啥

Jetame 12/22 11:31病態性肥胖都是心理有問題 沒那麼容易減

idlewolf 12/22 11:31除非天生身體有問題 不然胖子減肥不難

NiKuKuO 12/22 11:32不減就早死 但減了一定要手術

idlewolf 12/22 11:32減肥最快的地步 就是剛開始減的那段啊

NiKuKuO 12/22 11:32他這種身材只有這兩條路 QQ

Jetame 12/22 11:32可以靠打針抑制食慾試試看 不然難救

egain 12/22 11:32蝦愛橘子都快減肥成功了 這胖子心態真不行

Jetame 12/22 11:33館長就是一樣天真 才會覺得史要減重很簡單

hitomi47 12/22 11:33肥宅就是最可悲的生物 繼續安慰自己是

hitomi47 12/22 11:34很壯 蓬頭垢面看了就噁心

hugr85 12/22 11:34壯肥宅 跟單純肥宅 看脖子和臉就知道

Jetame 12/22 11:35史被館長靠盃就只會哭 等等又靠吃來安慰

hugr85 12/22 11:35縮胃手術 就是吃得會變很少就飽

willie7878 12/22 11:36最近這幾串文章真的釣出一堆連健身常

Jetame 12/22 11:36縮胃還是要搭配節食 不然他真的會死掉

willie7878 12/22 11:36識都沒有就整天在那邊大談的咖

lucdiane 12/22 11:37他不減肥管他去的 要醜要爛也是他的事

hugr85 12/22 11:37我有朋友做縮胃 不用節食了吃很少就飽

piggywoody 12/22 11:37他可以看到他的JJ嗎？

Jetame 12/22 11:38有心減重做縮胃才有用 無法配合節食的不行

Jetame 12/22 11:38縮胃完還是狂吃的會死人的

ben91125 12/22 11:38他只能慢慢減,身邊有人130一次過猛走的

Nonegrame 12/22 11:38笑死 肥宅催眠自己肌肉很多 比瘦宅棒

kidd085 12/22 11:40肥宅肌肉真的比瘦子多啊 你想像24小時都

kidd085 12/22 11:40在負重就能明白了

ultraccs 12/22 11:41減肥跟戒煙一樣都不容易 評估看看做手

ultraccs 12/22 11:41術吧 畢竟只有瘦的人才可能壽命高

willie7878 12/22 11:41今天晚上我剛好要練 你要不要一起來

willie7878 12/22 11:41？我幫你出入場費交通費你跑我菜單

willie7878 12/22 11:41做我一半重量就好 看看誰在幻想囉

willie7878 12/22 11:42什麼脂包肌的肌肉沒有強度這種言論

willie7878 12/22 11:43講給真的有在健身的人聽是要笑死誰

evan700607 12/22 11:43有心真的超好減

k798976869 12/22 11:44懶

kenkenken31 12/22 11:46胖子的肌肉也是肌肉，不會有出不了力

Arnol 12/22 11:46都肥到170公斤你覺得呢

kenkenken31 12/22 11:46的問題，除非他卡床

Takasteric 12/22 11:47二樓是當脂肪不是體重就是了

Takasteric 12/22 11:48胖子肌肉量不會低到哪，不然怎會有人

Takasteric 12/22 11:48說最不值錢的就是胖子的肌肉跟瘦子的

Takasteric 12/22 11:48體脂率

willie7878 12/22 11:49不是出來談，是出來練。因為我真的很

willie7878 12/22 11:50好奇這些講的一嘴自以為很懂的咖實際

willie7878 12/22 11:50練起來都是什麼樣子啊

Takasteric 12/22 11:53人的身體是很聰明的，你就算啥都不動

Takasteric 12/22 11:53躺著吃成肥宅，身體也一定會有部分熱

Takasteric 12/22 11:53量轉化成肌肉的，不會有100%全部變脂

Takasteric 12/22 11:53肪這種事，所以你體重基數夠大，肌肉

Takasteric 12/22 11:53量也不會多低

willie7878 12/22 11:55我站內你吧 想不想認真看你自己決定

JUSTMYSUN 12/22 11:57沒有那個決心都一樣啦

joke3547 12/22 11:59聽丁特說他之前好像有減30公斤

turbomons 12/22 12:00跳不出舒適圈

matto 12/22 12:02巨肥的人身上肌肉遠比一般人多

matto 12/22 12:02要酸也先充實常識

jaeomes 12/22 12:03最重要的還是毅力 沒其他方法

somefatguy 12/22 12:05那麼胖就算運動瘦皮膚還是會垮，之前

f130025897 12/22 12:05那肥宅各種找藉口還看不出來他就是沒

somefatguy 12/22 12:05看yt有個美國肥宅運動瘦的，身上有布

f130025897 12/22 12:05毅力的咖小嗎 胖一輩子

