[閒聊] 為了喝乳清而運動！
最近心情不太好
運動都需要動力QQ
以前不動身體還會癢的
有一天莫名就買了新的乳清
明明舊的還剩一些
發現這樣對我滿有用的
為了喝乳清而去運動XDD
努力清空庫存就可以再喝新的口味了
大家會這樣嗎
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OVO
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.190.217 (臺灣)
※ PTT 網址
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庫存還有18公斤，無法。
哇
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有動力都好
推
18KG好猛 不會喝到過期嗎XD
推
那一定很好喝 說一下是什麼牌
不能說~會被當ya XDD
推
一個月三公斤半年就喝完了啊
推
就算沒運動也可以喝吧
→
我都快喝完才買@@"
噓
本末倒置
不會啊~有喝有運動，不好嗎？
推
一個月一公斤，18公斤太厲害了...
推
我會為了用新裝備運動XD
+111
噓
仙女何必運動
胖的仙女
噓
殺小阿 這篇殺小到底
推
庫存13公斤 很快就喝完了其實..
推
沒健身就別去喝乳清浪費錢了吧
所以我去健身了啊～
噓
當女板嗎
推
偷偷跟你說 不運動喝乳清更爽
噓
乳清這麼難喝的東西，要不是不想增脂誰想喝
推
是不是想ya
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推薦myp 好喝到 買一箱
不敢嘗試這牌XD
噓
心情日記文
推
myp抹茶 推薦給你
推
會為了穿新買的運動服而運動
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你沒喝過好喝的乳清嗎
噓
蠻有創意的，有笑給推
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※ 編輯: may820806 (175.180.67.207 臺灣), 06/18/2020 18:59:45
推抹茶，絕對是良心爆表。
推
MYP栗子，喝了可以減肥
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[閒聊] 新手乳清有推薦的嗎？近期接觸健身 我試喝過運動中心販賣機賣的乳清 喝一兩口不太能接受=.= 但是為了增肌還是得喝.. 看Myprotein上口味好像蠻多種的![[閒聊] 新手乳清有推薦的嗎？](https://i.imgur.com/OiDJSFib.jpg "[閒聊] 新手乳清有推薦的嗎？")
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健身完乳清都怎麼喝健身完補充蛋白質是必須的 大家運動完乳清都配什麼 我愛芋頭牛奶跟蜂蜜牛奶 有時候會香草加水果打 想知道大家的乳清菜單28
[問卦] 認真問 如果三餐都喝乳清會發生什麼事？如題啦 本魯平日每天健身一小然後喝一杯粉泡乳清 比運動中心外的乳清販賣機真的便宜太多了 只不過這種袋裝的真的可以喝很久都喝不完 阿本魯就想到說23
[問題] 乳清使用時間爬了一些文，大致上是說不論何時使用乳清其實都可以，但大家還是以「運動前」「運動 後」為大宗討論。 小弟是想詢問，運動中使用適合嗎？因為沒什麼人提到。 因為運動主要都是在飯後，如早餐、午餐後30 - 1小時，如運動前喝會太飽（剛吃完飯） ，運動後則是喝了很多水，運動後再喝一杯300-400ml的乳清，也是飽到不行。![[問題] 乳清使用時間](https://img.youtube.com/vi/cgQ5UVT5QXg/mqdefault.jpg "[問題] 乳清使用時間")
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[問題] 有在重訓的大大們平常都吃蛋還是喝乳清?最近在思考一個小問題 去健身房運動也有一段時間了 有在做飲食的調整 除了早餐或午餐可能會吃蛋以外 平常去wg訓練完也經常會吃個兩顆蛋14
[問題] 睡覺的時候會減少5-15公克的肌肉？偶然看到乳清廣告是這麼說的 這樣就是起床喝蛋白 睡前再喝蛋白 運動的前後再各喝一次蛋白![[問題] 睡覺的時候會減少5-15公克的肌肉？](https://i.imgur.com/eX044Yqb.jpg "[問題] 睡覺的時候會減少5-15公克的肌肉？")
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[問卦] 你有在喝乳清蛋白嗎？很多同事都有在上健身房 有時候在上班時間 看他們拿著搖搖杯 在喝乳清蛋白 你各位8
[問卦] 乳清蛋白喝起來像什麼？![[問卦] 乳清蛋白喝起來像什麼？](https://i.imgur.com/8NsjQS8b.jpg "[問卦] 乳清蛋白喝起來像什麼？")
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[閒聊] 要不要喝乳清蛋白就是啊那個喉嚨很乾啊 要喝乳清的話也還要洗杯子很麻煩啊 而且肥宅現在運動都做不起來啊 跑不快拿不重啊 那要不要喝啊 吼如果喝了喉嚨又更乾 就很麻煩很麻煩很麻煩啊
![[問題] 有人在器材上滑手機被超核心開除會籍嗎](https://i.imgur.com/KsJ2FAKb.jpeg "[問題] 有人在器材上滑手機被超核心開除會籍嗎")