[閒聊] 版上的酗酒仔多嗎?

kuninaka10/03 21:23夢多不是喝很多嗎

hermes2037210/03 21:26隨便辣

sumarai10/03 21:26啤酒套蛋白粉

acegikmp10/03 21:54用下去就可以又喝又壯了

drinkmywater10/03 21:58喝高蛋白啤酒

gigi03050710/03 22:13我都高蛋白乳清套啤酒。爽。

Ame031010/03 22:18有低卡啤酒，還有vodka 幾乎是沒熱量的，加氣泡水或檸檬

Ame031010/03 22:18沒什麼熱量。

bot17810/03 22:54喝啊 哪次不喝

Abajohn10/03 22:56啤酒場避不掉就點麒麟淡麗或是爽啤，厚的就是套冰塊多套

Abajohn10/03 22:56點，然後晃一晃讓冰塊融水看起來份量足，都躲不掉隔天做

Abajohn10/03 22:56個一小時有氧稍微抵銷一下，喝酒基本上就是無解

orzman070510/03 23:07怕練太壯所以攝取酒精抑制肌肉合成

xxtuoo10/03 23:09酗個p...是嫌體脂太低是不是Zzz

a96310/03 23:11之前每天要喝一瓶紅酒，喝了1年半吧，不說什麼肌肉合成 光

a96310/03 23:11熱量每天就炸了 然後體脂飆高

rizzo12310/03 23:11所以夢多就斜方最強

adaplant10/03 23:16暴喝不行 淺酌還可以

adaplant10/03 23:16最頻繁的時候一週一次 正常情況是不喝

tungpayton10/03 23:24一周一次 酗酒???

Asucks10/03 23:50真的不懂努力健身卻還酗酒抽煙的人在幹嘛，相當矛盾

xiaomaimai10/04 01:21回樓上 就是因為酗酒抽菸很傷身才想用健身彌補一下ㄏ

BrowningZen10/04 03:18肌肉量是還好，但體態真的有差，以前自己在家也會喝

BrowningZen10/04 03:19，現在戒掉非必要喝酒後體脂掉不少。偶爾跟朋友去大

BrowningZen10/04 03:19喝隔天就算沒醉也是會影響當天訓練品質

andy100310/04 05:15吃高梁香腸算嗎

OROCHI9710/04 08:35夢多三角也很強啊

biemelo15710/04 09:28我好想喝酒好想吃碳水好想喝手搖杯啊啊啊啊啊

kuninaka10/04 10:35碳水很多人會吃吧

kuninaka10/04 10:35抽菸的真不少，健身房外面很多人抽菸

louis526510/04 11:05不是有啤酒口味的乳清嗎？除非你要真的醉的那種

sumton10/04 11:21應酬有局跟爆喝是兩回事吧

MASOMASO10/04 11:26十幾年前體育系一堆超會喝酒和抽菸 現在不知道如何

MASOMASO10/04 11:26夜店一堆也是壯壯的abc 還不是照喝到爛醉

MASOMASO10/04 11:271周基本醉一次應該是還好 自己能事後或平日彌補就好了

crazysix10/04 11:37自己練的爛不要怪酒精 我每天喝我怕練太壯

kuninaka10/04 12:13美國隊長酗酒還不是練這麼壯

kuninaka10/04 12:14館長狂抽菸也超壯阿

adaplant10/04 13:15一週醉一次就算喝很凶了 淺酌也就一兩杯 大概是喝完有點

adaplant10/04 13:15愉悅 但要射飛鏢 打撞球或保齡球都很輕鬆不被影響的程

adaplant10/04 13:15度 當然 不能開車或騎車 喝到有點醺 自己講話大聲還不

adaplant10/04 13:15自覺的 那已經醉了只是多數不會承認

adaplant10/04 13:18淺酌離醉的距離其實不遠 自己要拿捏好 酗酒則是無法控

adaplant10/04 13:18制自己想喝酒或是喝到什麼程度 這才叫酗酒

adaplant10/04 13:20每個人的定義不一樣 某作家的說法 所謂的戒酒 不是不喝

adaplant10/04 13:20 只是不要飲醉

FarkU10/04 14:11https://heho.com.tw/archives/167252

pttdcc10/04 14:57平日不喝 五六兩晚喝爆淡麗厚酒套無糖可樂雪碧 狂尻

ChrisDavis10/04 15:37The Rock每天都在喝Tequila，還有自有品牌捏

pz520210/04 17:28喝啊 但是會越喝越厲害 結果就「買醉不成」

pz520210/04 17:29我就這樣 搞到最後 喝了一堆 還生龍活虎的 慘

OROCHI9710/04 18:14會不會是你自以為生龍活虎，在旁人眼裡你已經喝ㄎㄧㄤ

OROCHI9710/04 18:14了啊

Martin041410/04 19:21只喝館長蜂蜜啤酒 才是愛台灣

meshit10/04 20:46要喝的那天不練，照樣喝爆

Wall6210/04 22:18夢多

STi201110/04 23:24巨石那個鬆餅 蜂蜜(?) 一堆糖 配龍舌蘭

STi201110/04 23:2611小時前 還兩顆大漢堡配龍舌蘭

adaplant10/05 02:11但他的訓練量 一天應該很夠板上泰半部分練一個禮拜

STi201110/05 10:47不是跑步跳繩後接1.5小時重訓嗎？

assddd020610/05 13:44最多就是無法有最佳的訓練效練而已

momoforever10/06 01:17夢多前日本國家退役運動員...體力什麼的要跟他比嗎.

MASOMASO10/06 09:54夢多日本前跆拳國手

sginobili2010/10 17:01仔仔