Re: [問題] 新手健身房該選哪家?
1.自己可以接受的通車距離,如果你家附近有很多間,都去辦適用期了解一下自己最常用的時間段是否很多人,以及多少人可以接受。我去的蔬菜店每到下午五點到晚上九點,器材稼動率超過9成,大多數人佔到一台機器都會用很久,但更多的是坐在上面滑手機的。
2.距離不是最近的選項之一,道理如上,至少選相對人不多,器材也可以符合自身需求。
3.不用擔心裡面很多筋肉人,至少我這間蔬菜店沒看過練很壯的,每個都是滿腦肥腸坐在上面滑手機,或許100個人裡面練到有線條的還不到5人。
4.實際使用器材適不適合自己,每個品牌的人因工程都不太相同,想我覺得喬山還不錯用,但有些人覺得喬山跟屎一樣,也有用過地區性的健身房,那感受度真是差到不行。
5.了解設備故障率很重要,曾經看過三成的設備都貼上維修中的字條,但這也是地區性的健身房才會出現的情形。
-----
Sent from JPTT on my iPad
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.32.164 (臺灣)
※ PTT 網址
推
距離真的蠻重要的 我家附近最近的就是萵苣 走路五分
→
鐘就到 器材數量也蠻多的 熱門時間去其實等一下就有
→
得用
推
第三點是考量重點嗎XDDDD
爆
[問題] 有人手機用超過5年操作還很順的嗎?我現在使用的是華為mate 9,已經用了5年多,目前手機操作完全不會有停頓、當機等異 常現象,只是電池有稍微退化,出門一天,如果不是一直在滑手機,只是查查資料,拍拍 照,幾乎我都是不需要帶充電電池出門的 我平常上班回到家,幾乎是都在滑手機的狀態,看影片,滑IG,看小說,逛蝦皮,一個月 流量大約40G,所以這樣用了五年多下來,手機還沒壞,真的覺得很神奇,上一隻手機也36
[問題] 早上健身房沒人可以拍照嗎本魯今天在推特看到 一個健身美女分享她的美照 原來早上的女更衣室是這麼刺激的嗎 XD 哪像男更衣室如果脫光會被當成甲甲 如果早上更衣室沒人48
[閒聊] 你身邊的人健身比例有過半嗎?如題 我覺得30歲以下應該有 有幾點可以觀察 1、健身房越開越多間 體感快要比全聯多了 2、上班很多同事下班後都會跑健身房33
[討論] 遇到器材用很久的人如題 我覺得如果是專心練很多組的算了 在那做完一組就滑手機滑快10分鐘 等超久我都做完其他器材還在用 又不好意思跟他說33
Re: [閒聊] 健身房的討厭鬼本來想發一篇的,但發現板上已經有討論就借用一下標題 有夠考古的…… 這兩年為了健康開始上健身房以來,我最不喜歡的就是聊天的 昨天就有一個男的帶著不知道是女朋友還老婆,就杵在健身房的中間開聊 乍看之下就是完全的新手,因為他們站在機器旁講話的時間比下去做還多24
[問卦] 在健身房喜歡問別人剩幾組的都什麼人早上去健身房 看到一個生面孔 只要他想用的器材有人在用 他都會問人家剩幾組 明明還有很多可以替代的器材都空著13
[問題] 台北健身房推薦 & 徵健身夥伴大家好 想問版上大大們 內湖到板橋這段有沒有推薦的健身房 大致上的路線是 內湖 大直 士林 北車一帶 板橋12
[問題] 中壢平鎮健身房推薦之前在三重三百壯士 因為工作現在長住桃園平鎮中壢交界處 之前會選擇三重三百是因為 1.24小時 2.機械設備基本練全身都有(雖然偶爾會用啞鈴)3
[問卦] 以前沒健身房都怎麼練肌肉我自己大學時參加重訓社 所以學校器材可以用爽爽 但畢業之後就沒練了 直到近年健身房林立才開始練 以前的人沒健身房都怎麼練肌肉