[心得] 長大後覺得LBJ沒有想像中的壯

hermes2037202/08 15:11讚 留言 分享

juanesrule02/08 15:15剛開始出來跟現在身材不太一樣 年紀大就要減重了

loneli02/08 15:17Howard吧，現役最壯

yiao02/08 15:22跟歐尼爾合照的巨石強森看起來也不壯(誤)

chigo52002/08 15:22魔獸現在看起來超瘦的吧==

themost02/08 15:26馬龍都出來了 俠客卻沒提?

bbcOG02/08 15:28你有看過本人嗎？

bbcOG02/08 15:29而且他又不是要練健美的

qazws0802/08 15:29可能俠客被歸類在肥

linjin202/08 15:44不一樣吧 球員比較追求功能性 字母哥臥推我記得也超重

wastedoor02/08 15:46廢話啊.. 運動員練太壯 敏捷會下降

wastedoor02/08 15:47之前看帥哥訪問nba訓練師 他們不太做三項 都追求功能

wastedoor02/08 15:47性吧

themost02/08 15:51bibby打球時還被要求不要練太壯

TomRiddle02/08 15:59白爛文 推 哈哈

calvincock02/08 16:03我沒看到本人前也這樣想… 你看過之後就會知道他真的

calvincock02/08 16:03是怪物 我無法想像字母哥或歐肥親眼看到的情景

pipizone02/08 16:03你站在他旁邊合照再來說

pipizone02/08 16:04每一種運動員原本就有不同運動表現要求

xiaoyao02/08 16:05又在洗廢文了

kdevil02/08 16:07你怎不放一下你照片讓我們看看你多壯？

chaulove02/08 16:15沒什麼人噓欸

a950483602/08 16:18講得好像你看過他本人

chaulove02/08 16:22我看過 帥到無法直視

ghostxx02/08 16:23鷹村比較壯

xxtuoo02/08 16:27你真的長大了嗎Zzz

graphict02/08 16:28馬的寒假到底結束了沒

aataipei02/08 16:32過壯妨礙敏捷跟跳躍

HsiangMing02/08 16:36心得

willy5030702/08 16:42沒錯 他不是健美練法 但等你看過真人比例再告訴我

kaiyoung02/08 16:44下一篇 館長沒有想像的壯

jameshuangg02/08 16:49先去看本人好不井蛙，再來你要看他們的訓練目標好嗎

jameshuangg02/08 16:49…

liveforhappy02/08 16:51誰不知道NBA球員不以單純練壯為目標 文章說覺得他

liveforhappy02/08 16:51不壯 有說他練不壯哦？ 呵呵

GGdong02/08 16:58去google功能性好嗎？

lunping85202/08 17:12寒假延長很開心喔～

liveforhappy02/08 17:21天啊 還有人在提寒假這個詞 我還以為ptt都是社會人

liveforhappy02/08 17:22 呵呵

linjin202/08 17:26他們肌肉還是很有力齁 只是不肥大 歐肥也可以臥推300磅喔

linjin202/08 17:27更正 歐肥不肥 如果要肥大 橄欖球員可能更符合 但是他們

linjin202/08 17:27有時會故意養肚子保護器官

Ethan4502/08 17:47強壯與否不僅僅是外觀

obov511602/08 17:55夠廢給推

wu096602/08 18:00你先站他旁邊合照比對一下

hermes2037202/08 18:012

Minato02/08 18:18社會人發這種文會比較值得驕傲嗎XD

CHRISBEE02/08 18:27笑死，連nba一堆人都認證他又壯又快，需要你在這邊講？

southernwood02/08 18:50閱

jasop02/08 18:56洗什麼文

Snr02/08 19:04喔

yuanmi128302/08 19:11坦克車被說不壯 誇張

kdevil02/08 19:16等入次數2058 文章2445 真是廢文王

wj100902/08 19:25看過巨石跟歐尼爾合照嗎？

Fine2902/08 19:37幹要高壯厚,功能性手力又要超頂級強的就現任腕力王 Levan

idareyou02/08 19:42看過呂布就自以為打得贏關羽

CGZB02/08 20:00https://www.youtube.com/watch?v=BO8-CgXNS6o

CGZB02/08 20:01有人覺得這個姿勢合理? 他會打籃球是會打，但壯不壯是一回事

lunping85202/08 20:33樓上你搞錯了吧？壯不壯跟會不會健身動作才是真的沒

lunping85202/08 20:34關係

agunnm02/08 20:40廢文

rainshow02/08 21:04原po真d壯

CGZB02/08 21:17壯跟健身動作沒關係沒錯啊，也跟籃球打得好不好沒關係

CGZB02/08 21:19甚至跟舉的多重不是正相關。今天原po討論的是視覺上的感覺

CGZB02/08 21:20我是覺得有些人把他跟籃球打得多好綁一起。但是他肌肉的比例

CGZB02/08 21:21線條，原po說有看過比他壯的，是有可能的吧?

