[問題] 3個月體脂降8KG 肌肉加5KG可能嗎
如題
剛剛看到#你該筆記了
的沛旭哥
PO出驚為天人的數據
https://i.imgur.com/DkVL3y3.jpg
雖然小弟不是老手
但就我所知的
有幾個疑問
1.過了蜜月期的老手很難同時贈肌減脂吧?不是都要各自分開嗎?
2.通常不是練越久越成熟進步幅度越小嗎?很少人能3個月增肌5KG吧?
各位健身前輩
是我的見識淺薄
還是沛旭哥用了什麼秘方這麼厲害?
--
科學的力量啊
古早味蒸蛋啊
科學的力量
確定不是化學?
#懂
三個月5公斤是什麼鬼神數據,嚇死人的猛耶
他那陣子故意一直亂吃吃肥 每次量完都一直靠腰然後繼續亂吃
(by曾經會認真看他限動的…
故意胖 再減脂就算了 增肌是...
你又該筆記了
可以呀,你看看他減脂前的數據,就知道還不算難
早餐吃到飽+不要熬夜
每次都叫人筆記XD so full of himself
台灣這種「無視醫學定律」的鬼神其實很多啊。每個都
說除了新手蜜月期以外很難同時增肌減脂,然後每個都
可以在短短幾個月內大幅增肌減脂並行,而且還是在他
原本肌肉量就已經很高的情況下做到的。
鬼島子民的天賦就是如此,我已經不再懷疑了。
其實最有趣的是他的肌肉分佈。「醫學上」來說,人體
肌肉有70%來自下半身。但你看他12/07圖下方的肌肉分
佈,他下肢的肌肉量只有正常人的水平,但上半身尤其
手臂的肌肉量卻是爆炸的高。這再再說明了「天賦可以
弔打醫學」。
幹你說完才注意到 雙臂比雙腿重太好笑了吧XD 大力水手?
說不定12/7才是他最正常身體。9/6他花了多少時間亂吃
。9月後再來正常練
#自然健身 #懂的就懂
真的不用一直討論他啦 對這種人來說無視才是最好的應對
人家卜派 跟你們凡人不同好嗎
亂講他的手沒有比腿重啦,只是那個分佈超詭異,腿在正常
區間,手則是高到爆
我看肌肉量單位KG的 手是比腿高啊
而且他拿兩台不一樣的機器量完在那邊比 這種腦真的連取笑
都沒必要了
先說 這兩張表是不同機器 一定有差異啊
要是兩張表都是同台機器 才會在同個相對基準
所以沒有什麼必要認真
懂的人就懂
我看你是不懂喔
機器不同完全沒有比較的意義
科學的力量
不同的機器出來的數據.參考價值?
原po根本就懂吧,這叫凡爾賽諷刺
#你又該筆記了
懂的人就懂
當然是真的,人家是藝人耶!懂了就懂。
微光跟海克斯魔法並行能不強嗎
不要再討論他了==沒營養
#懂的人就懂
而且還是40幾歲的老手 懂的都懂
可能有在喝蜆精吧
微光加海克斯 笑死 真的耶
不可能
奧術笑死
懂的最懂
異於常人
你484沒做好筆記
#懂的人就懂
#你又該筆記了
#懂得就懂
#懂的人就懂
#懂的人就懂
#懂的人就懂
#懂的人就懂 #你又該筆記了 #哥
#懂的人就懂
#我看你是完全不懂喔
inbody 參考就好
肌肉重,手哪裡比腿高,要不要配眼鏡?
#懂得都懂
#懂的人就懂
#你該筆記了
兩張不同機器的關係吧?
#懂的人就懂
反過來倒是不難
不要再貼這人了可以嗎
#懂的人就懂 #你又該筆記了 #哥
微光加海克斯 #懂的人就懂XD
科學+資本主義的力量阿 你用吃的人家用打的
他會叫你閉嘴不要質疑 都是努力來的
他飛到月球再回來我都相信
你沒在蒸蛋你哭什麼
#有吃蒸蛋就懂
哥 #懂得人就懂
#懂的就懂 #用藥大不易
整串看來快笑死 #懂得人就懂
用手走路膩
不同機器關係 他以前就有基礎了 用藥也不會這麼多
#懂的人就懂 #你又該筆記了 #哥
哥
#該筆記就該筆記 #你又該吃蒸蛋了
其實Inbody很容易做假...
上台比一場還是槓龜啊 數據怎樣有差嗎?
#懂的人就懂
☺ 奇蹟
懂得就懂
懂得就懂
懂三小
你憑什麼懷疑他用藥?羅尼都是自然的,他也一樣是自然的
你說羅尼不是自然?你看過他扎針?你幫他做過藥檢?沒有
的話懷疑羅尼用藥的一定全身沒練全家都需要加強
#懂得人就懂
機器不同是要比個屁
#蒸蛋
#懂的人就懂
這就是科學的力量
#懂的人就懂
#懂得人就懂
#相信科學
懂得人就懂#
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