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Re: [閒聊] 一陣子沒練多久可以恢復水準

看板MuscleBeach標題Re: [閒聊] 一陣子沒練多久可以恢復水準作者
fucoid
(寶寶心裡苦)
時間推噓 2 推:5 噓:3 →:12

借文問大拇指(腳)骨折到底能不能練
上半身當然沒問題
諸如硬舉深蹲之類的會讓他整組壞掉嗎
現在是指甲已經壞死脫落了
求分享順利長回經驗

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※ PTT留言評論
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miroase04/27 16:06

longya04/27 16:08會爆炸

ap92604404/27 16:12我們看起來像醫生ㄇ

fucoid04/27 16:13別這樣嘛我問過醫生的

fucoid04/27 16:14他給了一個模稜兩可的答案說適當的壓力會幫助生長過度的

fucoid04/27 16:14壓力就會減慢癒合的速度

fucoid04/27 16:14才想問看看有沒有人有經驗

ctct051304/27 17:02這裡的巨巨很兇der

windrantis04/27 17:04去請教灰指甲培根看看>.^

clock022004/27 17:06大姆指會變大變壯

soulboy33004/27 17:08肌肉隨時可以練 你要是身體受傷那是一輩子

hcc022304/27 17:22我直接說不建議好了@@你一根翹在那根本不能完整踩在地面

hcc022304/27 17:22,無法平衡出力!

skykenny61104/27 17:45腿屈伸腿彎舉加減做

panda8091104/27 18:54你是想練腿還是想練腳趾?

joshua83032504/27 19:40驚艷分享!之前腳踢到石頭,大姆指瘀青,指甲從甲

joshua83032504/27 19:40床分離,過幾天後脫落,再過一陣子就自己慢慢長出

joshua83032504/27 19:40來了,沒外傷也就沒去給醫生看。

lovehoc04/27 23:23瘀青跟骨折不一樣吧QQ

wu096604/28 09:29會痛