MK4702/08 21:22我今年有去湖人主場看球 看他在魔獸旁邊不算太壯 可能有對比

MK4702/08 21:23視覺效果有差吧

Audien02/08 21:33.

pipizone02/08 22:49看到鍵盤訓練師就想噓 頂級運動訓練你比他們懂你早賺大

pipizone02/08 22:49賺大錢了

pipizone02/08 22:52重訓是每個運動項目很重要的輔助訓練

pipizone02/08 22:53頂級運動員所接受的資訊和訓練遠比你們多很多

ShengwaiHsu02/08 23:00強壯不是只有肌肥大...

redface120902/08 23:01廢文

lunping85202/08 23:08C大，不是很想認真討論廢文內容，單純是想表達壯或不

lunping85202/08 23:08壯不是單從體態來判斷

laventidus02/08 23:30wow,鍵盤NBA高手來了

PussySucker02/08 23:38廢文專用ID怎這麼多人跟他討論

benage02/09 00:21好

kingofkid55602/09 00:42記得有個nba退休後變超壯

k611452002/09 01:10一堆鍵盤猛男

cccone02/09 01:17樓樓上是說Mike Bibby嗎？

CGZB02/09 01:33那就是我們在這裡認為的「壯」是不同的

hinet150802/09 01:33下一篇郭台銘沒有想像中的有錢

CGZB02/09 01:35你認為是功能性，健美的覺得是比例、線條

CGZB02/09 01:36我覺得有點奇怪的是，好像一個NBA球員就不能受到批評？或者

CGZB02/09 01:36他做的就都是對的？

CGZB02/09 01:39他可能在一些方面很強很專業，並不表示他是完美的運動員。

CGZB02/09 01:39他的籃球表現可以歸功於各種不同的努力、天賦、甚至人和

CGZB02/09 01:40把他塑造成無可挑剃的人，認為我們都無法比擬，不可批評。

CGZB02/09 01:40我自認是畫地自限。

johnny00040802/09 02:18Lebron 沒字母哥壯？ 你以為這裡是健身版就沒人看球

niravaabhas02/09 02:45呵呵

remixlove02/09 03:36知道人家多高嗎？能夠有這樣的肌肉量已經很可怕了

pipizone02/09 05:12 https://i.imgur.com/wJ5DdnY.jpg

pipizone02/09 05:12https://www.menshealth.com/entertainment/amp28856565

pipizone02/09 05:15你的疑問沒有錯人家也都有在網路上討論，但我覺得你很好

pipizone02/09 05:15笑的是你可以馬上說他就是錯的，你知道有多少NBA球員35

pipizone02/09 05:15歲的運動表現還有身體狀態可以保持這樣嗎

pipizone02/09 05:31https://www.joiiup.com/knowledge/content/1597

pipizone02/09 05:36https://www.stack.com/a/quarter-squats-are-your-secr

pipizone02/09 05:37有一堆文章在討論1/4跟運動表現的關係，我也不是說完全

pipizone02/09 05:37認同；但看起來這不是那麼簡單斷定這樣的訓練就是錯的

pipizone02/09 05:39特別是你直接斷定在一個人35歲但還有如此運動表現的NBA

pipizone02/09 05:39球員身上，評斷這些事情應該再保守一些，而不是馬上就是

pipizone02/09 05:39說這些訓練是錯的

pipizone02/09 05:41當你不知道人家為什麼這樣訓練 還有人家背後訓練團隊的

pipizone02/09 05:42資源是我們市井小民無法想像的情況下，我覺得這樣斷下

pipizone02/09 05:42結論很可笑

ycl18002/09 07:29Lebron 的專項是籃球又不是健美@@ 來懶覺比雞腿？

ycl18002/09 07:31BTW 你的論述值得這個～心黏筷熱

LVE02/09 08:23如果你的壯指的是看起來很大隻結果有氧 1小時就不行的那種。

LVE02/09 08:24那LBJ是真的不壯。

kahn29802/09 08:48感覺腦沒跟著長大

sdiaa02/09 09:05姆斯要控制體重避免膝蓋負擔太大

sdiaa02/09 09:06如果可以50公斤又能維持現在體能的方法姆斯一定會去做

sdiaa02/09 09:08然後打到50歲把NBA得分籃板助攻火鍋抄截都洗成他的紀錄

LBJ23K02/09 09:19有夠廢的文 你覺得不壯就不壯 幹我屁事

vic85063002/09 09:23你知道健美為什麼要用身高分級嗎？

joeabu02/09 10:00應該順便拿職業球員 跟歌手藝人比的

kogreece02/09 10:34有勇氣

khunmelo02/09 11:02喔所以你練那麼壯是要搭賽嗎？

Harrison181402/09 11:19他說籃球員，越壯越大隻體重一定越重，膝蓋會爆的

Harrison181402/09 11:19他是籃球員...

Giancar1o02/09 11:31

iamsosad02/09 11:44水準也太...

celtics199702/09 12:20系際盃廢文王

chasegirl02/09 12:22你是拿打藥的那群人跟LBJ比嗎？？

chasegirl02/09 12:24還是原po有多壯 要不要跟lbj比一下

oppa183cm02/09 12:27他已經比台灣99趴的人都還壯了

likeshit02/09 12:52電視看跟現場看是兩回事 看過某職棒球球員 算矮小型

likeshit02/09 12:53看到本人 超厚 跟普通人差異很大

abcde7855502/09 13:23又一堆人要指導LeBron深蹲或重訓知識了

xiaoyao02/09 13:33洗廢文ID

Jk030402/09 13:37廢文仔的id不意外

ShengwaiHsu02/09 15:02廢文每日一噓

tp6m4g002/09 15:23也有人說Curry很瘦xd

w00643x02/09 15:49等你練到戶合愚呂弟再來講

bigperm02/09 15:50連這裡也要來洗?真D強~

operoperx02/09 18:18。

tkuewaiting02/09 18:58真的廢文

john12951502/09 20:03這是在洗廢文吧?

MarkeleFultz02/10 09:31系際盃投五中四的咖

CleanThunder02/10 23:38對，你派the rock大隻佬站他旁邊就知道誰比較嬌小

thehoodguy02/11 08:35你被他撞一下，可能一年沒辦法發廢文

a377070902/11 15:50字母哥這麼瘦

seanidiot02/11 23:28你有看過Barkley 和巨石強森的合照賣

WWIII02/12 00:07健身房隨便抓一個都比他壯 過譽了

shownlin02/12 15:36最好不壯= =