Re: [問題] 健身vs身高 想當巨巨怎麼選？
※ 引述《grotwpig645 (張智良)》之銘言：
: 嗨 早安
: 要當巨巨不容易
: 那…..健身會影響身高嗎？
: 每天背那麼重
: 會不會長不高啊？
: 青少年適合背槓嘛？
: 還是其實用腿推機那種就好
: 不要背槓
: 其實機械式器材才是最不傷害的吧
: 有沒有只用機械練很好的巨巨？
: 自由重量應該比較會影響發育和身高
: 不過自由重量擋人財路就不多說了
: 真的不是每個人都一定要練三項
: 身高還是遠大於練成巨巨對吧？
其實機械也可以練很好
怕長不高 練機械就好
不過你依然要選擇
因為矮的人肌肉比較好練
高了肌肉拉比較長 比較不立體
依然不能當巨巨
--
※ PTT留言評論
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噓
錯誤資訊
噓
干長不高屁事==
推
噓別那麼武斷
→
至少很容易想到 1.單一動作的槓桿長度問題 2. 視覺問
→
題
→
但我從沒找過這方面的論文，也沒興趣
→
我覺得至少還有出發點
噓
矮的人肌肉比較好練? 你哪裡學到的
噓
典型的刻板印象錯誤資訊 術業有專攻 d大還是專心做專利
推
青春期壓重傷到生長板就會長不高
噓
？？？
噓
資訊似乎有待商榷
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