somefatguy 12/22 12:05袋，要手術切除

kie200202 12/22 12:06懶沒有用

echochrome 12/22 12:08胖就他的標誌 改標認不出來 請看香蕉

dragon001 12/22 12:09胖子就是又懶吃又不健康才會變胖的

Barcoz 12/22 12:10怎麼有個肥宅幻想自己身上都肌肉，一直跳

Barcoz 12/22 12:10針回文啊

hugi147 12/22 12:20還能走動大胖子的肌肉量確實可能比竹竿排

hugi147 12/22 12:20骨瘦子（就是我自己啦）多，身體會依據跟

hugi147 12/22 12:20活動量跟體型提供並留下活動所需的肌肉…

goodday5566 12/22 12:21放任自己胖到170的人能有什麼自制力

willie7878 12/22 12:22Barcoz我不知道你是不是在說我啦 但

willie7878 12/22 12:22如果是的話我一樣幫你出所有交通費跟

willie7878 12/22 12:22入場費 今天來健身房跟我一起訓練看

willie7878 12/22 12:22是不是幻想嘛

Takasteric 12/22 12:27好奇樓上人在哪裡

GARRET 12/22 12:27你太小看胖子了，沒有肌肉量他怎麼

GARRET 12/22 12:27承受他自己的

GARRET 12/22 12:27體重，你背著一百公斤有一天試試看

Takasteric 12/22 12:27哪個縣市，如果不是很遠的話我有點想

Takasteric 12/22 12:27去湊熱鬧XD

jeffgoodboy 12/22 12:28他已經自傷七成，傷館長三成了！

SUZUKI5566 12/22 12:28因為上路無關緊要

lee988325 12/22 12:29史丹利那種生活習慣，會覺得他有肌肉量

lee988325 12/22 12:29？說話用點腦

Takasteric 12/22 12:30他只有會走路去買便當肌肉量就是比一

Takasteric 12/22 12:31般人高拉，你想像一個24小時自重170

Takasteric 12/22 12:31公斤農夫走路的人肌肉量能多低

lee988325 12/22 12:31他少量活動就扛不住了，不然怎麼這次事

lee988325 12/22 12:31件？

willie7878 12/22 12:33在台北大安站旁邊或是台北任選捷運可

willie7878 12/22 12:33到的我也可配合 費用我負擔

a52655 12/22 12:34170肥宅肌肉量屌打70瘦宅啦，到底有啥好

a52655 12/22 12:34辯的zz

matto 12/22 12:36這串真多沒常識又愛嗆人的幻想大師www

wuheroin 12/22 12:36一般人應該承受不了170肥宅的一拳吧，在

wuheroin 12/22 12:36那邊說胖子肌肉沒用的不知道打不打得過

wuheroin 12/22 12:37胖子

twelvethflor 12/22 12:38吃肉減肥，根本不會餓好嗎？只要不

twelvethflor 12/22 12:38吃澱粉，吃菜跟肉，史肥一定貪吃飲

matto 12/22 12:382022了還在靠幻想理解人體可撥

twelvethflor 12/22 12:38料與麵食

ji394vul3nn 12/22 12:39很痛苦阿

shellback 12/22 12:40很多胖子去量身體組成 肌肉量都蠻多的

hinajian 12/22 12:41鄉民揪團一起練跑啊

yyek110575 12/22 12:42胖子力量真的比較大 打過排球就知道

yyek110575 12/22 12:42胖子球速多威 但只能當定點大砲 跳不

yyek110575 12/22 12:42高 跑不動 其實也沒什麼屁用

hinajian 12/22 12:43很簡單啦 丟泳池放鱷魚追

hugi147 12/22 12:48當你極端瘦或胖你就會知道，說出吃胖在練

hugi147 12/22 12:48增重是沒研究的人會說的話..，脂肪跟肌肉

hugi147 12/22 12:49根本就不同東西沒辦法直接互相轉換，而胖

hugi147 12/22 12:49子的體重需要活動本身的肌肉量就是比較多

hugi147 12/22 12:49，在長脂肪的時候肌肉也慢慢增加承受重量

hugi147 12/22 12:49，脂包肌 很合理，脂肪我印象還有穩定自

hugi147 12/22 12:49身肌肉出力跟防止肌肉受傷的作用，以動物

hugi147 12/22 12:49來說熊那麼大隻還這個有殺傷力又可以持續

hugi147 12/22 12:49輸出，還跑的不慢，那個機體是有設計過的

hugi147 12/22 12:49，而決定機體偏好屬性的就是遺傳了，吃不

hugi147 12/22 12:49胖跟吃一些就怕胖跟肌肉量本身遺傳因素超

hugi147 12/22 12:50大，瘦子要練真的長期痛苦，很多胖子光是

hugi147 12/22 12:50先瘦下來就贏瘦子了..

