Re: [問卦] 國軍三千公尺標準14分半單槓6下難?

ljsnonocat2 發表於 2022/12/29 下午1:11:55

看板Gossiping標題Re: [問卦] 國軍三千公尺標準14分半單槓6下難?作者

(凡所有相皆是虛妄)時間Dec 29 13:11:55 2022推噓 3 推:4 噓:1 →:14

14分半正常人應該不會難呀以前肥宅我新訓剛開始也是只能跑17分

後來慢慢習慣後而且知道如何調整呼吸新訓結束時就能勉強及格

單槓其實重點不是練手臂的力量反而體重才是關鍵

減體重絕對比練臂力還要有效率

不信你可以自己實驗如果單槓可以拉得上去的人

身上掛個2~3公斤的物品再拉看看就會覺得很難拉

何況就算真的體能不及格能怎樣? 繼續留你下來新訓?

還是役期延長讓你有當不完的兵?

不過不曉得台灣的職業軍人體能合格率是多少?(如果資料沒做XD)

※ 引述《yochiya (漂浮)》之銘言：
: 國軍三千公尺標準14分半
: 單槓(直上直下)6下
: 對現在即將入伍的高中生會覺得很難嗎??
: 以前還有500障礙，希望能恢復訓練

--

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.68.89.51 (臺灣)

推

flavorBZ 12/29 13:12我12下

→

flavorBZ 12/29 13:12我文書

推

probsk 12/29 13:14過不了會洞八啊

噓

rtoday 12/29 13:20你不知道旅長3000公尺只要3秒？

推

btaro 12/29 13:30洞八威力無窮

推

as349349 12/29 13:38過了也不會么八

→

i386 12/29 15:43過不了就洞八到退伍阿

→

i386 12/29 15:44以前我單位換旅長後就每週體測,3千,單槓,手

→

i386 12/29 15:44榴彈,其中一項沒過就放洞八

→

i386 12/29 15:45還跟你說正常放假本來就是放洞八,么八是榮譽

→

i386 12/29 15:45假

→

shane24156 12/29 17:28單槓不是臂力…如果你啞鈴可以拿你的

→

shane24156 12/29 17:28體重做六下那我無話可說誒

→

liquidbox 12/29 20:46單槓靠闊背肌，但體重重絕對吃虧

→

liquidbox 12/29 20:47闊背肌力量成長跟不上體重

→

rax921930 12/29 20:47單槓吃體重>握力>背肌>核心>臂力

→

rax921930 12/29 20:48多數人掛蛋旁邊觀察是背肌跟握力不足

→

skytank 12/31 08:49以物理學來說單槓關鍵絕對就是體重

→

skytank 12/31 08:50只要瘦小，其他不要太差沒多練都能拉幾下

同系列文章

[問卦] 國軍三千公尺標準14分半單槓6下難?

其他人也閱讀了

PTT 熱門相關

Gossiping最新熱門推薦

🔥🔥🔥