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[閒聊] 健身

看板MenTalk標題[閒聊] 健身作者
linlinjiang
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真的不太喜歡運動
一年前Pure到期就沒再續約了
所以整年都沒運動
最近覺得體力變差了
又去報了class pass
就是每個月繳大概2-3千台幣
可以選去不同的健身房運動

這幾週嘗試了皮拉提斯、有氧、森巴、泰拳和跆拳道
真的不太喜歡瑜珈、皮拉提斯
有動跟沒動差不多

發現跆拳道還蠻好玩的
可以用不同的姿勢踢
但我體力超差的
一開始20分鐘我就快累死了
整堂課有一半都在強力熱身
泰拳更累又要出拳又要踢
所以還要加強鍛鍊體力跟核心

不知為啥來上課的都是外國人
小孩班也都是華裔或外國人
都沒有本地人想上嗎
教的老師大部分都是東南亞人
只有很少數的韓國歐巴

唉如果人類不用運動就好了

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※ PTT留言評論
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takomalu04/26 20:06https://i.imgur.com/Mn6Obb2.png 你們本地人不空手的?

圖 健身

TripleC04/26 22:43沒辦法 人類進入農耕和畜牧時代才幾年 在那之前幾十萬年

TripleC04/26 22:43每天都是追著獵物跑 不然沒得吃

takomalu04/27 04:15https://i.imgur.com/cy8N8EZ.jpeg 不然練空手道 實測可

圖 健身

takomalu04/27 04:15以防身(?) 練得好可能可以一擊殺熊

takomalu04/27 04:15斷水流大師兄:「空手道是世界上最強的武功~~」