paz1117 12/22 12:51到底誰

hugi147 12/22 12:51但是我猜胖子練下去或減肥可能是無法想像

hugi147 12/22 12:51的累，短痛跟長期痛苦的差別

kaojet 12/22 12:53每天吃1800卡，三個月會瘦很多

balance90316 12/22 12:56有人給我50萬 我一定每天去

gghost1002 12/22 13:08史丹利這體重隨減都馬瘦 付錢給你上健

gghost1002 12/22 13:08身房還不去 自找的

ENCOREH33456 12/22 13:08如果都做得到這世界哪會有胖子

hugi147 12/22 13:12我上面那些不是跟原po你說的，是看到一堆

hugi147 12/22 13:12人好像不知道在吵啥解釋清楚而已，跟你持

hugi147 12/22 13:12相同觀點史丹利我認為… 就少吃點在家走

hugi147 12/22 13:12就可以瘦了，但( ･ω･`) 可能真的很痛

hugi147 12/22 13:12苦吧跟我瘦子剛開始練一樣，況且他還要實

hugi147 12/22 13:12況…

vit9268 12/22 13:13這麼認真吃胖還要減殺小

hugi147 12/22 13:14還有史丹利那揮拳應該可以打死我，不能說

hugi147 12/22 13:14沒用，胖子肌肉量跟攻擊力確實比瘦子強呀

hugi147 12/22 13:15…

philip81501 12/22 13:15吃少就胖可能是身體完全沒肌肉能消

philip81501 12/22 13:16耗啊 你以為能量不用守恆喔 還是都

philip81501 12/22 13:16大小號全噴出來？

philip81501 12/22 13:17他那體重揮到人前會先扭傷

immosha 12/22 13:22光是去溫水游泳池走路就夠他瘦了

m54k600ive80 12/22 13:24我最愛看史丹利打lol

TarikBlack 12/22 13:29垃圾

s82015969 12/22 13:39胖子力量大的前提是有在運動，那脂肪才

s82015969 12/22 13:39能視作某種負重，但史丹利這種沒運動的

s82015969 12/22 13:39肥宅，身上的肥肉只會拖垮自己心肺跟關

s82015969 12/22 13:39節，哪能當負重，只能看作負擔。更何況

s82015969 12/22 13:39即便是有運動的大胖子還是會被自己的肥

s82015969 12/22 13:40肉拖垮，導致身體出現一堆問題。

s27129804 12/22 13:48我也覺得他現在這個體重 只要撐一下 初

s27129804 12/22 13:49期一定能看到很好的效果 而且他除了開

s27129804 12/22 13:49台應該也沒啥事要做 但他都能吃到這個

s27129804 12/22 13:49體重了就代表他完全放縱自己的口慾吧

s27129804 12/22 13:49一天一定吃超多的

TUMUASHUN 12/22 13:54一開始是史想要減 結果後面自己又懶 會

TUMUASHUN 12/22 13:54胖成那樣也是正常

lawliet1015 12/22 13:58反正他胖到註定早逝

gaussjordan 12/22 13:58胖到起立蹲下會喘 走路就會傷膝蓋的

gaussjordan 12/22 13:58人 你說他不但揮得動拳還很會打 你

gaussjordan 12/22 13:58以為拳擊不會累喔

gaussjordan 12/22 14:02正常體重的人打個沙包唉唉叫 一個阿

gaussjordan 12/22 14:02肥多會打

royaljoy1 12/22 14:06誠心建議改簽年度便當代言人，雙贏

virusDA 12/22 14:39每天游泳30分鐘 又控制熱量 保證瘦超快

WarIII 12/22 14:50他要是會這樣做 他就不會到現在還是胖的

WarIII 12/22 14:50

as934978 12/22 14:58看一次少一次 跟螞蟻一樣

fantasy2600 12/22 15:19他是有拿錢的 給我好好工作好嗎

f771213 12/22 15:51就史胖子咩

bearhwa 12/22 16:42你以為為什麼胖到那地步

EGOiST40 12/22 17:12他做得到就不會胖了啊

ai6xu4u86 12/22 18:40一定比一般人減的快 但他太懶了

mosuta23179 12/22 20:34原型食物願意吃根本沒有餓肚子的問

mosuta23179 12/22 20:34題

AndyWT 12/22 20:50叫一隻豬不要吃認真減肥 怎麼不乾脆殺了他

e8151848 12/22 21:01他居然比統神還胖喔==？

YuXun2021 12/22 23:37很好瘦的話他早就瘦了

loveofangel 12/22 23:38100減跟170減是能比喔，原po一直辯論

loveofangel 12/22 23:38自己成功減肥過，並不會比較高尚

joygo 12/22 23:44不是天生疾病胖子168就會瘦一波了，之後再

joygo 12/22 23:44開始配上運動

YuXun2021 12/22 23:45168沒瘦的一堆

joygo 12/22 23:46應該說要控制熱量，練習少吃，不然231也不

joygo 12/22 23:47會瘦

Bocaj 12/23 02:00他這個體重要他運動是噱頭 飲食控制到一定

Bocaj 12/23 02:00體重後再運動 比較有意義